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田七怎么吃效果更好根據(jù)需求來

時間：2018-09-25 14:50:36 編輯：本站整理 1352

田七的吃法有很多種，但是很多人都想知道的是哪一種吃法能將田七的效果發(fā)揮得更淋漓盡致，下面介紹田七怎么吃效果更好根據(jù)需求來。

田七怎么吃效果更好

田七粉沒有哪種具體的吃法好，建議每個人根據(jù)自己的不同需求來選擇吃法。

田七的生吃和熟吃選擇!

田七食用方法大全里面：田七應(yīng)該如何吃效果最好?田七有生食和熟食之分。不同吃法效果不一，所以要根據(jù)自己的癥狀對應(yīng)使用，避免效果不佳或適得其反。小編從田七生吃和熟吃方面為您講解正確的喝法;

1、生吃田七是什么?

田七生吃主治：跌打瘀血、外傷出血、產(chǎn)后血暈、吐血、衄血等血癥。并可防治冠心病、高血脂、高血壓等。

正確的吃法：正常情況之下一天用3-5克，多次服食，一次1-2克，外傷出血用適量田七外敷傷口，能立即止血。

2、熟吃田七是什么?

田七熟吃主治：補血、活血、用于身體虛弱、食欲不振、神經(jīng)衰弱、過度疲勞、失血、貧血等。

正確的吃法：包裝內(nèi)附送的小量勺為1平勺3克，正常情況下一次熟吃田七為3克，用溫開水兌服，早晚各一次效果更好。也可在吃飯時用雞湯或排骨湯兌服，治療效果更佳。

田七的保健養(yǎng)生吃法

1、田七美白祛斑吃法

吃法：每天3-5克田七，分兩次直接用溫水或者牛奶等沖服即可。每天服用的量無需大，重要的堅持長期服用，田七屬于“藥膳同源”純中藥才，長期服用沒有任何的副作用。

功效：田七能夠美白祛斑，主要是田七中的活血成分起的作用，田七加熱后會破壞田七中的田七多糖等活性成分，所以要達到美白效果，需“生吃”田七，不能加熱后在服用。

2、田七預(yù)防和治療高血脂吃法

吃法：視個人情況而定，高血脂等癥狀不是很嚴(yán)重或者是用于預(yù)防的，每天3-5克生田七，分2-3次(田七少量多次服用效果最好)，用溫水沖服。

功效：田七被稱之為“血管的清道夫”,能夠有效降低血液黏稠度、擴張血管，對預(yù)防和治療高血脂、動脈硬化、粥樣硬化等心腦血管病有很好的作用。

3、田七補血的吃法

吃法：田七烏雞煲、田七藕汁蒸雞蛋、田七靈芝煲雞的做法和功效、田七根須燉雞、田七泡酒等。

功效：藥膳(一周三次，效果更佳)，這種方法屬于熟吃。有強身補血、過度疲勞、貧血等功效。

4、田七活血化淤的吃法

吃法：田七燉螃蟹、田七泡白酒大概30天后即可服用。

功效：能有效活血化瘀。

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田七哪些地方有

主產(chǎn)于云南文山州各縣，文山縣、硯山縣、馬關(guān)、西疇、廣南、麻栗坡、富寧、邱北等，另廣西田陽、靖西、田東、德保等地也有種植。云南文山州歷史悠久、產(chǎn)量大、質(zhì)量好，習(xí)稱“文田七”、“田七”，為著名的道地藥材。

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田七能長期服用嗎

可以。

田七能長期服用是肯定的，但不是說所有人、不管怎么吃都沒事。現(xiàn)代醫(yī)家認為，在服用田七當(dāng)日，應(yīng)忌食蠶豆、魚類及酸冷食物。由于田七活血化瘀力強，故血虛無淤者忌服，血虛、血熱妄行者禁用。孕婦慎用或忌服，以免擾動胎氣。

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田七多少頭的好

田七為田七的根，別名田七、田漆、漢田七、文田七等。三年生的多為二三百頭，四年生的多為120-160頭，五年生的多為80頭。一等品，每斤20頭，二等品每斤30頭，三等品每斤40頭，四等品每斤60頭，五等品每斤80頭，六等品每斤120頭，七等品每斤160頭，八等品每斤200頭，九等品為大二外，十等品為小二外。

一棵田七，根部只有一個田七，也就是一頭，田七幾頭是指以500g為單位有幾個田七的意思，一個一個的，不粘，不拼湊，不碎完整一個一個叫頭;細心的人是不難看出，以500g為單頭數(shù)越少，說明每個田七都很大，很大的田七當(dāng)然種植年份也長，藥用價值也好;田七以種植年份越長，個頭越大越好，說明里面的藥用含量高;服用時服用量就少，見效就快。

其中，田七最好的是10頭的，指500g有10個田七，這個是目前最好的田七，個頭大，每個約50g，種植年份長，需要4年以上，其藥用價值也是較高的，服用量只需要小點，特別是手術(shù)病人，癌癥病人，重病患者，見食少，吸收率低;服用困難等。

如果，只是平時保健的話，選20頭的田七，30頭的田七，40頭的田七就可以了;服用時服用量增大每次3-6克左右。所以說是越少頭越有價值，其中也要分清楚食用的用途，一般保健的話是不需要太高的藥用價值的哦!