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羊鞭怎么吃補(bǔ)腎 補(bǔ)腎羊鞭湯

時間:2017-03-16 14:42:26 編輯:5號網(wǎng)-zhaowei 2583

很多人認(rèn)為吃動物的生殖器部位可以補(bǔ)腎壯陽,這種觀念源自于我國中醫(yī)吃什么補(bǔ)什么的理念。那么,羊鞭怎么吃補(bǔ)腎?羊鞭可以壯陽嗎?

羊鞭怎么吃補(bǔ)腎

羊鞭燉雞腎

材料:羊鞭200克、雞腎100克、姜10克、杞子10克、胡椒粒5克、羊骨湯1700克、鹽5克、雞精3克、糖1克。

做法:

1、羊鞭去臊汆水,加香料鹵透改刀;雞腎去臊,一開為二汆水;枸杞子洗凈;姜切片待用。

2、取凈鍋上火,放入羊骨湯、羊鞭、姜片、枸杞子、胡椒粒、雞腎,大火燒開轉(zhuǎn)小火燉50分鐘調(diào)味即成。

小貼士:羊鞭富含多種氨基酸、脂肪酸,可治療腎虛、陽痿遺精、耳鳴以及腰酸腿軟等癥。

羊鞭怎么吃補(bǔ)腎 補(bǔ)腎羊鞭湯

羊鞭補(bǔ)腎湯的做法

鞭湯做法一

材料:羊鞭2條、蔥節(jié)10克、姜塊5克、料酒10克、胡椒2克、鹽2克、清湯1000克。

做法:羊鞭洗凈氽水,切開刮去尿道內(nèi)膜,洗凈后切短節(jié),氽水。放人沙鍋內(nèi),加姜,蔥等煨至羊鞭酥爛,去姜,蔥,調(diào)味即成。

羊鞭怎么吃補(bǔ)腎 補(bǔ)腎羊鞭湯

羊鞭湯做法二

材料:羊鞭2條、絞股藍(lán)30克、淫羊藿10克、生地黃10克、白芍10克、黃芪10克、肉蓯蓉5克、車前子5克、菟絲子5克、露蜂房5克、山茱萸5克、枸杞子10克、姜片3克、蔥節(jié)10克、鹽3克、味精1克、料酒10克、清湯1000克。

做法:羊鞭沖洗后放沸水內(nèi)氽約半分鐘,撈出刮去外膜,切開刮洗內(nèi)膜,洗凈切約3厘米長節(jié),氽水。各藥洗凈,除枸杞子外,各藥裝入干凈紗布袋內(nèi)。各料加湯共燉約2小時,去藥袋,姜,蔥,調(diào)味即成。

羊鞭怎么吃補(bǔ)腎 補(bǔ)腎羊鞭湯

食用建議

對于腎陽虛的患者,食用動物鞭可以補(bǔ)腎壯陽、益精填髓,不同程度地緩解腎虛的癥狀;而那些腎陰虛的患者,本就已經(jīng)四肢燥熱,尤其要忌吃容易上火的食物,不少患者邊吃動物鞭邊流鼻血就是上火的明證。而對于一些伴有心臟病、高血壓的病人,如果想通過飲食來滋補(bǔ)腎虛,更務(wù)必要做出陽虛陰虛之分。

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