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時間:2017-05-03 07:59:53 編輯:5號網(wǎng)-pmm 2808
買了一些蘆筍回家吃,看起來有點點的臟,一定要注意清洗,清除殘余的農(nóng)藥。那么蘆筍怎么洗干凈?蘆筍怎么清洗?
蘆筍可以用淘米水或者小蘇打來清洗,因為農(nóng)藥一般是酸性的,用堿性物質(zhì)清洗后能很好的中和。沖洗一次后需要泡一下,才能去除蘆筍尖花苞里的沙土,這一部分是蘆筍中營養(yǎng)最全面最集中的部位,因此千萬不要丟棄。根據(jù)不同的烹飪方法,蘆筍的處理方法也不同,建議用手直接掰蘆筍,這樣就能比較準(zhǔn)確的辨別比較老的部位,如果蘆筍非常鮮嫩,是不需要去皮的。如果你用蘆筍來煲湯,則只需要在中間斬斷即可,如果是清炒,可以用到切成斜的薄片,也可以直接將一蒸根蘆筍用來焯水涼拌,這樣既美味又好看。
1、大家購買了新鮮的蘆筍以后可以把它們分成兩部分,具體分法是,取一根蘆筍用手把它輕輕掰成兩斷,帶根的那段是比較老的需要另外處理。而上面的那部分則是蘆筍比較嫩的地方可以直接使用。
2、把蘆筍帶根的那一部分放在面板上,然后取生活中常用的刮皮刀,從上向下開始去皮,由于蘆筍比較細(xì),放在面板上去皮,比用手拿著去皮要方便多,效果也會比較理想。
3、把蘆筍根部去掉外皮以外,再切成自己需要的段狀,然后把鍋里放一些水中,燒開后把它們放進(jìn)去焯到八成熟時再撈出,過一下涼水,這樣處理以后的蘆筍再與蘆筍上部一起制作菜品時,就會在同一時間熟透,并且口吃起來口感也會好許多。
4、別用刀切,用手折斷-這個方法估計你聽過很多次了-“別用刀切蘆筍,而要用一定力道折斷蘆筍的根部,蘆筍自己會在老的部分?jǐn)嚅_”,但如果一次要處理很多蘆筍的話,一根根折斷則非常耗時。一把蘆筍通常老的部分都會差不多,所以你可以買一把蘆筍回來折一根,然后剩下的用橡皮圈捆起固定,照著折斷的那根的部位切除其他的根部。這個根據(jù)每一把蘆筍生長速度而估計,所以如果你買了三把,那就每一把選一根出來折斷當(dāng)做標(biāo)桿哦。
5、鹽水輕焯不超過2分鐘-即便你只是炙烤蘆筍,在炙烤之前還是要輕焯,以縮短炙烤時間避免外皮焦黑里面不熟。在一只鍋里燒水,然后加超多鹽(比煮pasta還要多的量),蘆筍進(jìn)去焯1-2分鐘立刻拿出來,千萬別超過這個時間。
燒開水(水中加一勺食鹽、幾滴色拉油),焯蘆筍至斷生。
取出蘆筍瀝干水份,裝盤。
淋上少許蒸魚豉油。
熱鍋燒熱少許色拉油,趁熱淋在蘆筍上,撒上芝麻裝飾即可
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