歡迎您,來(lái)到5號(hào)網(wǎng)!
當(dāng)前位置:首頁(yè) > 養(yǎng)生 > 食療
時(shí)間:2021-04-23 16:55:58 編輯:5號(hào)網(wǎng)-pmm 259
無(wú)糖可樂(lè)是幾乎所有人都喝過(guò)的一種碳酸飲料,因?yàn)槭菬o(wú)糖的,所以很多在意自己身材的人也是非常喜歡喝的,但是無(wú)糖可樂(lè)既然沒(méi)有糖為什么還那么甜的,因此我們要了解一下無(wú)糖可樂(lè)是酸性還是堿性?無(wú)糖可樂(lè)為什么是甜的?
可樂(lè)屬于酸性飲料,ph值在3.5左右。碳酸在胃中就會(huì)分解為CO2和水了,所以吃了碳酸飲料后會(huì)打嗝,所以這個(gè)碳酸基本不會(huì)入人體的。重點(diǎn)是糖類(lèi),飲料中含大量的糖,而糖最終會(huì)進(jìn)入三羧酸循環(huán)而生成能量,這個(gè)中間產(chǎn)物是酸性的??蓸?lè)含有咖啡因,長(zhǎng)喝上癮,它沒(méi)有什么蛋白質(zhì),常喝容易缺乏營(yíng)養(yǎng)。再有,由飲料代水引起血糖水平升高,不吃即“飽”,長(zhǎng)期以后,不僅影響人們的食欲,同樣影響各種營(yíng)養(yǎng)物質(zhì)的正常攝取??蓸?lè)中大部分都含有磷酸,磷酸的攝入就會(huì)影響鈣的吸收,引起鈣、磷比例失調(diào),磷酸會(huì)潛移默化地影響你的骨骼,常喝可樂(lè)會(huì)使骨骼健康受到威脅??蓸?lè)中含有大量糖分,糖分對(duì)人的牙齒發(fā)育很不利,特別容易被腐損。同時(shí),飲料中過(guò)多的糖分被人體吸收,就會(huì)產(chǎn)生大量熱量,長(zhǎng)期飲用非常容易引起肥胖。腎臟是人體最重要的排泄器官,人體中產(chǎn)生的有害物質(zhì)絕大多數(shù)是通過(guò)腎臟以尿液的形式排出體外的。飲料中常常含有大量的礦物質(zhì)、添加劑、色素、防腐劑等,這些物質(zhì)進(jìn)入人體造成對(duì)腎臟的傷害,也會(huì)增加患上腎結(jié)石的風(fēng)險(xiǎn)。
阿斯巴甜,阿斯巴甜是一種非碳水化合物類(lèi)的人造甜味劑,是由苯丙氨酸和天冬氨酸合成的(兩者都是氨基酸),阿斯巴甜在食品工業(yè)中有很廣泛的應(yīng)用,其甜度是蔗糖的100倍,而氨基酸作為蛋白質(zhì)的組成成分可以自然的被人體吸收。但阿斯巴甜在人體內(nèi),會(huì)被分解為三類(lèi)物質(zhì):甲醇(強(qiáng)烈毒性,致盲)、天(門(mén))冬氨酸、及苯丙氨酸(大腦沉淀)。不過(guò)大可放心,用于食品中的阿斯巴甜含量非常少,所以上面這些物質(zhì)的量都不足以對(duì)人體造成傷害。
多數(shù)可樂(lè)飲品中都含有較高成分的咖啡因,喝可樂(lè)過(guò)多會(huì)影響精子的活力,可能會(huì)對(duì)男性的精子的有抑制生長(zhǎng)作用,導(dǎo)致精子活力率低下,影響性子的生殖功能。如果精子數(shù)量減少就會(huì)導(dǎo)致與女性卵子結(jié)合的幾率降低,導(dǎo)致女性難受孕或者無(wú)法生育。經(jīng)常喝可樂(lè)會(huì)對(duì)精子產(chǎn)生威脅,平時(shí)喝飲料時(shí)要特別注意??蓸?lè)的含糖量也很高,多喝可樂(lè)會(huì)影響體內(nèi)血糖含量,也容易引起肥胖,肥胖容易導(dǎo)致其他疾病的發(fā)生,人體各項(xiàng)功能的失常,可樂(lè)中含有磷酸、咖啡因和精制糖,有增加鈣流失的效應(yīng),多喝會(huì)導(dǎo)致骨質(zhì)疏松,平時(shí)少喝為妙。
