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絞股藍(lán)可以泡山楂嗎絞股藍(lán)加山楂泡水喝的功效

時(shí)間：2019-03-20 07:56:08 編輯：本站整理 1057

絞股藍(lán)和山楂是我們平時(shí)生活中很常見的兩種藥材，有很好的養(yǎng)生功效，絞股藍(lán)和山楂一起泡水喝味道很好，還可以提高身體免疫力，降血脂等。

絞股藍(lán)可以泡山楂嗎

絞股藍(lán)是一種很珍貴的藥物，多見于南方，它的主要功效有三降，分別是降血壓，降血脂和降血糖。絞股藍(lán)的食用方法也有很多，可以煮也可以泡水喝，泡水喝還可以防癌抗癌，促進(jìn)睡眠，甚至可以幫助減肥。而且絞股藍(lán)泡水喝對人體是沒有副作用的，長期飲用可以提高人體的免疫能力。但是在泡的時(shí)候，一定要用開水泡，溫度較高的水可以有利于營養(yǎng)物質(zhì)的溶解。

當(dāng)然是可以一起喝的，絞股藍(lán)能益氣，安神，清熱解毒，止咳祛痰，提高免疫力。山楂具有消食化淤止痛的作用，現(xiàn)代藥理研究是有所謂的減低三高的作用。所以將兩者結(jié)合，不但可以中和口味，還可以起到多重療效的作用，平時(shí)當(dāng)茶喝就可以了，但是注意泡絞股藍(lán)的時(shí)候也是有一定要求的，水要開，第一遍泡制的水不要倒了，而且需要現(xiàn)泡現(xiàn)喝，效果才更加的好哦。絞股藍(lán)可以調(diào)節(jié)血壓，降低血脂，調(diào)節(jié)血糖，促進(jìn)尿酸排泄，臨床一般用于血脂、血壓、血糖、血尿酸過高等。山楂可以降血脂防治心血管疾病，降低血壓和膽固醇、軟化血管及利尿和鎮(zhèn)靜作用。兩者的藥性并沒有發(fā)生沖突，在調(diào)節(jié)脾胃方面還有協(xié)同作用，因此，絞股藍(lán)可以和山楂一起泡水喝，山楂的熱性還能中和絞股藍(lán)的寒性，使之更加健康。

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絞股藍(lán)加山楂泡水喝的功效

一、防治心腦血管疾病

現(xiàn)代醫(yī)學(xué)研究發(fā)現(xiàn)，山楂和絞股藍(lán)中含有1種叫黃酮類的有效物質(zhì)，這種物質(zhì)能很好的防治心腦血管疾病，這種物質(zhì)在進(jìn)入身體之后能夠很好的擴(kuò)張血管大小，這樣血管的活力就會獲得很好的改善。

二、健腸胃、防便秘

絞股藍(lán)山楂泡水喝，可促進(jìn)腸胃蠕動加快，食欲增加耐饑渴的時(shí)間長，既治便秘又治便溏。

三、清脂減肥瘦身、降三高

通過皮膚吸收，具有顯著降低膽固醇、甘油脂、低密度脂蛋白的作用，常用可以保證阻止血管內(nèi)壁細(xì)胞、血脂質(zhì)在血管內(nèi)沉積、降三高。

四、防抗癌

山楂和絞股藍(lán)水經(jīng)常服用還具有防治癌癥的作用，這是因?yàn)樯介徒g股藍(lán)中含有牡荊素，這個(gè)化合物對于癌癥具有很好的防治作用。

絞股藍(lán)能益氣、安神、清熱解毒、提高免疫力、降壓降脂等功效;山楂具有消食化瘀止痛的作用，現(xiàn)代藥理研究山楂可以減低三高的作用，所以兩者結(jié)合，不但可以中和口味，還可以起到多重療效的作用。平時(shí)當(dāng)茶喝也可以，但是注意沖泡絞股藍(lán)的時(shí)候，85度以上熱水沖泡(如果要洗茶的話，可以用冷水清洗一下)第一遍泡制的水不要倒掉，而且需要現(xiàn)泡現(xiàn)喝，效果都更加的好呢。

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