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時(shí)間：2022-06-01 14:30:18 編輯：5號(hào)網(wǎng)-qiwen 0
三七是屬于中藥的一種，有時(shí)候喝水做湯什么的都是會(huì)放些進(jìn)去的，那么這個(gè)三七什么時(shí)候吃是比較好的？三七要是長(zhǎng)期服用的話可以嗎？
一般是早上飯前服用效果最好，有利于藥物的吸收，能夠更好的發(fā)揮藥效，三七可以治療跌打淤血，外傷出血，吐血，治療身體虛弱，提高身體的免疫力。治療食欲不振，神經(jīng)衰弱，孕期和月經(jīng)期間以及風(fēng)寒感冒期間是不能服用三七的。一般是早上起來(lái)服用三七粉三克左右，用溫開(kāi)水送服。晚上服用三七最好在飯前服用，有助于改善睡眠。
三七粉不能長(zhǎng)期服用，三七粉具有活血化瘀，止血，消腫定痛，抗疲勞，抗衰老，降血糖，降血脂，提高身體抵抗力的作用。三七粉可以用于各類(lèi)心腦血管的缺血性疾病以及身體虛弱，高血壓，貧血的人群。三七粉是可以長(zhǎng)期服用的，但是要注意，不要過(guò)量的服用。過(guò)量服用的話，容易導(dǎo)致惡心嘔吐，腹痛腹瀉的情況。但是在女性的月經(jīng)期間，應(yīng)該停止服用三七粉，因?yàn)槿叻劬哂谢钛淖饔茫锌赡芤鹪陆?jīng)量多。
三七，有化瘀止血，活血止痛的作用?？梢杂糜诟鞣N出血癥，以及瘀血阻滯的疾病。三七既可以止血，又可以活血，這個(gè)聽(tīng)起來(lái)有些矛盾，但是中醫(yī)里面有一個(gè)概念叫做瘀血。中醫(yī)稱之為離經(jīng)之血，就是指不在在血管中運(yùn)行的血，是人體的一種病理產(chǎn)物，反過(guò)來(lái)也可以作為一種病因存在，也就是因?yàn)轲鲅@種病因，使人體內(nèi)正常的血液不能按照正常的渠道來(lái)運(yùn)行，從而導(dǎo)致各種出血的癥狀。而三七的本質(zhì)就是化瘀血的，就是把人體內(nèi)的瘀阻打開(kāi)，使血液能夠按照正常的渠道來(lái)運(yùn)行，從而達(dá)到止血的目的，這就是中醫(yī)所說(shuō)的“通因通用”。所以三七的最根本作用就是活血化瘀。
心腦血管疾病患者
心腦血管疾病患者，高血壓、高血脂及貧血人群，三七有活血化瘀的功效，可以軟化血管，對(duì)促進(jìn)血液健康有很好的效果。
體虛人群
體質(zhì)虛弱、免疫力低下人群，三七有補(bǔ)虛強(qiáng)壯的作用。
經(jīng)常飲酒者
經(jīng)常飲酒的人士，酒精需要通過(guò)肝臟排除，三七有保護(hù)肝臟的作用，同時(shí)三七能快速分解酒精，減少對(duì)肝臟的傷害。
出血患者
各類(lèi)血癥患者（吐血、嘔血、咳血、便血、尿血、淤血），三七有良好的化瘀止血、活血定痛的作用。
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