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西洋參過期能吃嗎？西洋參適合什么人吃

時(shí)間：2017-11-07 14:16:36 編輯：本站整理 2282

西洋參，是一種草本植物，其功效與人參相當(dāng)。那么，西洋參過期能吃嗎？西洋參適合什么人吃？

西洋參過期能吃嗎

西洋參保健品成品，過了保質(zhì)期，則不要再服用。

人參藥材(包括野山參、西洋參、紅參等)，其顏色由白色轉(zhuǎn)為淡黃色、黃色或炒米色，表明還可以服用。如已霉變、蟲蛀嚴(yán)重者不可再用。若蟲蛀不很嚴(yán)重，僅局限于表面，只需除去蟲粉、蟲卵仍可服用，若大部分已被蟲蛀空，應(yīng)予拋棄。

西洋參過期能吃嗎？西洋參適合什么人吃

西洋參適合什么人吃

①過敏、發(fā)育不良、容易感冒的孩子：因?yàn)槲餮髤⒖梢匝a(bǔ)氣、幫助吸收。

②用腦過多的成年人及正準(zhǔn)備考試的學(xué)生：西洋參在臺(tái)灣又稱為考生大補(bǔ)帖，因其對(duì)疲勞的人有興奮神經(jīng)的作用，有助于增強(qiáng)記憶力。

③壓力大的上班族，貧血頭暈的人：西洋參有助于保護(hù)肝臟機(jī)能，加強(qiáng)新陳代謝、改善循環(huán)及消化系統(tǒng)，進(jìn)而強(qiáng)壯身體。

④經(jīng)期不順及只要青春不要痘的人：因?yàn)槲餮髤⒖梢哉{(diào)整內(nèi)分泌，是最好的美白、瘦身圣品。

⑤喜愛唱歌的人及需要常說話的老師：因?yàn)槲餮髤⒂醒a(bǔ)肺降火，生津液、除煩倦，能保護(hù)喉嚨并且提高肺活量。

⑥老年人：因?yàn)槲餮髤⒏纳评夏耆四X細(xì)胞的運(yùn)動(dòng)，在老年癡呆癥的研究中相當(dāng)受到重視。

西洋參過期能吃嗎？西洋參適合什么人吃

西洋參怎么吃

1、直接嚼服吸收好

西洋參的吃法有很多，茶、飲、丸、粥、湯、酒皆可，其中最簡(jiǎn)單的服法就是含化。將西洋參切成薄片，可于早飯前、晚飯后含于口中，細(xì)細(xì)咀嚼，每天用量一般2-4克即可。這種服用方法藥物利用率高，吸收迅速。單支參燉服也可，記得剩下的參渣也不要浪費(fèi)，可以把它嚼服。

2、碾成細(xì)粉沖服

許多人喜歡把西洋參研成細(xì)粉狀，直接勺子舀0.5-1克，用溫開水沖服。對(duì)于不適應(yīng)西洋參苦味的人來說，也可以把粉末灌成膠囊吞服(膠囊必須選擇質(zhì)量過關(guān)的)。

3、泡水喝

用西洋參泡水喝是不會(huì)影響西洋參的功效的，西洋參片的藥效發(fā)揮比較慢，用水泡著喝可以慢慢飲用，更好地達(dá)到治療效果。藥效是不會(huì)有太大的降低的!西洋參片的主要成分由西洋參皂甙、揮發(fā)油、蛋白質(zhì)、氨基酸、多糖、核酸、肽類、維生素和微量元素等，這些成分大部分是水溶性物質(zhì)，能夠很好地溶解在水中，從而很好的被人體吸收!但西洋參泡水喝，切忌不要過夜哦!

4、與其他藥材配伍同吃

西洋參還可與其他中草藥配伍，以提高效果。比如兩個(gè)經(jīng)典配方，一是西洋參與靈芝孢子粉、冬蟲夏草以1∶1∶1的比例配伍，二是西洋參與鐵皮石斛以1∶1配伍，兩款都可補(bǔ)氣神、調(diào)節(jié)免疫力。