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時(shí)間:2016-03-04 16:41:23 編輯:lulu 1333
在我們平時(shí)的日常生活中有很多人都會(huì)經(jīng)常泡紅糖水喝,紅糖的功效與作用有很多紅糖是非常好的調(diào)料和藥品,那么紅糖水怎么泡好喝?紅糖還可以做小吃。
楂桂枝紅糖湯
材料:山楂肉15克,桂枝5克,紅糖30克。
作法:將山楂肉、桂枝裝入瓦煲內(nèi),加清水2碗,用文火煎至l碗時(shí),加入紅糖,調(diào)勻,煮沸即可。
功效:具有溫經(jīng)通脈,化淤止痛功效。適用于女子寒性痛經(jīng)癥及面色無(wú)華。
黑木耳紅棗飲
材料:黑木耳30克,紅棗20枚。
作法:將黑木耳、紅棗洗凈。紅棗去核,二味加水煮沸,去渣服用。
功效:具有補(bǔ)中益氣,養(yǎng)血止血,美膚益顏功效。適用于月經(jīng)過(guò)多,貧血及身體虛弱者。
姜汁薏苡仁粥
材料:干姜10克,艾葉10克,薏苡仁30克。
作法:將前兩味水煎取汁,將薏苡仁煮粥八成熟,入姜、艾汁同煮至熟。
功效:具有溫經(jīng)、化瘀、散寒、除濕及潤(rùn)膚功效。適用于寒濕凝滯型痛經(jīng)。
要想泡出既營(yíng)養(yǎng)又好喝的紅糖水,配料是必不可少的,只有選好了配料,湯水才能做的有營(yíng)養(yǎng)。那紅糖水怎么泡呢,怎么去選擇配料呢,其實(shí)生活中有很多紅糖水的配料,例如,山楂就是很好的配料,山楂是一種開(kāi)胃的食物,能夠在調(diào)節(jié)胃的同時(shí),打開(kāi)人的胃口。而且山楂還具有活血化瘀的功效。所以趕快做一碗山楂紅糖水和您的家人分享吧。
紅糖可以做什么小吃:古法紅糖麻糍
材料:糯米粉400g,水150g,紅糖100g,芝麻20g。
做法:
1、把糯米粉加水活成結(jié)小團(tuán)即可。
2、上鍋蒸10分鐘后出鍋揉成團(tuán)。
3、把團(tuán)子搟平后,下油鍋煎至兩面金黃色,然后撒上紅糖和芝麻,也可以加核桃花生,但是記得要切小顆些。
4、把夾了料的面餅卷起來(lái),切成均勻的大小即可。
小貼士:做好的面皮有的多可以刷上油,挨個(gè)疊起來(lái)用保鮮膜包好放進(jìn)冰箱,要吃的時(shí)候常溫化開(kāi)。
紅糖可以做什么小吃:老紅糖醪糟窩雞蛋
材料:古法老紅糖片適量,醪糟適量,雞蛋2只,水適量。
做法:
1、小奶鍋中加入適量水,燒開(kāi)后打入雞蛋,雞蛋7分熟時(shí)放入紅糖片,稍微攪拌使其融化
2、紅糖完全融化后,出鍋前放入適量醪糟即可。
紅糖可以做什么小吃:紅糖發(fā)糕
材料:面粉320g,白糖20g,紅糖粉80~90g,泡打粉(可不放)3g,安琪高活性酵母4g,水245g,雞蛋2顆。
做法:
1、面粉稱(chēng)重,加入3g泡打粉,攪拌均勻。
2、另取4g酵母粉加入45g溫水中,攪拌至融化。
3、200g溫?zé)岬乃尤爰t、白糖,用筷子攪拌至糖完全融化,待其溫度稍涼,降至38度以下再繼續(xù)操作。
4、在糖水中直接敲入2顆雞蛋,加入面粉混合物和酵母水,用攪拌棒高速攪打一下,大概十幾秒,直到無(wú)明顯顆粒。
5、八寸模具底部、側(cè)面抹油,倒入面糊,加蓋發(fā)酵,發(fā)酵到八分滿(mǎn)的樣子即可。
