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時(shí)間:2017-04-10 17:05:46 編輯:5號(hào)網(wǎng)-zhaowei 1613
但凡吃過(guò)香椿的人,十有八九都吃過(guò)香椿炒雞蛋。香椿炒雞蛋不僅做法雞蛋,而且營(yíng)養(yǎng)要比一般的做法更高。那么,香椿炒雞蛋用焯水嗎?香椿炒雞蛋怎么焯水?
香椿炒雞蛋,香椿要先焯水,這樣口感更清香,里面包含有人體所需的各種維生素、蛋白質(zhì)、微量元素及礦物質(zhì)等,有補(bǔ)血補(bǔ)腎強(qiáng)身健體的功效,特別適合青少年增強(qiáng)體質(zhì)。
1、將香椿氽燙好后撈出。
2、將洗凈的香椿稍微切碎加入雞蛋拌勻。
3、鍋燒熱倒油后加入蛋液炒熟。
4、加鹽調(diào)味炒熟后裝盤即可。
香椿炒雞蛋最簡(jiǎn)單的食用香椿的家常做法,金黃翠綠相間,香椿味濃。而不同地區(qū)吃香椿有不同的吃法,不過(guò),煎的,炸的,還是涼拌的各有各的特點(diǎn)。
食材明細(xì):香椿 一小把,雞蛋2個(gè),蝦仁適量,鹽適量
1、香椿洗凈分兩份,一份切碎
2、放入已經(jīng)大散的雞蛋,雞蛋中加好鹽,靜置2分鐘
3、另一份切段
4、蝦仁洗凈焯熟
5、油鍋入雞蛋香椿,翻炒熟后倒入蝦仁
6、再倒入另一半香椿翻炒熟加鹽即可。
1、香椿為發(fā)物,根據(jù)自己的身體來(lái)選擇吃與不吃。
2、香椿焯燙可在水中加點(diǎn)鹽,這樣香椿顏色碧綠不會(huì)變色。而且經(jīng)過(guò)焯燙后的香椿香味才能更加的濃郁。
3、炒的時(shí)候火不要太大,免得糊掉。
4、雞蛋液攤成較厚的餅子,切條。
5、可以根據(jù)個(gè)人喜好,加入不同的材料,做出獨(dú)特風(fēng)味的香椿炒雞蛋。
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