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軍訓(xùn)要帶東西清單軍訓(xùn)要做哪些訓(xùn)練

時(shí)間：2021-06-29 16:23:05 編輯：5號(hào)網(wǎng)-hzq 0

盡管現(xiàn)在離軍訓(xùn)還是有一段時(shí)間的，但是有些東西還是要提前準(zhǔn)備好比較好，到底面對(duì)即將到來的軍訓(xùn)我們應(yīng)該準(zhǔn)備些什么？

軍訓(xùn)要帶東西清單

1、女孩子準(zhǔn)備一些防曬霜(SPF>30)，要不然就得曬成黑妞啦，怕被曬黑的男生也可以帶點(diǎn)。涂防曬霜時(shí)不要只涂臉，所有露出來的部位都要注意，包括脖子、耳朵等部位。提前半小時(shí)涂抹，最好2—3小時(shí)涂抹一次。

2、大一點(diǎn)的水杯，軍訓(xùn)是很苦很累的，會(huì)喝大量的水，4、5瓶礦泉水是很正常的量，當(dāng)然如果你錢多，就買水喝吧，女生可以準(zhǔn)備點(diǎn)紅糖水。

3、合適的鞋子和鞋墊，鞋子一定要合腳的，不然拉練時(shí)腳很容易會(huì)起血泡。如果不要求一定要穿軍鞋的話，最好買雙透氣吸汗的……但是學(xué)校有發(fā)軍訓(xùn)的鞋子，大家看情況！拉練的時(shí)候記得在鞋里墊上些使腳舒服的棉鞋墊，墊厚一點(diǎn)的鞋墊會(huì)舒服一些，可以多墊幾個(gè)。

4、防暑藥，特別是9月的天，全國(guó)基本依然是35度以上高溫啊，很容易就中暑了，甚至經(jīng)常有人在軍訓(xùn)時(shí)暈倒的。

5、帶一小包紙巾，用來擦汗，軍訓(xùn)時(shí)汗如流水一點(diǎn)也不為過，當(dāng)然上廁所時(shí)需要用到。

軍訓(xùn)要帶東西清單軍訓(xùn)要做哪些訓(xùn)練

軍訓(xùn)要做哪些訓(xùn)練

訓(xùn)練內(nèi)容就是跟著教官做轉(zhuǎn)身，起步，正步，跑步走的要領(lǐng)，還要站軍姿。期間還可能會(huì)學(xué)首軍旅歌曲。

具體：

1.站軍姿，軍姿口令為：兩腳跟并攏，兩腳尖分開約六十度，兩腿挺直，膝蓋為向后壓，上體保持正直，兩肩微向后張，兩臂自然下垂，兩手微彎拇指貼于食指第二關(guān)節(jié)處，中指貼于褲縫線，頭要正頸要直兩眼目視前方，下顎微收。

2.停止間轉(zhuǎn)法，包括:稍息、立正、向左轉(zhuǎn)、向右轉(zhuǎn)、向后轉(zhuǎn)、跨立與立正、蹲下與起立。

3.行進(jìn)間轉(zhuǎn)法，包括：齊步的行進(jìn)與立定、正步的行進(jìn)與立定、跑步的行進(jìn)與立定。（也就是齊步走、正步走、跑步走三項(xiàng)）

4.最后是拉歌練習(xí)，學(xué)習(xí)一些軍歌和拉歌的技巧、口號(hào)等。

以上是軍訓(xùn)的內(nèi)容，最后進(jìn)行匯報(bào)表演，也就是檢閱。

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軍訓(xùn)是什么時(shí)候開始的

從1955年冬季開始軍訓(xùn)。

1955年7月我國(guó)頒布第一部《兵役法》，第一次從法律上作出了在大學(xué)生、高級(jí)中學(xué)學(xué)生中進(jìn)行軍事訓(xùn)練的規(guī)定，并從同年冬季起，首先在北京體育學(xué)院、北京鋼鐵學(xué)院進(jìn)行軍訓(xùn)試點(diǎn)，后又增加了北京郵電學(xué)院等12所高等院校。

從1955年至1957年間，教育部、國(guó)防部依據(jù)《兵役法》的規(guī)定，又先后批準(zhǔn)在全國(guó)127所中等學(xué)校進(jìn)行軍訓(xùn)試點(diǎn)。高等院校重點(diǎn)進(jìn)行預(yù)備役技術(shù)軍官訓(xùn)練；高級(jí)中學(xué)進(jìn)行基礎(chǔ)軍事訓(xùn)練。

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軍訓(xùn)是為了鍛煉我們什么

1、通過軍訓(xùn)的實(shí)際訓(xùn)練，養(yǎng)成了堅(jiān)韌不拔的意志品質(zhì)，增強(qiáng)體質(zhì)的同時(shí)，更促進(jìn)精神品格的形成與發(fā)展。

2、軍訓(xùn)時(shí)間與學(xué)生未來的學(xué)習(xí)科學(xué)文化知識(shí)的時(shí)間相比較，雖然短暫，但卻是人生難得的寶貴積累與沉淀。通過緊張而有序的軍訓(xùn)生活，學(xué)生能夠?qū)W會(huì)有效的利用寶貴的時(shí)間，來安排日常的學(xué)習(xí)生活，提高學(xué)習(xí)效率及效果。

3、通過軍訓(xùn)，學(xué)生們能懂得學(xué)海無涯苦作舟的人生哲學(xué)。遇到困難、挫折和考驗(yàn)?zāi)芤云匠Ｐ膶?duì)待，勇于拼搏挑戰(zhàn)，超越自我。