時間:2018-09-03 16:10:33 編輯:本站整理 2866
獼猴桃為了方便運輸,所以一般都是硬的拿出來賣,很多人把硬的獼猴桃拿回家放著,也不知道多久才能吃,下面介紹獼猴桃放幾天可以吃 兩三天就夠了。
獼猴桃太硬,需要放幾天讓她變軟,可是,也不要放太久,放出酒味,甚至腐敗變質(zhì)就不好了。一般室溫下放2~3天足以。
獼猴桃要在剛熟又還沒有完全變軟的時候吃是最好的。用手輕輕按壓獼猴桃,按下去表皮會微微凹下去的話,就說明獼猴桃已經(jīng)變軟了,這個時候食用,口感是最好的。
一般來說,正常情況下,適量吃獼猴桃是不會拉肚子的。不過,如果出現(xiàn)拉肚子,可能是以下幾種原因:
1、吃太多獼猴桃
獼猴桃性寒,不宜多食,吃多了容易拉肚子。而且,吃過多的寒涼性質(zhì)食物,不僅會引起胃腸的不適,還會使胃腸的血管遇冷收縮,影響食物透過消化道粘膜進(jìn)入血管。胃腸道血管收縮,又減少胃腸的血液供應(yīng),減弱胃腸的消化蠕動力量及消化液的分泌,從而降低了分解食物的能力。
2、獼猴桃與牛奶同食
獼猴桃與牛奶同食不但影響消化吸收,還會使人出現(xiàn)腹脹、腹痛、腹瀉。因為獼猴桃中的維生素C易與奶制品中的蛋白質(zhì)凝結(jié)成塊,不但影響消化吸收,還會使人出現(xiàn)腹脹、腹痛、腹瀉,所以食用富維生素C的獼猴桃后,一定不要馬上喝牛奶或吃其他乳制品。
3、吃了變質(zhì)的獼猴桃
吃獼猴桃之前看獼猴桃有沒有變質(zhì),變質(zhì)的獼猴桃吃了肯定會拉肚子的,所以你有可能是吃了變質(zhì)的獼猴桃才拉肚子的。
4、脾胃虛寒者吃獼猴桃
脾胃虛寒、腸胃不好的人就不要吃獼猴桃了,如果吃了獼猴桃,就會對腸胃造成損傷,更容易出現(xiàn)腹痛和腹瀉的狀況。
5、腹瀉的人吃獼猴桃
本來拉肚子的人消化系統(tǒng)已經(jīng)出現(xiàn)問題,獼猴桃又是促進(jìn)消化的,拉肚子的人吃獼猴桃的話會加重病情。
6、過敏體質(zhì)吃獼猴桃
如果你第一次吃獼猴桃出現(xiàn)了拉肚子,那還可以你是過敏體質(zhì)。過敏分很多種,如果是水果過敏或者獼猴桃過敏,那以后就都不要吃了獼猴桃了。
發(fā)現(xiàn)吃獼猴桃出現(xiàn)過敏癥狀,首先應(yīng)及時停止食用,癥狀較輕的話,如只是舌頭發(fā)麻,不用過于擔(dān)心,建議多喝水,讓體內(nèi)的有毒物質(zhì)快速的排出,減輕身體的不適感。或鹽水漱漱口,直到發(fā)麻感消除為止?;蛘呖诜S生素C片。
當(dāng)然,情況比較嚴(yán)重的,如發(fā)展成口腔粘膜水腫,出現(xiàn)呼吸困難,透不過氣的現(xiàn)象,最好及時就醫(yī)治療。
區(qū)別一:品種
黃心的獼猴桃又叫做馨黃、金艷等,是獼猴桃的其中一個品種,它的果實肉肥汁多,清香甜美,酸甜宜人,耐貯藏,
在常溫下可以放一個月不壞,在低溫條件下甚至可以保險五六個月以上。
而綠心的獼猴桃又叫做翠玉,果實品質(zhì)特優(yōu),果形較大,風(fēng)味濃郁可口,果實極耐儲藏,豐產(chǎn)穩(wěn)產(chǎn),是一個綜合性狀優(yōu)良的早中熟品種。
區(qū)別二:外表形狀
黃心獼猴桃果實肉肥汁多,整體來說長得比較長,頭比較扁,而且外表是黃色的大衣;而綠心獼猴桃怎是果形較大,果實圓錐形,果突起,果皮綠褐色,果面光滑無毛。
區(qū)別三:營養(yǎng)價值
黃心獼猴桃它富含維生素C、A、E以及鉀、鎂、纖維素之外,還含有其他水果比較少見的營養(yǎng)成分——葉酸、胡蘿卜素、鈣、黃體素、氨基酸、天然肌醇。黃心獼猴桃的鈣含量是葡萄柚的2.6倍、蘋果的17倍、香蕉的4倍,維生素C的含量是柳橙的2倍。
而綠心獼猴桃的維生素C含量143毫克/100克,總酸度1.4%,總糖16%-22%,成熟期9月中旬,三年生株產(chǎn)量均達(dá)20公斤,還有一個更突出的優(yōu)點,就是果實無需完全軟熟便可食用,風(fēng)味濃甜,無澀味。
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