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時(shí)間:2022-06-23 14:53:25 編輯:5號(hào)網(wǎng)-qiwen 0
現(xiàn)在夏天的時(shí)候基本上都是靠吹空調(diào)度過(guò)的,但是聽(tīng)說(shuō)空調(diào)吹多了對(duì)身體不好,那到底是吹風(fēng)扇比較好還是吹空調(diào)比較好?夏天時(shí)吹空調(diào)溫度開(kāi)到多少度是比較好的?
空調(diào)相比于風(fēng)扇來(lái)說(shuō),制冷納涼效果會(huì)更好,尤其是空氣濕度大時(shí),通過(guò)蒸發(fā)汗液帶走熱量的降溫機(jī)制失效,甚至感覺(jué)風(fēng)扇吹出來(lái)的是熱風(fēng),這時(shí)候空調(diào)的優(yōu)勢(shì)比較明顯。?
夏天空調(diào)溫度在26至28之間身體感覺(jué)最舒適的,也比較省電。設(shè)定室溫時(shí),不要和室外溫度相差太大,一般在5℃—10℃。如室外30℃,室內(nèi)設(shè)定25℃就可以了。若覺(jué)得不涼,可再將設(shè)定溫度下調(diào)幾度,這樣空調(diào)高頻運(yùn)轉(zhuǎn)時(shí)間短。 夏天雖有時(shí)出現(xiàn)38攝氏度以上的高溫天氣,但一天中大多數(shù)時(shí)間的溫度在35攝氏度以下,所以26攝氏度左右的室內(nèi)溫度是比較合適的。
夏天吹空調(diào)感冒屬于風(fēng)寒感冒,吹空調(diào)過(guò)程中寒邪入體表,出現(xiàn)流清涕、咳嗽、怕冷、發(fā)熱等癥狀。夏天吹空調(diào)患感冒是屬于風(fēng)寒感冒,因?yàn)榭站哂兄评涞淖饔?,可以使寒邪進(jìn)入體表,表現(xiàn)為一些風(fēng)寒感冒的癥狀,比如說(shuō)會(huì)出現(xiàn)流清涕、咳嗽、怕冷、發(fā)熱等一系列癥狀。如果出現(xiàn)這些癥狀,可以通過(guò)中藥來(lái)進(jìn)行治療,可以應(yīng)用我們臨床上經(jīng)常用的桂枝湯或者麻黃湯,還有一些相關(guān)的一些湯劑來(lái)進(jìn)行調(diào)制,最好是到醫(yī)院請(qǐng)大夫來(lái)面診。中成藥,可以選擇一些比較常用的藥,比如說(shuō)蒲地藍(lán)口服液、小柴胡顆粒等等來(lái)對(duì)癥進(jìn)行處理。對(duì)于感冒,除了吃藥以外,還可以通過(guò)發(fā)汗的方式來(lái)進(jìn)行調(diào)治,比如說(shuō)可以喝一點(diǎn)姜湯,然后艾葉泡腳,這些都可以達(dá)到治療的目的。
夏天吹空調(diào)要放盆水。空調(diào)夏天制冷模式運(yùn)行時(shí)持續(xù)從室內(nèi)空氣中除去水蒸汽,從而令房間內(nèi)空氣的絕對(duì)含濕量降低。且在夏天制冷降溫過(guò)程中水分蒸發(fā)吸熱還有利于更好的降低室內(nèi)空氣的溫度。
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