喝可樂(lè)會(huì)殺精這得看喝可樂(lè)的量。如果每天只喝一瓶或者偶爾喝一瓶可樂(lè),對(duì)生育能力其實(shí)沒(méi)有影響。在2001年-2006年期間,一個(gè)丹麥的醫(yī)生對(duì)2500多名男性的精子質(zhì)量進(jìn)行調(diào)查,結(jié)果發(fā)現(xiàn),每天喝可樂(lè)1000ml,根本不會(huì)影響精子的數(shù)量、精子的活力以及精子的畸形率。但是有3%的人喝可樂(lè)比較多,的確存在精子質(zhì)量下降,但是這些人不只是喝可樂(lè)比較多,其他不健康的飲食習(xí)慣也比較多。如缺乏運(yùn)動(dòng)、暴飲暴食、蔬菜、水果比較少,肥胖問(wèn)題等。其實(shí),喝可樂(lè)只是一種因素,到目前為止,沒(méi)有明確的證據(jù)顯示喝可樂(lè)可以引起精子質(zhì)量下降。如果平時(shí)偶爾喝一瓶或者一天只喝一瓶可樂(lè),不用擔(dān)心對(duì)精子造成影響。
相關(guān)文章
熱門(mén)文章
5H跟帖
最熱標(biāo)簽
可樂(lè)加熱能喝嗎 可樂(lè)加熱以后喝對(duì)身體有害嗎
長(zhǎng)期喝冰可樂(lè)對(duì)胃有什么損傷 可樂(lè)冷凍了怎么處理
罐裝可樂(lè)能帶上飛機(jī)嗎 罐裝可樂(lè)和瓶裝可樂(lè)哪個(gè)劃算
罐裝可樂(lè)多少錢(qián)一瓶 罐裝可樂(lè)放冷凍會(huì)爆炸嗎
冰凍易拉罐可樂(lè)會(huì)爆炸嗎 塑料瓶可樂(lè)放冰箱會(huì)爆炸嗎
長(zhǎng)期喝冰可樂(lè)的壞處 長(zhǎng)期喝冰可樂(lè)會(huì)怎么樣
可樂(lè)放了一個(gè)星期還能喝嗎 可樂(lè)開(kāi)瓶多久后就不能喝了
可樂(lè)加熱能喝嗎 可樂(lè)加熱以后喝對(duì)身體有害嗎
長(zhǎng)期喝冰可樂(lè)對(duì)胃有什么損傷 可樂(lè)冷凍了怎么處理
罐裝可樂(lè)能帶上飛機(jī)嗎 罐裝可樂(lè)和瓶裝可樂(lè)哪個(gè)劃算
罐裝可樂(lè)多少錢(qián)一瓶 罐裝可樂(lè)放冷凍會(huì)爆炸嗎
長(zhǎng)期喝冰可樂(lè)的壞處 長(zhǎng)期喝冰可樂(lè)會(huì)怎么樣
可樂(lè)會(huì)導(dǎo)致尿酸高嗎 可樂(lè)會(huì)導(dǎo)致痛風(fēng)嗎
可樂(lè)隔夜能不能喝 可樂(lè)喝多了對(duì)身體有什么危害
精選文章
猜你喜歡
網(wǎng)站簡(jiǎn)介|網(wǎng)絡(luò)營(yíng)銷(xiāo)|法律聲明|友情鏈接|聯(lián)系我們|意見(jiàn)反饋
Copyright ? 2012 - 2015 5h.com All Rights Reserved 5號(hào)健康網(wǎng)版權(quán)所有 鄂ICP備15005143號(hào)-3
提示:本站信息僅供參考,不能作為診斷及醫(yī)療的依據(jù);請(qǐng)謹(jǐn)慎參閱,本站不承擔(dān)由此引起的法律責(zé)任。本網(wǎng)站敬告網(wǎng)民:身體若有不適,請(qǐng)及時(shí)到醫(yī)院就診。
所有文章來(lái)自互聯(lián)網(wǎng) 如有異議 請(qǐng)與本站聯(lián)系 本站為非贏利性網(wǎng)站 不接受任何贊助和廣告
網(wǎng)友評(píng)論僅供其表達(dá)個(gè)人看法,并不表明5h立場(chǎng)。