當(dāng)前位置:首頁(yè) > 養(yǎng)生 > 食療

驢肉怎么做好吃 做法很多隨意挑選

時(shí)間:2018-08-18 10:33:05 編輯:本站整理 1075

驢肉好吃相信不必多說(shuō)了,有的人為了嘗鮮就買(mǎi)了驢肉想自己做,做出一道美味的驢肉菜,但是沒(méi)做過(guò)應(yīng)該怎么辦呢,下面介紹驢肉怎么做好吃 做法很多隨意挑選。

驢肉怎么做好吃

驢肉火燒:

材料:驢肉800克、老湯500ml、黃醬40克、醬油25克、黃酒20克、大蔥50克、姜25克、冰糖20克、鹽10克、草果1枚、桂皮5克、八角3克、小茴香2克、香葉2片、肉蔻2克、山乃1克、丁香0.5克、涼姜2克、砂仁2克、花椒3克、陳皮10克、清水2000ml、尖辣椒50克、香菜20克、面粉200克、泡打粉2克、鹽1克、溫水130ml、白芝麻適量、白糖水少許。

做法:

1、把黃醬倒入盆中,用15倍的清水澥開(kāi),靜置沉淀3小時(shí),然后把盆中的醬水潷入鍋中,醬渣丟棄不要,鍋里倒入老湯和所有香料。

2、放入蔥、姜、黃酒、鹽和醬油大火煮開(kāi)備用。另起鍋涼水下入驢肉。

3、水燒開(kāi)后,把驢肉煮10分鐘撈出,放入醬鍋里用小火慢燉4小時(shí)備用,面粉中放入泡打粉拌勻。

4、放入1克鹽拌勻,用溫水把面粉合成較軟的面團(tuán),罩上保鮮膜松弛20分鐘備用。用小碗沖泡適量白糖水備用。

5、把松弛好的面團(tuán)分割成四塊,取一塊面團(tuán)按扁搟開(kāi),把面皮搟成長(zhǎng)方形的薄片,然后用手進(jìn)一步抻薄。在面皮上涂抹少許烹調(diào)油,然后折疊成長(zhǎng)方形,用搟面杖在兩面稍搟,搟成0.8厘米厚的小餅,用毛刷在餅坯的一面涂抹薄薄一層糖水,然后沾滿芝麻。

6、把沾好芝麻的小餅放入餅鐺烙至稍挺,取出放入烤盤(pán),把烤盤(pán)置入烤箱,用上下火220度烘烤8-10分鐘。在此期間,切一些尖椒和香菜末備用。

7、從醬鍋中取一塊醬好的驢肉用刀剁碎,里面加入尖椒碎和香菜末,把火燒小餅烤至金黃后取出,用刀把餅破開(kāi),在里面夾入驢肉和香菜辣椒即可食用。

五香醬驢肉

材料:

主料:驢肉5000克

調(diào)料:花椒10克,肉豆蔻2克,紅曲20克,山楂10克,桂皮5克,冰糖50克,白芷5克,草果5克,姜20克,醬油300克,料酒100克,八角5克,鹽30克,大蔥30克

五香醬驢肉的特色:

此肉色澤醬紅,軟爛糯口,咸鮮味濃,醇香四溢,酒飯均宜。

做法

1. 將驢肉用清水清洗干凈,再浸泡5 小時(shí);

2. 將湯鍋置火上,注入清水燒開(kāi),放入泡好的驢肉氽一下,然后放入涼水中過(guò)涼;

3. 將鍋置火上,加入冰糖炒至金紅色,下入清水、醬油、精鹽、料酒燒開(kāi),打去浮沫;

4. 再加入用紅曲米煮紅的水及山楂片;

5. 將花椒、豆蔻、草果、桂皮、白芷、大料裝入紗布袋內(nèi)扎好口,同放入鍋中;

6. 再加入蔥段、姜片,燒開(kāi)后煮約3 分鐘;

7. 再將驢肉放入,然后用旺火燒開(kāi),撇去浮沫,再用中火燉燒3.5 小時(shí),至酥爛為止;

8. 然后取出晾涼,即可改刀切片裝盤(pán)食之。

五香醬驢肉的制作要訣:

1. 驢肉必須是浸泡5 小時(shí)左右,以泡出血水為宜;

2. 炒糖色時(shí),要掌握好火候,火大易糊,有苦糖味,火小糖沒(méi)有顏色,如同沒(méi)炒;

3. 紅曲米炒時(shí),一定要以煮至水很紅時(shí)為宜,可多煮幾次;

4. 燉驢肉時(shí),因時(shí)間長(zhǎng),所以要看好火候,勤翻動(dòng)驢肉,以免糊鍋。若汁干可加入一些開(kāi)水,但決不可加涼水,否則肉難煮爛;

5. 如驢肉較老,若煮制酥爛則需煮制時(shí)間延長(zhǎng),以5小時(shí)為宜。

功效

補(bǔ)血補(bǔ)氣,滋陰養(yǎng)腎

五香醬驢肉的做法你知道了嗎?它的味道獨(dú)特,品嘗后一定給你不一樣的感覺(jué)。

驢肉怎么做好吃 做法很多隨意挑選

驢肉的選購(gòu)方法

在現(xiàn)在什么都能吃,什么都敢吃的時(shí)代,驢肉在市場(chǎng)上也不算什么稀有之物了,尤其是在知道驢肉的營(yíng)養(yǎng)價(jià)值之后,買(mǎi)驢肉的檔口生意更是爆滿??吹侥敲炊嗟捏H肉,是不是瞬間無(wú)從下手了呢?下面百科君就來(lái)教你怎么挑出新鮮又好吃的驢肉!

