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日本大胃王妹子為什么吃不胖?

時間：2015-12-02 17:10:05 編輯： 589

美味的飲食大家都喜歡的，可就是有哪些一些人怎么吃都不會發(fā)胖，在前不久日本島國就有一名非常出名的小姑娘，人稱日本大胃王，為何要給她取這個名稱？很明顯很飲食脫不了關(guān)系，那么她到底能吃什么東西呢？不會長胖嗎？具體的情況讓我們來看看這個漂亮的妹紙是如何吃的吧。

看著是嬌小的萌妹子，但是一頓吃的食物咱能吃好幾天…

先來回顧一下：

狂吃100個雞塊

挑戰(zhàn)100個漢堡(最后吃了60多個)

1.5kg的牛肉+超大碗米飯

3分鐘吃完8kg炒面

小身材大胃口啊!

關(guān)于她吃這么多還是吃不胖，島國有一集節(jié)目專門找專家研究了這個問題。

給她做了檢查

這就是拍出來的結(jié)果：

吃了100個壽司之前的胃VS吃之后的胃

最后得出的結(jié)論是，妹子天生胃袋結(jié)實(shí)，在吃飽的情況下胃可以比普通人大66倍(有一集吃自助餐，吃之前妹子的腰圍是58cm，吃了一頓之后是81cm)，另外還有一些營養(yǎng)成分無法吸收，因此形成了狂吃不胖的特殊體質(zhì)。

最后我只想說一句：“這吃了不吸收，不發(fā)胖，你對得起吃下去的那些糧食嗎？你爸媽知道？”

為什么有的人吃不胖？

1、消化吸收能力有問題。這就是大胃王妹子吃不胖的原因。吃了很多東西，但消化吸收有問題就導(dǎo)致了吃進(jìn)去的東西并沒有都被吸收，可能只吸收了一點(diǎn)所以就吃不胖。但其實(shí)這種不是很健康，長期無法吸收一種或幾種營養(yǎng)，可能會使人處于亞健康的狀態(tài)。

2、新陳代謝率高。新陳代謝的能力與遺傳有關(guān)，但是環(huán)境因素影響較大。工作壓力，進(jìn)食環(huán)境，休息睡眠等都會直接影響新陳代謝。所以要想有好的新陳代謝，就要調(diào)整心情，有一個輕松地心情，有充足的休息睡眠，才能讓身體更好的新陳代謝。

3、飲食結(jié)構(gòu)合理，生活方式健康。有的人吃的蔬果比較多，有的人吃的肉油比較多，這就是飲食結(jié)構(gòu)的不同，提供給身體的營養(yǎng)和熱量也就不同。一公斤蔬菜和一公斤蔬菜的熱量差了不止一斤豬肉。所以我們看到有很多人吃很多也不胖，不要只看她吃了多少，也看看她都吃了什么，合理健康的飲食結(jié)構(gòu)，才能吃的放心。

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