6、發(fā)酵完成可以用棗子、蔓越莓,葡萄干,枸杞等放在上面做裝飾。
7、發(fā)酵完成后冷水上鍋,點(diǎn)火蒸,大火上汽后轉(zhuǎn)中火30分鐘,最后關(guān)火燜三分鐘出鍋。
小貼士:
1、發(fā)酵時(shí)間不是唯一標(biāo)準(zhǔn),主要看發(fā)酵狀態(tài),可以烤箱調(diào)發(fā)酵功能發(fā)酵45-55分鐘左右,也可以蒸鍋底部直接加熱,等水變溫?zé)峥繜釟鈳椭l(fā)酵,但切不可燒過(guò)燙導(dǎo)致酵母失效。
2、切勿發(fā)酵過(guò)度,否則必塌。
3、鍋內(nèi)水適量多加一點(diǎn),以免蒸干,但可別太滿(mǎn)導(dǎo)致水溢到發(fā)糕里,把整個(gè)蒸架掀翻變成水煮糕。
4、蒸完悶三五分鐘再掀開(kāi)蓋,免得破壞表皮。
紅糖可以做什么小吃:姜棗膏
材料:老姜(去皮)500克,紅棗500克,紅糖(黑糖可選)1250克,枸杞250克,芝麻250克。
做法:
1、黑芝麻中小火炒香(熟)涼后磨粉備用。
2、枸杞加入適量水泡發(fā);生姜切成小粒備用。
3、將紅棗去核加入適量水大火燒開(kāi)后轉(zhuǎn)小火煮15分鐘,再將煮爛的紅棗過(guò)篩,棗泥備用。過(guò)篩后的棗皮也不要扔掉,加入適量清水?dāng)嚢韬笤俅芜^(guò)篩留棗泥水備用。
4、料理機(jī)中倒入切碎的姜粒。加入剛濾出的棗泥水,打成姜泥備用。我重復(fù)打了三次,打的越細(xì)越好。同樣的也把枸杞打成泥備用。
5、選一個(gè)深一點(diǎn)的厚底大鍋。把所有材料倒入鍋中。中火煮開(kāi),改中小熬制,熬制過(guò)程中一定要不停的攪拌,熬到姜棗膏變得黏稠即可。
6、等姜棗膏涼后裝進(jìn)瓶子,密封冰箱冷藏保存即可。
小貼士:
1、熬制時(shí)姜泥會(huì)濺的到處都是,小心被燙傷,最好戴眼鏡,穿長(zhǎng)袖,包裹的嚴(yán)實(shí)點(diǎn)。
2、熬制過(guò)程一定要攪拌,否則會(huì)糊掉。
紅糖壞了
糖是很粘稠的,如果沖水快了的話(huà)是會(huì)出現(xiàn)泡沫的。指導(dǎo)意見(jiàn):如果泡沫一直不去,那么最好是不要吃了,也沒(méi)多少,別吃壞了肚子。
紅糖存在雜質(zhì)
因?yàn)槟阒罅?=在沸騰的過(guò)程中,肯定會(huì)產(chǎn)生泡沫啊。而且紅糖如果本身存在雜質(zhì)的話(huà),也有這個(gè)問(wèn)題產(chǎn)生。
紅糖指帶蜜的甘蔗成品糖,甘蔗經(jīng)榨汁,濃縮形成的帶蜜糖。紅糖按結(jié)晶顆粒不同,分為赤砂糖、紅糖粉、碗糖等,因沒(méi)有經(jīng)過(guò)高度精練,幾乎保留了蔗汁中的全部成分,除了具備糖的功能外,還含有維生素和微量元素,如鐵、鋅、錳、鉻等,營(yíng)養(yǎng)成分比白砂糖高很多。不管紅糖白糖,一旦受力,就有可能變成白色,也有可能摻雜進(jìn)去白糖或者糖渣?,F(xiàn)在的紅糖沒(méi)有以前的純正,特別是顏色和味道都不一樣了,因?yàn)樯a(chǎn)廠家為了謀取更多的利益,在里面添加了各種料,像是劣質(zhì)面粉。
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