1、看顏色。新鮮驢肉的顏色為紅褐色,多肥肉的地方呈淡黃,具有明顯的光澤;如果是不新鮮的驢肉,肌肉的部分直接顯示暗褐色,并且毫無(wú)光澤可言!

2、聞氣味。新鮮且正宗的驢肉聞起來(lái)不會(huì)有膻味,而且還會(huì)帶有一種脂肪的濃香;如果是品質(zhì)一般的驢肉聞起來(lái)不會(huì)有任何味道;如果是差勁一點(diǎn),會(huì)聞到一大股膻味。

3、用手摸。用手摸好的驢肉,會(huì)感覺(jué)出它的肌肉結(jié)實(shí)、有彈性,肌肉纖維比較細(xì);而不好的驢肉肌肉組織松軟、缺乏彈性;如果是馬肉充當(dāng)?shù)脑?,摸起?lái)手感粗糙,肌肉的機(jī)理很粗。

驢肉怎么做好吃 做法很多隨意挑選

吃驢分部位

驢的不同部位有不同的吃法,比如驢腩肉最鮮滑,用來(lái)做白切不暴殄天物;驢骨不易入味,就拿來(lái)紅燜;最經(jīng)典的莫過(guò)于XO醬爆驢腸。

驢肉新鮮自然怎么做都好,但膻味不易去除,特別是白切做法,沒(méi)有其他的配料,驢肉的膻味很容易散發(fā)出來(lái),影響整個(gè)菜。去除膻味,新粥城有妙法,就是新鮮的驢肉取來(lái),我們那天試吃的是最彈牙的驢蹍肉,用藥材泡過(guò),再加入老雞、南姜、八角和香葉滾熟,再放入冰箱急凍,俗稱“過(guò)冰”,熱脹冷縮可以讓肉質(zhì)變得緊實(shí)有彈性。白切驢肉一端上來(lái),可以見(jiàn)到片片都是飽滿的,保持二分皮八分肉,咬下去,驢皮彈牙、綿滑,驢肉鮮嫩,如果蘸點(diǎn)醬油或者芥辣油,更是風(fēng)味。

紅火文驢骨是好下飯的菜。選用驢肋骨,用馬蹄、蒜茸、腐竹、姜等火文成,汁液濃郁,肉感結(jié)實(shí),先煮熟再用材料火文十幾分鐘。特別是腐竹,里面滲透了驢骨的香味,十分好吃。驢腸直接和西芹、大蒜、荷蘭豆等炒,加入香噴噴的XO醬炒,每條驢腸都軟而不韌。

驢肉怎么做好吃 做法很多隨意挑選

驢肉是熱性還是涼性

驢肉性味甘涼。

據(jù)《本草綱目》記載:“驢肉補(bǔ)血,治遠(yuǎn)年老損,煮之飲,固本培元?!笔欠e年勞損、久病初愈、氣血虧虛、短氣乏力、食欲不振者補(bǔ)益食療佳品。

驢肉是一身高蛋白、低脂肪、低膽固醇的肉類(lèi)。每百克含蛋白質(zhì)18.6克,脂肪0.7克,鈣10毫克,磷144毫克,鐵13.6毫克,還含有多種維生素及微量元素。驢肉對(duì)心血管疾病患者有較好的補(bǔ)益作用。

標(biāo)簽:驢肉

5H跟帖

網(wǎng)友評(píng)論僅供其表達(dá)個(gè)人看法,并不表明5h立場(chǎng)。

猜你喜歡

二維碼

網(wǎng)站簡(jiǎn)介|網(wǎng)絡(luò)營(yíng)銷(xiāo)|法律聲明|友情鏈接|聯(lián)系我們|意見(jiàn)反饋 Copyright ? 2012 - 2015 5h.com All Rights Reserved 5號(hào)健康網(wǎng)版權(quán)所有 鄂ICP備15005143號(hào)-3
提示:本站信息僅供參考,不能作為診斷及醫(yī)療的依據(jù);請(qǐng)謹(jǐn)慎參閱,本站不承擔(dān)由此引起的法律責(zé)任。本網(wǎng)站敬告網(wǎng)民:身體若有不適,請(qǐng)及時(shí)到醫(yī)院就診。
所有文章來(lái)自互聯(lián)網(wǎng) 如有異議 請(qǐng)與本站聯(lián)系 本站為非贏利性網(wǎng)站 不接受任何贊助和廣告