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時(shí)間:2017-11-01 09:06:27 編輯:本站整理 1051
煮飯,很多人都會(huì),但是煮出來的飯并不代表就是很好。那么,煮飯用熱水還是冷水?煮飯要放多少水?
煮飯用開水,可以縮短蒸煮時(shí)間,保護(hù)米中的維生素,減少營(yíng)養(yǎng)損失。
煮飯的時(shí)間越長(zhǎng),維生素B1損失得越快。
蒸饅頭用冷水
蒸饅頭包子用冷水,放入饅頭后再加熱升溫。
這樣可使饅頭均勻受熱,并能彌補(bǔ)面團(tuán)發(fā)酵不佳的缺點(diǎn),使蒸出的饅頭松軟可口。
煮面加涼水熟得快
煮干面條時(shí),不必等水大開后下鍋,水熱之后就可以下鍋了。
煮面的過程中,應(yīng)隨時(shí)加涼水讓面條均勻受熱,這樣容易煮透且湯清。
濕面條則應(yīng)待鍋中水大開時(shí)才下鍋,煮時(shí)點(diǎn)兩次涼水即可。
解凍用冷水
化凍要用冷水,凍肉、凍蝦等用熱水化凍會(huì)失去鮮味。
燉魚、骨湯、雞湯用冷水
清燉魚要用冷水,這樣魚湯才會(huì)沒有腥味。
但必須一次放足水,如果中途加水,會(huì)減少原來的鮮味。
煮雞湯時(shí)應(yīng)用涼水,并逐漸加溫,煮沸后用文火慢燉。
如發(fā)現(xiàn)水太少,應(yīng)加開水,切不可中途加冷水,以免湯的溫度突變影響營(yíng)養(yǎng)和味道。
水開后放蒸魚
蒸魚或蒸肉時(shí),待蒸鍋的水開了以后再上屜。
這樣能使魚或肉外部突然遇到高溫蒸汽而立即收縮,內(nèi)部鮮汁不外流,熟后味道鮮美,有光澤。
煮肉湯時(shí),應(yīng)先將水燒開再放肉,熱水煮肉肉味美,冷水煮肉湯味香。
煮牛肉用開水,能使肉保持大量營(yíng)養(yǎng)成分,味道特別香。
鮮肉煲湯,應(yīng)等湯開后下肉;用腌肉煲湯,應(yīng)冷水下料。
電飯煲水多一點(diǎn)因?yàn)橛袚p耗 ,一節(jié)小指肚。
高壓鍋水少一點(diǎn),3分之2節(jié)小指肚后來我發(fā)現(xiàn),米的不同水也得不一樣
1.炒菜時(shí):應(yīng)先把鍋燒熱,再倒入食油,然后再放菜。
2.煮牛肉:為了使牛肉燉得快,燉得爛,加一小撮茶葉(約為泡一壺茶的量,用紗布包好)同煮,肉很快就爛且味道鮮美。
3.煮骨頭湯時(shí)加一小匙醋,可使骨頭中的磷,鈣溶解于湯中,并可保存湯中的維生素。
4.煮牛肉和其他韌,硬肉類以及野味禽類時(shí),加點(diǎn)醋可使其軟化。
5.煮肉湯或排骨湯時(shí),放入幾塊新鮮桔皮,不僅味道鮮美,還可減少油膩感。
6.煮咸肉:用十幾個(gè)鉆有許多小孔的核桃同煮,可消除臭味。
7.煮綠豆:將綠豆在鐵鍋中炒10分鐘再煮能很快煮爛,但注意不要炒焦。
8.煮蛋時(shí)水里加點(diǎn)醋可防蛋殼裂開,事先加點(diǎn)鹽也可。
9.煮海帶時(shí)加幾滴醋易爛;放幾棵波菜也行。
10.煮火腿之前,將火腿皮上涂些白糖,容易煮爛,味道更鮮美。
11.煮水餃時(shí),在水里放一顆大蔥或在水開后加點(diǎn)鹽,再放餃子,餃子味道鮮美不粘連;在和面時(shí),每500克面粉加拌一個(gè)雞蛋,餃子皮挺刮不粘連。
12.煮水餃時(shí),在鍋中加少許食鹽,鍋開時(shí)水也不外溢。
13.煮面條時(shí)加一小湯匙食油,面條不會(huì)沾連,并可防止面湯起泡沫。溢出鍋外。
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