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吃鹿茸有什么好處?鹿茸的功效與作用

時(shí)間:2016-11-22 08:16:26 編輯:5號(hào)網(wǎng)-lj 503

鹿茸比較好的保健品了,價(jià)格也比較昂貴,那么吃鹿茸具體有哪些好處呢?功效作用又是什么呢?下面我們來一起介紹下吧!

吃鹿茸有什么好處?鹿茸的功效與作用

吃鹿茸有什么好處

男子服用:生精補(bǔ)髓、益血助陽、強(qiáng)筋健骨、健腦安神、消除疲勞、促進(jìn)新陳代謝、延緩衰老.

女子服用:增加人體細(xì)胞的活力、消除皺紋、恢復(fù)青春、延緩衰老、促進(jìn)脂肪代謝、經(jīng)常服用,可以強(qiáng)身健體,滋補(bǔ)養(yǎng)顏,常葆青春.

鹿茸的功效與作用

鹿茸的功效:

1、壯元陽,補(bǔ)氣血,益精髓,強(qiáng)筋骨. 治虛勞羸瘦,精神倦乏,眩暈,耳聾,目暗,腰膝酸痛,陽痿,滑精,子宮虛冷,崩漏,帶下.

2、主補(bǔ)男子腰腎虛冷,腳膝無力,夢(mèng)交,精溢自出,女人崩中漏血,炙末空心溫酒服方寸匕. 又主赤白帶下,入散用.

3、 主漏下惡血,寒熱驚癇,益氣強(qiáng)志,生精補(bǔ)髓,養(yǎng)血益陽,強(qiáng)健筋骨.治一切虛損,虛痢.

吃鹿茸有什么好處?鹿茸的功效與作用

鹿茸的作用:

1、鹿茸具有較強(qiáng)的保健作用,是良好的全身強(qiáng)壯.鹿茸含有比人參更豐富的氨基酸、卵磷脂、維生素和微量元素等.鹿茸性溫而不燥,具有振奮和提高機(jī)體功能,對(duì)全身虛弱、久病之后患者,有較好的保健作用. 鹿茸能提高機(jī)體的工作能力,改善睡眠和飲食,減少疲勞.

2、對(duì)心血管的作用. 鹿茸精大劑量可使血壓下降,心率減慢,外周血管擴(kuò)張;中等劑量可使心收縮力加強(qiáng),心率加快,心搏出量增加,對(duì)衰弱的心臟有明顯的強(qiáng)心作用.對(duì)心律不齊有調(diào)節(jié)作用,并使心臟收縮加強(qiáng).

3、有性激素樣作用. 動(dòng)物試驗(yàn)證實(shí),用鹿茸酊作皮下注射,幾天后即見前列腺、精囊重量增加.

4、它能興奮離體腸管及子宮,增強(qiáng)腎臟的利尿功能.

5、鹿茸可以提高機(jī)體的細(xì)胞免疫和體液免疫功能,促進(jìn)淋巴細(xì)胞的轉(zhuǎn)化,具有免疫促進(jìn)劑的作用.它能增加機(jī)體對(duì)外界的防御能力,調(diào)節(jié)體內(nèi)的免疫平衡而避免疾病發(fā)生和促進(jìn)創(chuàng)傷愈合、病體康復(fù),從而起到強(qiáng)壯身體、抗衰老的作用.

鹿茸的營養(yǎng)價(jià)值

鹿茸中多胺類[精瞇(spermidine)、精胺(spermine)、腐胺(putrescine)]對(duì)化合物是刺激核酸和蛋白質(zhì)合成的有效成分.鹿茸尖部多胺含量較高,在精瞇、精胺及腐腹中,以精瞇的含量最富,鹿茸的中部和根部隨骨化程度的增強(qiáng),精瞇含量逐漸減少,而腐胺和精胺含量逐漸增加,在整個(gè)鹿茸中,由于尖部所占重量百分比較少,所以整個(gè)鹿茸總多腔中腐胺含量最多,精瞇次之,精胺最少.此外,鹿茸中尚含有硫酸軟骨素A等酸性多糖好物質(zhì),雌酮(esrone),神經(jīng)髓鞘磷脂(sphingomyeline),神經(jīng)節(jié)式酯(ganglioside),雌二醇(estradiol),前列腺素PGE1、前列腺素PGE2、前列腺素PGF1a、前列腺素PGF1B,神經(jīng)酰胺(ceramide)及鈣、磷、鎂等20種元素.

吃鹿茸有什么好處?鹿茸的功效與作用

怎么吃最有營養(yǎng)

1、干茸片20g(鮮片100克)泡入50°(V/V)以上的1000ml白酒中,浸泡二周后,每日服25-50ml,2次/日飲酒服用.

2、將鹿茸片(鮮片烘干)研末沖服,每次1-2g,日服一次或茸片含化嚼食服用.

3、用鹿茸片炮制藥茶飲用,最后嚼食服下,每次0.5g可隔日飲用.

4、用鹿茸片(粉)與小米(或粳米)熬制成粥食用,每次0.5g為宜.

5、用小米(或粳米)煮粥,食粥時(shí)調(diào)入?yún)⑷追?白參50g、黨參100g、鹿茸3g共研細(xì)末)5g及紅糖少許和勻服用每日一次.

6、取茸片10-15g與雞(鴨、鵝、鴿、豬瘦肉等)、棗或其它佐料置在電飯煲或沙鍋內(nèi)、燉3-5小時(shí)后食用,可分多次食之.

鹿茸片屬陽性滋補(bǔ)類,可治療虛損,不過有一部分虛不受補(bǔ)的人吃了容易上火,此刻可以多吃點(diǎn)去火的蔬菜緩解下.

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