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決明子的功效決明子的副作用

時(shí)間：2021-06-18 09:28:09 編輯：5號網(wǎng)-jj 0

決明子是一種我們大家都熟悉的中藥材，很多人也都服用過決明子，而決明子對我們的身體也是有很多好處的，那么我們便來了解一下決明子的功效？決明子的副作用？

決明子的功效

具有清肝明目、潤腸通便的功效。決明子可以直接泡水喝，患有眼部炎癥和紅腫的患者可以適當(dāng)?shù)暮纫恍Q明子茶。決明子對于降血壓的效果很明顯，患有高血壓的人可放心選擇。決明子能夠苦寒泄熱，既能清泄肝火，又能益腎陰。其次，因?yàn)闆Q明子，屬于偏寒性的一種中草藥，具有清熱瀉火功效，所以在食用之后還可以潤腸通便，改善肝火旺盛癥狀。減肥人群也可以適當(dāng)?shù)娘嬘脹Q明子泡的水，決明子其實(shí)對于養(yǎng)護(hù)肝臟也有非常不錯(cuò)的效果，但是脾胃虛寒人群應(yīng)引起重視，不可以過量服用，過量服用可能會存在腹瀉現(xiàn)象。

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決明子的副作用

決明子的功效強(qiáng)大，但同時(shí)也因?yàn)樗幮暂^強(qiáng)，所以容易對人體產(chǎn)生一定的副作用。決明子的副作用主要體現(xiàn)在腸道問題上，有不少人表示在服用決明子來降血脂，有腹脹、腹瀉和惡心等不適癥狀，一般可自行消失。此外，還有不少人是因?yàn)殚L期服用決明子而引起比較嚴(yán)重的副作用。從其藥性來看，決明子是一種瀉藥，長期吃對身體不好，會損傷身體的正氣，如果本來就是脾胃虛寒，脾虛泄瀉，在喝就會加重病情了。決明子主要含有大黃酚、大黃素等化合物，長期用來泡水喝還可能會腸道病變或引起難治性便秘。對于女性來說，長期飲用決明子輕則引發(fā)月經(jīng)不規(guī)律，重則使子宮內(nèi)膜不正常。待產(chǎn)的女性就更不宜喝決明子了，決明子對子宮收縮而有催產(chǎn)作用。

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決明子傷肝最大

決明子一般是不傷肝的。決明子具有清肝明目、潤腸通便等作用，適當(dāng)?shù)姆脤τ谏眢w的健康是有幫助的。但如果是存在有脾胃虛寒、脾虛泄瀉等患者，則不適宜服用該藥物。對于高血壓的患者，也可以選擇服用降壓藥來進(jìn)行治療。高血壓的患者在飲食上是不可以進(jìn)食過于油膩及蛋白質(zhì)含量較高的食物的。決明子是屬于中藥類，為豆科植物的種子。因本品有明目的功能，所以叫決明子、草決明等。本品性寒，除了有明目的作用之外，還有通便的使用，對于大便秘結(jié)的病癥，也有比較好的作用。近年來通過觀察，發(fā)現(xiàn)本品有降血壓、降脂的作用，對預(yù)防心腦病癥有一定作用。本品如果每次服用不超過藥典的劑量，是不會傷肝。量大則有可能會損傷肝臟，注意不超量服用。

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決明子和什么搭配最好

決明子，是具有潤腸通便、清肝明目、利水的功效，如果決明子是用來通便，可以配合大黃、火麻仁、枳殼、厚樸、杏仁、桃仁、熟地、牛膝這一類具有通便作用的中藥搭配使用。如果決明子是用來明目的，可以配合車前子、青葙子、密蒙花、枸杞、菊花這些明目的中藥配合使用。如果決明子是想用于利水的，可以配合茯苓、苡仁、芡實(shí)、玉米須、澤瀉這類中藥聯(lián)合使用。所以決明子根據(jù)需要可以搭配不同的中藥進(jìn)行選擇使用，建議在中醫(yī)科醫(yī)生指導(dǎo)下進(jìn)行。決明子和綠茶搭配最好。因?yàn)闆Q明子的藥性偏寒，所以寒性體質(zhì)的人群和女性長時(shí)間食用就會出現(xiàn)腹瀉或者是內(nèi)分泌紊亂的癥狀，而綠茶藥性平穩(wěn)可以幫助中和決明子的偏寒藥性，從而使寒性體質(zhì)的人群和女性都可以長時(shí)間的食用，從而達(dá)到防治的效果。