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瘦身霜怎么用效果最好 原來秘訣在于按摩手法

時(shí)間:2019-03-17 09:44:33 編輯:本站整理 355

瘦身霜被稱為減肥輔助神器,它不僅能加速脂肪燃燒,還能促進(jìn)肌膚緊致有彈性,但是瘦身霜買回來也需要掌握方法才行,否則就是浪費(fèi),一起來看看5大按摩方法。

瘦身霜怎么用效果最好

1、瘦腿更有感:大腿新增「扭毛巾」姿勢(shì)? 首先,運(yùn)用指節(jié)在膝蓋處打圈(左下圖),藉著由膝蓋往大腿根方向大腿正面與內(nèi)側(cè)用指節(jié)按摩20下,想讓大腿內(nèi)側(cè)瘦更快,建議需要用「扭毛巾」姿勢(shì)刺激深層脂肪,每一邊各扭30秒。

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2、瘦腿更有感:小腿找出「線」,加強(qiáng)按摩

可先用熱毛巾敷過,放松小腿後,用雙手的指頭按壓,由下而上的按「正面2條線」(圖2),接著抹瘦腿霜并用大拇指按「?jìng)?cè)面1條線」約20下(圖3,骨頭跟肉的凹下處),最後再握拳在相同位置由下而上按摩20下。

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3、屁屁不再垂:微笑線很重要,刺激它

屁屁一垂,整個(gè)人重心降低,腿看起來就變短!韓國女星Luna表示自己會(huì)拿棒球放在微笑線處,身體左右擺動(dòng)做刺激;小編建議可再用指節(jié),由內(nèi)而外旋轉(zhuǎn)按摩約10圈,效果會(huì)更好。

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4、有感瘦小腹:順時(shí)針按摩重要,但要用「捏」的

尤其有便秘的人,都知道順時(shí)針按摩很重要,但想要讓瘦小腹效果更好,建議順時(shí)針按摩完之後,再用「捏」的~用大拇指跟食指順時(shí)針掐起小腹肉,刺激深層,讓瘦身霜能更發(fā)揮作用。

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5、告別蝴蝶袖更有感:由下而上、由外而內(nèi)

一般而言,我們都會(huì)由下而上按摩手臂,但其實(shí)想讓蝴蝶袖OUT,還要再加上由外而內(nèi)的按摩,各做15組,緊致的感覺會(huì)更明顯喔!

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瘦身霜推薦

1、sisley 抗皺活膚系列 御致美體精華 150ml

sisley是小編心中的「局部專家」臉、身體各個(gè)小部位他們都幫大家想到了!今年重磅推出美體精華,質(zhì)地是絲綢粉色,吸收超級(jí)快,延展性好,味道是舒服的雪松香氣,建議可特別用來針對(duì)妊娠紋、肥胖紋等處,效果顯著。

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【同場(chǎng)加映】sisley 抗皺活膚系列 御致纖手精華 SPF30 75ml

這是一罐有防曬的護(hù)手霜(超酷!)雙手除了保濕,防曬也是很重要的,小編試用後不得了,這罐立即成為「吸收最速護(hù)手霜」TOP1馬上就能劃手機(jī)、打電腦,而且有稍微提亮的效果呢!

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2、碧兒泉BIOTHERM 超緊實(shí)身體精華乳 100ml

碧兒泉不僅化妝水、水光精華好用,其實(shí)還有這瓶緊實(shí)精華乳,能透過鎂與鈉等礦物質(zhì)補(bǔ)充電解質(zhì),使膚觸緊實(shí)、線條更明顯并舒緩肌膚,尤其推薦在「運(yùn)動(dòng)後」使用,舒緩效果極佳!

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3、CLARINS 紅魔超S勻體精華 200ml

克蘭詩這罐小編大推,大腿內(nèi)側(cè)真的有比較緊的感覺!水凝乳質(zhì)地滲透力和吸收度都非常好,能有明顯的保濕柔嫩感~也因?yàn)橘|(zhì)地比較輕盈,小編自己很喜歡在夏天用這罐。

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4、melvita 粉紅胡椒美體油 100ml

想要有滋潤感,但又害怕黏膩的人,小編激推這罐美體油!這罐是用「噴」的,油質(zhì)的觸感相當(dāng)輕盈,更不必害怕長粉刺,緊實(shí)度提升很有感,小編會(huì)用來加強(qiáng)在微笑線的地方,讓屁股維持在一個(gè)翹度。

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5、THE BODY SHOP 衣索匹亞SPA綠咖啡凈化緊實(shí)身體美膚霜 50ml

是細(xì)致水潤的凝霜質(zhì)地,肌膚比較乾、長時(shí)間會(huì)待在冷氣房、天氣較冷的時(shí)候,小編很推薦這罐!訴求搭配按摩手法可深層緊實(shí)老化松弛的身體肌膚,同時(shí)促進(jìn)美肌營養(yǎng)素的迅速吸收,使肌膚緊實(shí)有彈性。

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瘦身霜的使用時(shí)間

要想讓減肥霜中的有效成分深入作用于皮下脂肪層,建議每周至少一至兩次在身體局部涂擦,同時(shí)作局部按摩,促進(jìn)血液循環(huán),使之滲入皮膚角質(zhì)層,如果能在使用前在想要部位先按摩發(fā)熱則更有效。

瘦身霜能涂臉嗎

瘦身霜最好不要涂在臉上,因?yàn)槟槻康钠つw和身體的皮膚相比更加的脆弱,而瘦身霜具有一定的刺激性,因此為了避免給臉頰造成不適,小編不建議大家把瘦身霜涂在臉部哦!如果想利用瘦身霜瘦臉部的話一定要選擇臉部專用的瘦身霜。

瘦身霜的主要成分包括咖啡因、茴香、辣椒素、葡萄籽、海藻等,能夠幫助增加脂肪的新陳代謝,同時(shí)還能夠幫助改善肌膚的蜂窩組織,對(duì)于水腫型、脂肪型肥胖都有一定的瘦身作用。瘦身霜的種類有很多種,所以是不能盲目的使用的!如果瘦身霜使用不當(dāng)?shù)脑挘a(chǎn)生的危害也是相當(dāng)大的!所以掌握好正確的使用瘦身霜的方法是最為關(guān)鍵的產(chǎn)品涂抹后會(huì)發(fā)熱,具有刺激性,選購前,最好先索取試用品,試用于肌膚較細(xì)致的手臂內(nèi)側(cè),10分鐘后,若無紅腫不適再繼續(xù)使用。琳瑯滿目的塑身霜各有不同適用部位,請(qǐng)依照產(chǎn)品說明以正確使用,千萬不要自行用于其他部位。

標(biāo)簽:瘦身霜瘦身

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