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阿膠糕有什么禁忌嗎阿膠糕要吃多久才會(huì)有效果

時(shí)間：2021-07-28 16:48:17 編輯：5號(hào)網(wǎng)-lkn 0

阿膠糕是一種市面上常見的保健品，很多人都吃過阿膠糕，同時(shí)我們也都知道阿膠糕對(duì)我們的身體是有非常多的好處的，但吃阿膠是有一定禁忌的，那么阿膠糕有什么禁忌嗎？阿膠糕要吃多久才會(huì)有效果？

阿膠糕有什么禁忌嗎

對(duì)于月經(jīng)期間的女性，最好不要服用阿膠，在感冒期間或者是月經(jīng)期間的人不宜吃阿膠糕，并且在吃完大蒜之后吃阿膠糕也會(huì)影響到阿膠糕的功效。阿膠糕不可以多吃，一天最好吃三片到五片，長(zhǎng)時(shí)間堅(jiān)持住，效果更好。另外老人和小孩兒也要謹(jǐn)慎的服用阿膠。在食用阿膠糕的時(shí)候，不要同食白酒，兩者都屬大熱食物，容易導(dǎo)致血熱。阿膠性滋膩，脾胃虛弱者服用期間飲食不要太油膩、辛辣，少食不易消化的東西，能吃些開胃的蔬菜最好，服用后不要馬上吃冷飲冷食。食用阿膠糕時(shí)，切忌再食用蘿卜或飲濃茶，他們之間相克。

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阿膠糕要吃多久才會(huì)有效果

吃阿膠糕想要見效，最少要吃三個(gè)月的時(shí)間，因?yàn)槿梭w代謝的時(shí)間是三個(gè)月左右，所以三個(gè)月才能看到效果。阿膠糕是有很好的補(bǔ)氣血作用。不過阿膠糕不是所有的人都適合的，腸胃不好的女性，在平常生活中是不能服用阿膠糕的，阿膠膏會(huì)增加腸胃的負(fù)擔(dān)。阿膠糕多久見效是要看每個(gè)人的個(gè)人體質(zhì)來決定的，體質(zhì)好的見效會(huì)快一點(diǎn)，但是體質(zhì)差的時(shí)候見效會(huì)比較慢。阿膠糕是有很好的補(bǔ)氣血的作用。女性在平常生活中是能適當(dāng)?shù)姆冒⒛z糕，對(duì)身體是有好處的。阿膠糕是臨床上比較常用的一種中成藥，具有補(bǔ)氣養(yǎng)血的功效。對(duì)于臨床上常見的一些氣血虛，貧血、再生障礙性貧血等都有一定的治療效果。

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阿膠糕要空腹吃還是飯后吃

可根據(jù)個(gè)人的體質(zhì)來確定，如果胃腸消化功能較強(qiáng)，最好在飯前食用阿膠糕，使阿膠中的營(yíng)養(yǎng)物質(zhì)吸收得更充分。如果消化能力不好的人群，可以選擇在飯后半小時(shí)食用阿膠糕，減少對(duì)胃腸道的刺激。阿膠具有很好的補(bǔ)血養(yǎng)血功效，長(zhǎng)期服用，能夠起到很好的美容養(yǎng)顏，延緩衰老的作用。另外一些貧血體質(zhì)虛弱的人群，還能夠有效的增強(qiáng)體質(zhì)，提高機(jī)體的抗病能力。可以在吃早飯之前吃一些阿膠糕，會(huì)對(duì)營(yíng)養(yǎng)的吸收比較好，而且對(duì)于補(bǔ)血也會(huì)有非常好的作用。如果腸胃功能比較弱，可以在距離吃飯兩個(gè)小時(shí)左右的時(shí)間吃阿膠糕，不要影響正常的飲食。

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阿膠糕要天天吃嗎

長(zhǎng)期堅(jiān)持服用阿膠糕可以達(dá)到和血滋陰，除風(fēng)潤(rùn)燥，化痰清肺，利小便，調(diào)大腸的作用，同時(shí)可使女性臉色紅潤(rùn)，肌膚細(xì)嫩，有光澤，而冬天手腳冰涼的狀況也將得到有效改善。阿膠糕主要成分阿膠既是藥之圣品又是養(yǎng)生之寶，在本草綱目中被記載為“補(bǔ)血圣藥”。它潛入血脈，調(diào)和五臟，平衡陰陽。入心則寧，入肺則潤(rùn)，入肝則柔，入腎則滋，這幾種中藥相互配伍制成的阿膠糕不僅味道香甜可口，還具有補(bǔ)血、養(yǎng)血、止血的功效，可以美容養(yǎng)顏，增強(qiáng)體質(zhì)，調(diào)經(jīng)安胎，緩延衰老。