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女生雙下巴怎么減最有效 教你消滅可恨雙下巴

時間:2019-01-14 10:25:45 編輯:本站整理 1160

很多妹子明明身材纖細、臉龐小小,但是卻有可恨的雙下巴,雙下巴是由于下巴那里的一塊贅肉很難消除,下面小編就來教大家一個消除雙下巴的有效方法,一起來看看吧。

女生雙下巴怎么減最有效

Tips1:小S的舌頭運動法

首先就是小S之前自己示范過的舌頭運動,先抬頭對天傻笑、接著伸出舌頭,盡最大努力碰到鼻子,收回舌頭后會發(fā)現(xiàn)下顎、頸部肌肉都在用力。

女生雙下巴怎么減最有效 教你消滅可恨雙下巴

Tips2:左右伸展運動

將頭往側(cè)邊轉(zhuǎn),下巴往前做出類似戽斗(?)的姿勢,脖子、下顎的肌肉會有伸展的感覺,臉型、下顎會比較緊實!別忘記轉(zhuǎn)向另一邊重復一樣動作,每邊做5次即可。

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Tips3:長頸鹿運動

抬起頭看向上方,做出在親吻天空的感覺!嘴唇越嘟的話、下顎肌肉越能被鍛煉,如果動作正確,會感覺到脖子強烈的伸展,一次維持5-8秒左右,重復5次即可。

女生雙下巴怎么減最有效 教你消滅可恨雙下巴

雙下巴怎么形成的

雙下巴的名稱其實并不科學,在醫(yī)學上,雙下巴應該稱為下頜脂肪袋,通俗點說就是下巴部位裝滿了脂肪,但是因為骨架,引力生活習慣等,只脂肪袋會失去彈性,緊致成都下降,就會造成二次下垂,因此雙下巴就形成了。

雙下巴什么原因

1、年齡增長肌肉松弛

隨著年齡的增長,下巴的周圍、表情肌、舌頭的根部等部位的肌肉功能會逐漸退化消失。原本年輕的肌膚在膠原蛋白流失,雙下巴在這雙重因素的影響下,不斷生成。

2、下頜皮下脂肪堆積過度

身體的過度肥胖,首要體現(xiàn)的位置當然是下巴。一般身體肥胖的人全身脂肪含量都比較高,尤其是在下巴處分布的脂肪也是身體脂肪的高危堆積區(qū)!

雙下巴有福氣嗎

雙下巴的人屬于比較有晚福,且比較有包容力,心胸較寬,會體諒他人,所以開始長雙下巴的時候,就說明開始有福氣來了,也會有能力留下屬于自己的不動產(chǎn)。

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