時間:2018-09-01 10:53:32 編輯:本站整理 3868
山竹其實是很容易變質(zhì)的水果,放幾天就會壞掉,壞掉的山竹真是讓人心疼呢,不能吃只能丟掉了,下面介紹山竹為什么容易壞 因為這些原因。
首先得說一說它外強中干的果殼,看著厚實堅硬其實質(zhì)地疏松,其間還密布著孔隙,這么一來,水分很容易從中蒸發(fā)出來。脫水后的果殼可沒有落紅化作春泥更護花的覺悟,反而不會去費勁保護里面的果肉,空氣就很容易進去,變質(zhì)有了條件;再加上果實也有呼吸作用,而呼吸作用會消耗糖分,并且會產(chǎn)生酸、醛等物質(zhì),這樣果實味道自然不會太好,變質(zhì)已經(jīng)是板上釘釘?shù)氖虑榱恕?/p>
除了上述的這些,山竹里面果膠酶也沒做什么好事,一直致力于破壞維持果肉形態(tài)的果膠。一旦山竹被摘下來,果膠酶就在孜孜不倦地工作再加上縫隙中鉆進來的氧氣的幫助,果肉不爛才怪呢!
1、冰箱冷藏
買回來的山竹如果不快點吃完的話會很快就變得不新鮮的,在家里應(yīng)該怎樣保存山竹讓它不壞呢?第一時間想到的應(yīng)該是放進冰箱冷藏,低溫是保存山竹較好的方法,因為低溫能減慢山竹水分流失的速度。將山竹用保鮮袋裝好后密封,放進冰箱冷藏,這樣可以讓山竹多放幾天。
2、不要多買
山竹的水分流失比較快,所以購買時盡量不要多買,吃多少就買多少。本來熱帶水果是不宜放在冰箱冷藏的,但是山竹不冷藏的話水分就會流失得更快,低溫能保留住山竹的水分。一般買回來的山竹在放置五天左右就會變味不新鮮,吃了會引發(fā)腹瀉,最好還是適量購買。
3、溫馨提示
山竹放在冰箱里冷藏的時候,要記住將保鮮袋密封,不要留太多的空氣在里面,因為山竹是很容易被氧化而變得不新鮮的。山竹吃新鮮的才好,這樣才能全面吸收山竹的營養(yǎng)成分,建議在冰箱存放的時間也不要過長,以免營養(yǎng)流失。山竹雖然好吃,但是一次性不要吃太多,以免造成腹瀉。
山竹容易風(fēng)干、變質(zhì),保存一般以冷藏為主。將山竹裝在保鮮袋里,留少量空氣,然后把袋口系緊,放進冰箱冷藏,這樣山竹就可以放置幾天了。
山竹極易變質(zhì),若想放得長一些,就一定要保證低溫少氧。一般情況下,熱帶水果是不能放在冰箱里貯存的,可山竹卻不一樣。由于低溫可以減少山竹水分的喪失,降低果膠酶的活性,延緩老化,所以山竹應(yīng)該放在冰箱里冷藏。此外,盡量密封,減少氧氣的侵襲,也是保鮮的一個要訣??偟膩碚f,把山竹裝入保鮮袋中,留少量空氣,再把袋口系緊,放進冰箱冷藏,就可以多放幾天了。
我國的山竹大多是從泰國等國家入口,由于經(jīng)過長間隔運輸,家庭貯藏不宜過長,建議一次不要大量購買。另外,山竹多吃會引起便秘,一般一天最多吃三個。
小貼士:山竹在存放5日后風(fēng)味會每況愈下,最多只能儲藏10天,建議大家一次不要大量購買,吃多少就買多少。
肥胖者及腎病、心臟病患者少吃;糖尿病患者忌食。體質(zhì)虛寒者只能少吃,不宜多吃。
每天最多吃3個山竹,過多會引起便秘。若不慎吃過量,可用紅糖煮姜茶調(diào)和一下。
莽吉柿忌和西瓜、豆?jié){、啤酒、白菜、芥菜、苦瓜、冬瓜、荷葉等寒涼食物同吃。
吃山竹時,最好不要將紫色汁液染在肉瓣上,這會影響到口感。
女子月經(jīng)期間或有寒性痛經(jīng)者勿食。
山竹營養(yǎng)豐富,抗氧化作用強,而且有保健功效。不過食用要適量,因為雖然正在研究中的氧雜蒽酮被指出可能有抗病效果,但過量攝入此物質(zhì)會增加酸中毒的可能性。氧雜蒽酮的一種-α-倒捻子素有顯著的抗氧化性,已廣泛用于藥品中,但過量服用會對線粒體功能有毒害作用,損害呼吸作用,造成乳酸酸中毒。
看情況,如果是紅色的皮苦就沒問題,若果是本身苦味,建議丟掉,變質(zhì)了。
山竹一般為生食,很少用它入菜,吃山竹時把山竹果蒂摘掉,用手輕輕捏住果皮,稍微用力擠壓,果皮就會從果蒂的裂口處裂開露出白色的果肉,就可以吃了,小心不要吃到那些紅色的皮,會發(fā)苦,或直接把外面深色的皮扒掉,剝皮時注意不要將紫色汁液染在肉瓣上,因為它會影響口味。
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