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三清茶是什么茶三清茶是寒性的嗎

時(shí)間：2020-06-04 10:05:57 編輯：5號(hào)網(wǎng)-wsy 15

三清茶是一種保健類的茶飲，它里面是由多種不同成分組成的，對(duì)我們的身體有很好的保健作用，而且喝起來也比較方便，下面我們一起來了解下三清茶到底是什么吧。

三清茶是什么茶

“三清茶”，史料記載是當(dāng)年南宋趙構(gòu)皇帝在臨安恩賜大臣的。乾隆皇帝也很喜愛“三清茶”，他曾寫有《三清茶》一詩，并留下與群成共品“三清茶”的聯(lián)句程序?，F(xiàn)代人們經(jīng)過反復(fù)研究，推出了這套“宮廷三清茶茶藝”。古代皇帝在茶中加梅花、松子、佛手這三樣清品，招待大臣，自有其宗教和政治意義。梅花寓一種精神，象征五福;松柏四季常青，凌寒不凋，寓意長(zhǎng)壽;佛手諧意福壽。這三者都是古代文化中的吉祥物，同時(shí)又可入藥，有滋補(bǔ)壯體的作用。因此，用“三清茶”敬奉賓客，既賦予其積極的新意義，又寄托了人們對(duì)健康、富裕、美好生活的向往。

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三清茶是寒性的嗎

是的，三清茶整體偏寒，我們可以從它的成分具體去看，其成分為金銀花、菊花、桑葉、紅棗、決明子、薄荷、藿香、梔子等，其中金銀花性寒，菊花性涼，桑葉性寒，紅棗性溫，決明子性微寒，薄荷性涼，藿香性微溫，梔子性寒，所以由此可見，這款三清茶是偏寒性的。

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三清茶怎么喝

準(zhǔn)備一包三清茶放在杯子里面，然后加入開水在里面放五分鐘到六分鐘左右就可以服用的，但是，因?yàn)樗锩娴某煞质且恍┲兴幊煞?，所以，建議兒童或者是孕婦不要嘗試吃三清茶，不然就可能會(huì)因?yàn)槌匀宀瓒绊懙胶⒆拥恼０l(fā)育，甚至導(dǎo)致胎兒出現(xiàn)發(fā)育異常情況。

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喝三清茶要注意什么?

1、不要喝燙茶

過燙的茶水對(duì)人的咽喉、食道和胃的刺激較強(qiáng)，長(zhǎng)期飲用太燙的茶，胃壁容易受損，引起器官的病變。飲茶的溫度最好不要超過70度，以50度左右最為適宜。

2、不要沖泡多次的茶

茶葉通常沖泡第一次后，其浸出量已占可溶物總量的55%;第二次沖泡約30%;第三次為10%;第四次只有1%-3%。而茶葉中的維生素C和氨基酸，第一次沖泡時(shí)，就有80%被浸出，第二次95%以上都浸出，經(jīng)過3次沖泡，基本上達(dá)到全量浸出，到第四次，營(yíng)養(yǎng)價(jià)值所剩無幾。還有一種情況是，長(zhǎng)久浸泡茶喝也不利于健康，長(zhǎng)久浸泡容易將茶中的重金屬等有害物質(zhì)泡出來，對(duì)身體尤其是腎臟不利。

3、不要濃茶

濃茶的咖啡堿等含量多，刺激性強(qiáng)，易傷胃、傷腎，且過于興奮，容易引起失眠、頭痛等問題，尤其有高血壓、胃病、貧血、心臟病等的人，更是不宜喝濃茶。

4、不要冷茶

冷茶無香氣，苦澀滋味出現(xiàn)，而且冷茶必定放了一兩小時(shí)以上，茶湯已有氧化現(xiàn)象，喝冷茶對(duì)身體有滯寒作用，引起咳嗽、聚痰的副作用。