歡迎您，來到5號(hào)網(wǎng)！
時(shí)間：2016-06-27 16:02:13 編輯：本站整理 755
感冒一般都伴有食欲不振，但是不吃食物如何恢復(fù)，即時(shí)再不愿意也要適當(dāng)吃點(diǎn)。那么感冒可以吃雞柳嗎?感冒能吃雞柳嗎?
營養(yǎng)醫(yī)師介紹感冒是可以吃雞柳的，但是不建議吃的太多。感冒期間多喝水，最好不要吃辣的，宜多用開胃健脾之品，以及調(diào)補(bǔ)正氣的食物，如大棗、銀耳。
1.選一塊雞脯，洗凈
2.切片，厚約8mm-10mm
3.再切條，長度在5cm-6cm
4.切好的雞柳入碗中，把鹽、雞精、辣椒面、料酒、生抽、五香、十三香、孜然、黑胡椒倒在雞肉條里，攪拌，腌漬30-60min，一般為了入味更好，我會(huì)提前三個(gè)鐘頭左右就腌制
5.雞柳先在淀粉里滾一圈，再放入雞蛋液里轉(zhuǎn)一圈，夾出后放在面包糠里滾幾下
6.沾完面包糠，放一個(gè)空碗里，上道工序需要一根一根雞柳逐次進(jìn)行
7.碼滿面包糠的雞柳
8.油燒熱，一根一根雞柳下油鍋，炸至金黃色
9.炸至金黃色后，撈出，（盤中備一張吸油紙）放盤
10.香香脆脆的，口感特別好
11.剩的雞蛋液，淀粉，面包糠我會(huì)都倒在一起，團(tuán)圓，再滾一圈面包糠
12.炸出的丸子，也不錯(cuò)；一點(diǎn)不浪費(fèi)
相關(guān)文章
熱門文章
5H跟帖
最熱標(biāo)簽
精選文章
猜你喜歡
網(wǎng)站簡介|網(wǎng)絡(luò)營銷|法律聲明|友情鏈接|聯(lián)系我們|意見反饋
Copyright ? 2012 - 2015 5h.com All Rights Reserved 5號(hào)健康網(wǎng)版權(quán)所有 鄂ICP備15005143號(hào)-3
提示：本站信息僅供參考，不能作為診斷及醫(yī)療的依據(jù)；請(qǐng)謹(jǐn)慎參閱，本站不承擔(dān)由此引起的法律責(zé)任。本網(wǎng)站敬告網(wǎng)民：身體若有不適，請(qǐng)及時(shí)到醫(yī)院就診。
所有文章來自互聯(lián)網(wǎng) 如有異議 請(qǐng)與本站聯(lián)系 本站為非贏利性網(wǎng)站 不接受任何贊助和廣告
網(wǎng)友評(píng)論僅供其表達(dá)個(gè)人看法，并不表明5h立場。