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時(shí)間:2022-06-17 16:57:11 編輯:5號(hào)網(wǎng)-lj 0
不知道是不是因?yàn)樘鞖獾脑?,夏天洗完澡之后總是感覺皮膚會(huì)很瘙癢的,這是怎么一回事,涂些潤(rùn)膚霜可以緩解癥狀嗎?
洗澡后皮膚瘙癢目前主要考慮兩個(gè)方面的因素,首先是洗澡的時(shí)間過長(zhǎng),洗澡次數(shù)頻繁,洗澡的強(qiáng)度過強(qiáng),其次也可考慮應(yīng)用沐浴液等引起的皮膚過敏。針對(duì)這兩方面的因素,可以分別進(jìn)行針對(duì)性的處理。
首先,可以減少洗澡的次數(shù),同時(shí)洗澡時(shí)盡量用溫水。其次,對(duì)于沐浴乳引起的過敏,可以少用沐浴乳進(jìn)行皮膚的沖洗,還可以用油膏在洗完澡后進(jìn)行全身涂抹,以幫助皮膚保濕,減少皮膚角質(zhì)層的破壞,也可以有效緩解皮膚瘙癢的癥狀。
潤(rùn)膚露是需要洗完澡使用的。潤(rùn)膚露一般意義上指的是身體乳,所以潤(rùn)膚露大多數(shù)是在洗澡之后使用的,有一些潤(rùn)膚露標(biāo)注可以使用在臉上,但最好將潤(rùn)膚露只使用在身體上,以防止臉部皮膚過敏或者其中的營(yíng)養(yǎng)物質(zhì)不夠臉部皮膚吸收。
夏天最好還是使用熱水洗澡,這是因?yàn)橄奶焯鞖馓珶?,人體非常容易出汗,所以汗毛孔一般都是處于張開的狀態(tài),如果突然用涼水洗澡的話,很容易導(dǎo)致毛孔突然收縮,這樣對(duì)于全身的血液循環(huán)會(huì)帶來很大的影響,嚴(yán)重的話還會(huì)出現(xiàn)痙攣的現(xiàn)象,最好還是用熱水洗澡
洗溫水澡,對(duì)于降溫的效果并不好。 可以適當(dāng)?shù)牟潦靡幌律眢w表面,促進(jìn)身體表面的溫度蒸發(fā),合理的降低溫度。也可以使用一些理療的方法,合理的按摩穴位、按摩針灸,促進(jìn)經(jīng)絡(luò)循環(huán)也可以降溫。可以觀察一下停運(yùn)情況,如果體溫超過38攝氏度,可以適當(dāng)?shù)氖褂盟幬锿藷?。觀察一下內(nèi)分泌情況,以及神經(jīng)系統(tǒng),如果有神經(jīng)系統(tǒng)異常,引起的肺部炎癥,也可能引起發(fā)燒。注意合理的降溫,適當(dāng)?shù)恼{(diào)整一下飲食習(xí)慣,保證睡眠,不要吃生冷、辛辣的食物。檢查一下具體原因,合理的使用藥物,也可以結(jié)合一些理療方法,但是不要過度洗澡,以免影響身體健康。保證營(yíng)養(yǎng)的均衡性,促進(jìn)身體沒恢復(fù),保證營(yíng)養(yǎng),多喝一些白開水,多吃一些清淡的蔬菜,飲食均衡性很重要,不要過度勞累。
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