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薄荷可以泡水喝嗎 清熱利尿的良藥

時(shí)間:2018-08-25 11:10:29 編輯:本站整理 454

薄荷那獨(dú)特的香氣是很多人所喜愛(ài)的,有的人喜歡用薄荷葉泡水喝,那么這樣做是否科學(xué)呢,是否對(duì)身體好呢,下面介紹薄荷可以泡水喝嗎 清熱利尿的良藥。

薄荷可以泡水喝嗎

薄荷可以泡水喝。

薄荷泡茶喝,可以利用薄荷中薄荷醇、薄荷酮的疏風(fēng)清熱作用,泡法同普通茶葉一樣,飲用有清涼感,是清熱利尿的良藥。

薄荷可以泡水喝嗎 清熱利尿的良藥

薄荷泡水喝的禁忌

在日常生活中,薄荷的適用范圍非常的廣泛,不僅能夠走位一種治療疾病的藥材,同時(shí)服用后還可以養(yǎng)生。薄荷除了泡水喝的方法之外,比較常見(jiàn)的也就是入菜譜、新鮮的直接使用以及制作膏藥等。薄荷具有提神醒腦還有舒緩肌肉以及精神疼痛的效果,日常在肩膀疼痛或者是其他位置疼痛的時(shí)候使用。 不過(guò),薄荷不適合身體比較虛弱還有汗多的患者。

薄荷可以泡水喝嗎 清熱利尿的良藥

做薄荷水的方法

做法:清水4碗煮至沸騰,加入薄荷煮開(kāi)5分鐘,將薄荷水放入冰格,做成冰粒,咽喉痛或口干時(shí)取冰粒放于口中咀嚼。

功效:夏天氣溫高,人們經(jīng)常出入冷氣的地方,很容易患上感冒。要防治感冒,又想利咽生津,最好食用薄荷冰。

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薄荷的食用價(jià)值

薄荷具有醫(yī)用和食用雙重功能,主要食用部位為莖和葉,也可榨汁服。在食用上,薄荷既可作為調(diào)味劑,又可作香料,還可配酒、沖茶等。每100克干薄荷中,含水分9.6克、蛋白質(zhì)6.8克和纖維31.1克,能提供870.7千焦的熱量。

如:薄荷粥,功效:清新怡神,疏風(fēng)散熱,增進(jìn)食欲,幫助消化。

薄荷豆腐,功效:可治療傷風(fēng)鼻塞、打噴嚏、流鼻涕等癥。

薄荷雞絲,功效:消火解暑。

薄荷糕,功效:清涼,疏風(fēng)散熱,清咽利喉。

鮮薄荷鯽魚湯,功效:可治小兒久咳。

薄荷湯 ,功效:解毒敗火。

薄荷涼茶,飲用后通體舒坦,精力倍增。

此外,薄荷莖葉有特殊香味,可用于制作口香糖、牙膏等,起到清涼提神、瀉火的功效。

另外,薄荷可釀蜜,其蜜蜜色深,呈深琥珀色、具有較強(qiáng)的薄荷特殊氣味。

標(biāo)簽:薄荷

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