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時間:2017-09-05 16:47:40 編輯:5號網(wǎng)-liyun 1717
秋天吃絲瓜掉頭發(fā)嗎,今天就來跟大家詳細(xì)介紹一下關(guān)于秋天脫發(fā)的情況介紹。絲瓜是常見的蔬菜之一,許多人對絲瓜獨特的口感情有獨鐘,今天就來跟大家介紹一下絲瓜和脫發(fā)之間的關(guān)系。
秋季本來就多掉頭發(fā),不是因為吃了絲瓜。倒是因為絲瓜味甘,性涼,夏天可以多吃點,天氣轉(zhuǎn)涼比如立秋后應(yīng)少吃點。
頭發(fā)的生長與脫落與季節(jié)有關(guān)。秋冬季氣溫下降,頭發(fā)的生長也緩慢了許多,而且由于氣候干燥,頭發(fā)的脫落會較其他季節(jié)多一些,大可不必緊張。
許多人不吃絲瓜,秋季掉頭發(fā)更多。大多是精神壓力和天氣原因。當(dāng)然也與體內(nèi)的生理和病理因素有關(guān)。
并不是真的,這沒有任何的科學(xué)依據(jù)。
秋天吃絲瓜會掉頭發(fā)嗎 秋天吃絲瓜會掉頭發(fā)這種說法是沒有任何科學(xué)依據(jù)的,而且秋天是吃絲瓜的最佳時期,是立秋節(jié)氣過后的絲瓜, 絲瓜的營養(yǎng)豐富,在瓜類蔬菜中,其蛋白質(zhì),淀粉,鈣,磷,鐵及維生素A,C含量都是比較高的,它能提供的熱量也僅次于南瓜,絲瓜也有很好的藥用作用.絲瓜含有皂甙、瓜氨酸等多種成分,其性寒、味甘平、有清熱作用。?
之所以會有秋天吃絲瓜會掉頭發(fā)嗎這樣的疑問是因為秋季是脫發(fā)最明顯的季節(jié)。秋季掉頭發(fā)夏秋季節(jié)更替之時,毛囊因受夏季紫外線照射及高溫的影響,受到一定的傷害。秋季氣溫有所下降,毛囊收縮加快,對營養(yǎng)不足或嚴(yán)重受傷害的毛囊會造成萎縮,長出細(xì)小頭發(fā)或不長頭發(fā),造成頭發(fā)越來越少,引起脫發(fā)。因此秋天掉發(fā)跟吃絲瓜是沒有任何必然的聯(lián)系的。 ?
小貼士:秋天容易掉頭發(fā)要注意補充營養(yǎng),多吃一些含鐵、鈣、鋅、維生素A、B、C以及含蛋白質(zhì)較多的食品,如豆制品、紫菜、脫脂奶粉、海鮮等,用以補充頭發(fā)的營養(yǎng),提高發(fā)質(zhì)。女性可以多吃一些黑芝麻和栗子,一次性洗凈適量黑芝麻,烘干后用瓶子裝起來,每天吃一湯勺。對秋天容易掉頭發(fā)而且發(fā)質(zhì)較干的朋友來說,經(jīng)常的徹底清洗頭發(fā),使頭部保持清潔干爽,為頭發(fā)補充足夠的水分也可以有效的避免秋天容易掉頭發(fā)的顯現(xiàn)的發(fā)生。
頭發(fā)有它自己的壽命,長到一定長度,壽命到頭了,它自己就老死,自然會脫落下來,這是一種正?,F(xiàn)象。屬于這種情況的掉頭發(fā),任何人都有,而且是經(jīng)常的。 不正常的掉頭發(fā),是因為頭發(fā)的生長受到了影響的緣故。頭發(fā)的生長需要營養(yǎng),而營養(yǎng)是靠血液運送的,如果一個人長期多病,身體軟弱,血氣不足,身體營養(yǎng)很差,頭發(fā)就會因缺少營養(yǎng)、生長不好而短命脫落。這樣的人就容易掉頭發(fā),掉的也比較多。有人生過一場大病以后,頭發(fā)掉得稀稀拉拉的,可能就是這個原因。 人用腦過度,或者經(jīng)常心事重重,煩悶,或者遇到了什么事兒,精神過于緊張,使腦子受到了很大的刺激,有時候也會影響到頭發(fā)營養(yǎng)的供應(yīng)和生長。因為人體的一切活動都是屬大腦管的,大腦受了刺激,活動亂了腳步,不能正常地發(fā)揮作用,勢必要使身體的營養(yǎng)受到刺激,出現(xiàn)掉頭發(fā)的情況。
有的人遇到什么過于激動的事,大腦受了強烈的刺激,精神很不正常,有時一夜之間頭上的頭發(fā)就脫掉一大片,人們說是“鬼剃頭”、實際上就是這樣脫掉的 。 頭發(fā)生長原本就有一個生長與衰老的周期,自然生理性的落發(fā)其實每天都在發(fā)生。但是也有一些掉發(fā)是病態(tài)性因素所導(dǎo)致。以年輕人來說,比較常見的是圓形禿,也就是俗稱的“鬼剃頭”,這是一種因為壓力、情緒,導(dǎo)致一個頭皮一個區(qū)塊的毛發(fā)突然進(jìn)入生長末期,突然掉光。這類的情況下毛發(fā)在經(jīng)過治療后,三到五個月內(nèi)可以恢復(fù)生長。 掉頭發(fā)的原因與營養(yǎng)有關(guān),與精神緊張或突然的精神刺激也有很大關(guān)系,可查血微量元素,平時不要經(jīng)常處于精神緊張狀態(tài)。可在掉頭發(fā)的地方經(jīng)常用生姜擦一擦,可促進(jìn)頭發(fā)生長,飲食營養(yǎng)要全面,適當(dāng)多吃些硬殼類食物,適當(dāng)吃些黑芝麻!
上文已經(jīng)詳細(xì)介紹了關(guān)于絲瓜和脫發(fā)之間的聯(lián)系,大家是否都了解清楚了秋季絲瓜和脫發(fā)并沒有直接的關(guān)系呢?因此,愛吃絲瓜的小伙伴們,可以放心的吃絲瓜拉。
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