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冬季防寒保暖女性需要溫度而不是風(fēng)度

時(shí)間:2015-12-25 10:24:49 編輯:本站整理 468

對(duì)于女性來說,冬季防寒保暖是必不可少的措施,在冬季有些女性愛美,往往忽略了保暖措施,這樣做是很不對(duì)的,會(huì)對(duì)自身的健康造成一定影響,要風(fēng)度不要溫度的做法是很不可取的,接下來就讓我們來看看這樣會(huì)對(duì)身體有哪些危害呢?

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1、痛經(jīng)

冬季如果穿得單薄,極易造成下肢血液循環(huán)不好,還可能引起瘀血,容易發(fā)生痛經(jīng)。因此,在冬天,女性朋友們要特別注意脖子、腹部、腿部的保暖。最好不要光腿穿絲襪,應(yīng)在里面穿上保曖性能較好的貼身褲。另外,頸部保曖可以有效預(yù)防頸惟病,因此,出門時(shí)別忘了戴上圍巾。

2、風(fēng)濕性關(guān)節(jié)炎

骨科專家強(qiáng)調(diào)說:“冬天天氣寒冷,穿得少很可能會(huì)引起風(fēng)濕性關(guān)節(jié)炎”。冬季如果是體質(zhì)不好的女性,穿得太少,關(guān)節(jié)極易出現(xiàn)腫張、硬,甚至變形等病癥。

3、凍瘡

愛美的女性常見的“短裙+長靴”,看似把腿包得嚴(yán)嚴(yán)實(shí)實(shí),但寒氣仍會(huì)透過衣裙縫隙滲進(jìn)來,刺激皮膚,引起下肢靜脈血管血流不暢,很容易長凍瘡。凍瘡好發(fā)于手指、手背、腳祉、足跟等肢體末端處,呈蠶豆大紅色腫塊。

此外,這種穿法還會(huì)引起“寒冷性脂肪組織炎”,很多人常常會(huì)把它與凍瘡混淆。與凍瘡不同的是,得了這種病的人,腿上或胳膊上會(huì)出現(xiàn)青一塊紫一塊,并伴有杏仁大小的疙瘩,有明顯的痛癢感,輕者可以用熱水袋或熱毛巾外敷患處,直至痊愈,重者要及時(shí)去醫(yī)院就診。

女性日常注意事項(xiàng)

1、瘙癢處應(yīng)避免過度搔抓、摩擦、熱水洗燙等方式止癢,不用堿性強(qiáng)的肥皂洗浴,也不能用洗浴劑反復(fù)清洗外陰或沖洗陰道,而引起陰道PH改變,導(dǎo)致陰道正常菌群失調(diào),從而破壞陰道酸性抗菌屏障,不濫用強(qiáng)刺激的激素類外涂藥物;
2、內(nèi)衣應(yīng)柔軟松寬,以棉織品為好。避免羽絨、尼龍及毛織品衣服貼身穿戴,避免內(nèi)褲與襪子同洗;
3、平時(shí)注意保持外陰部位的清潔干爽,特別是在月經(jīng)期間更要注意這一點(diǎn),不穿化纖內(nèi)褲及牛仔褲。
4、如果長期口服避孕藥而導(dǎo)致陰道炎反復(fù)發(fā)作的應(yīng)停用避孕藥,改用其他方法避孕。
5、月經(jīng)期間及時(shí)更換護(hù)墊,不用盆浴或是坐浴,選擇淋浴,防止病原體進(jìn)入體內(nèi)。

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