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時(shí)間：2017-05-26 16:48:56 編輯：5號網(wǎng)-linyin 1688
梨子是我們平時(shí)的日常生活中非常常見的水果，梨含有多種營養(yǎng)元素，具有很好的食用功效，是很受歡迎的一種水果，那么蒸梨可以治感冒嗎？梨怎么吃治感冒？
蒸梨不可以治感冒，但是可以緩解感冒的咳嗽的癥狀。
梨性涼，味甘，可以生津、清熱化痰。對風(fēng)熱感冒、發(fā)熱口干、咳嗽出痰等癥狀都具有明顯的緩解作用。風(fēng)熱感冒患者，可以用生梨一個(gè)，洗凈連皮切塊，加冰糖燉水口服，會(huì)有很好的療效?？梢詼p輕咳嗽等癥狀，但只靠食療效果不一定好，還是要消炎抗病毒治療。
蜂蜜蒸梨
材料：梨1顆、蜂蜜50克。
做法：先把梨挖去核，將蜂蜜填入，加熱蒸熟;每日早晚各吃1個(gè)，連吃數(shù)日。
冰糖燉梨
材料：粗梨1顆、冰糖1~3克。
做法：梨削皮、洗凈后挖核，中間放入冰糖;連同削去的皮，一同放入鍋中蒸煮，至果肉變透明色。
銀耳陳皮生姜燉梨
材料：梨300g、干銀耳10g、生姜10g、枸杞20粒、陳皮2塊、蜂蜜適量。
做法：
1、備好食材：泡發(fā)銀耳、陳皮、生姜、梨、蜂蜜和泡軟的枸杞。
2、將梨切成小塊，姜拍一下切碎(拍一下能讓姜汁更多的釋放)，陳皮清洗干凈。
3、除枸杞和蜂蜜以外的食材統(tǒng)統(tǒng)放進(jìn)煮鍋，加入冷水大半鍋。
4、大火燒開，轉(zhuǎn)小火燉40分鐘。
5、加入枸杞，見水滾，即可關(guān)火。注：枸杞不易久煮。
6、盛入碗中，待溫?zé)嵴{(diào)入蜂蜜即可享用。注：蜂蜜不受熱。 小貼士：此方含有生姜，故適用于風(fēng)寒感冒。
秋梨羅漢果菊花茶
材料：梨2個(gè)、菊花適量、羅漢果適量、蜂蜜適量。
做法：
1、準(zhǔn)備材料。
2、梨去皮洗干凈切塊。
3、鍋上做水，放進(jìn)切好的梨塊。
4、開鍋用勺子攪拌下。
5、放進(jìn)掰好的羅漢果。
6、放進(jìn)羅漢果皮。
7、放菊花。
8、湯的顏色開始變紅啦。
9、放蜂蜜。
10、秋梨羅漢果菊花茶就好了。
雪梨枸杞粥
材料：梨500g、糯米50g、粳米50g、枸杞20g、水適量。
做法：
1、將枸杞泡上個(gè)10來分鐘，然后清洗干凈，控干備用。
2、雪梨清洗干凈，將壞的切除，并切成小塊。
3、糯米和粳米洗干凈，注入適量的清水。
4、將處理好的梨也下鍋。
5、設(shè)置加壓10分鐘。
6、解壓后，打開鍋蓋，將處理好的枸杞倒下去，攪拌均勻即可食用。
銀耳百合雪梨羹
材料：銀耳50g、百合20g、雪梨1個(gè)、冰糖適量。
做法：
1、將銀耳洗凈泡發(fā)。
2、撕成小塊。
3、雪梨削皮切成小塊。
4、百合掰成小片洗凈。
5、砂鍋放適量水，加入銀耳、雪梨、百合、冰糖煲至銀耳軟爛，加適量枸杞即可。
6、享用吧。
1、梨汁味甘酸而平，有潤肺清燥、止咳化痰、養(yǎng)血生肌的作用，因此對喉干燥、癢、痛、音啞、痰稠等均有良效。
2、梨汁富含膳食纖維，是最好的腸胃“工”。飯館里的飯菜大都以“味”取勝，食物多油膩或辛辣，吃后容易誘發(fā)便秘。而飯后喝杯梨汁，能促進(jìn)胃腸蠕動(dòng)，使積存在體內(nèi)的有害物質(zhì)大量排出，避免便秘。
3、梨汁含有較多糖類和多種維生素，對肝臟有一定的保護(hù)作用，特別適合飲酒人士。
4、梨汁具有降低血壓、養(yǎng)陰清熱的功效，患高血壓、心臟病、肝炎、肝硬化的病人，經(jīng)常喝些梨汁大有益處。
5、梨汁有助于腎臟排泄尿酸和預(yù)防痛風(fēng)、風(fēng)濕病和關(guān)節(jié)炎。
6、梨汁能促進(jìn)食欲，幫助消化，并有利尿通便和解熱作用，可用于高熱時(shí)補(bǔ)充水分和營養(yǎng)。
7、梨汁具有潤燥消風(fēng)的功效，在氣候干燥時(shí)，人們常感到皮膚瘙癢、口鼻干燥，有時(shí)干咳少痰，每天喝一兩杯梨汁可緩解干燥。
8、吸煙的人喝梨汁，可以減輕香煙中有害物質(zhì)對咽喉、呼吸道的刺激。
9、梨汁含有80%以上的水分，經(jīng)常忘了喝水的老年人，喝梨汁可達(dá)到補(bǔ)充水分的目的。
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