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時(shí)間:2017-09-04 15:01:52 編輯:5號(hào)網(wǎng)-linyin 2533
小兒推拿現(xiàn)在非常流行,兒童做這個(gè)好處多多,下面5號(hào)網(wǎng)的小編為你們介紹小兒推拿多大可以做,小兒推拿最合適年齡。
小兒推拿適合0-14歲的孩子。
專家建議:
所謂0歲,就是指出生24小時(shí)后即可。只是各個(gè)年齡段的推拿手法和效果還是有區(qū)別的。6歲以下的孩子推拿效果是最好的,只要辯證準(zhǔn)確,手法到位,效果是立竿見(jiàn)影的。9歲以上的孩子就要配合一些成人手法按摩了。
小兒推拿是一種純綠色的治療方式,只要對(duì)疾病診斷正確,依照小兒推拿的操作方法合理進(jìn)行施治,一般不會(huì)出現(xiàn)危險(xiǎn)或不安全問(wèn)題。應(yīng)用推拿療法治療疾病,不會(huì)出現(xiàn)反彈及任何并發(fā)癥。
擦迎香穴治鼻炎
動(dòng)作:按住鼻翼兩側(cè)的迎香穴,用大拇指螺紋面按揉,6周歲以下的幼兒按揉2-3分鐘,大孩子按揉3-5分鐘,到皮膚略微發(fā)紅、透熱為止。也可將浸過(guò)冷水的毛巾擰干后,擦迎香穴直到發(fā)熱。
療效:對(duì)緩解和治療急性、慢性和過(guò)敏性鼻炎均有幫助。
推大拇指補(bǔ)脾經(jīng)或?yàn)a胃熱
動(dòng)作:輕輕微曲孩子左手大拇指的第一節(jié)指節(jié),從孩子指尖沿著側(cè)面向指根推擦,頻率為100-200次/分鐘。
捏脊補(bǔ)腎促生長(zhǎng)
動(dòng)作:以孩子脊椎的龜尾穴(脊椎下端與臀部相接的地方)開始,拇指在下、四指在上,沿著脊椎中間捏起表皮,一路滾爬向上到大椎穴。每次三到五回。
療效:適用于10周歲以內(nèi)的孩子,補(bǔ)腎補(bǔ)肺,幫助睡眠,促進(jìn)生長(zhǎng)發(fā)育。
最佳時(shí)間:早晨空腹或睡前。切記:如果孩子生病或咳嗽,不能捏脊。
最佳時(shí)間:早晨
摩腹治厭食、促消化
動(dòng)作:用手掌掌心,以孩子肚臍為中心順時(shí)針摩,力度適中,以能滲透到皮下脂肪層為準(zhǔn),頻率為60-80次/分鐘,差不多“嘀答”一聲,摩完一圈。
療效:治療厭食、消化不良。
最佳時(shí)間:早晨空腹或睡前
增強(qiáng)寶寶抗病能力
推拿不僅可以增強(qiáng)孩子的免疫能力,還可以減少患傳染病的幾率。按摩可以調(diào)養(yǎng)氣血,令經(jīng)脈暢通,還能預(yù)防一些急性傳染病。
緩解小兒病痛
寶寶如果生病的話,通過(guò)被按摩與病處對(duì)應(yīng)的穴位,能夠緩解病痛甚至痊愈。而中醫(yī)推拿針對(duì)的病癥種類很多,范圍很廣,小到傷風(fēng)感冒、胃痛等消化性疾病,大到哮喘、近視等。
提高寶寶身體機(jī)能
穴位處于人身體上經(jīng)絡(luò)中的最重要組成部分,在穴位被有效刺激的條件下,可以調(diào)陰陽(yáng)、益氣補(bǔ)血。尤其是對(duì)于寶寶來(lái)說(shuō),還能夠增強(qiáng)免疫能力,保證寶寶的飲食均衡、正常成長(zhǎng)。
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