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黑眼圈明顯 妙方走出經(jīng)前低谷

時間:2015-12-14 13:51:23 編輯:本站整理 573

惱人的黑眼圈是經(jīng)前期的肌膚問題之一,它的形成主要是眼下的靜脈血管流速過慢、血液循環(huán)不暢造成血液滯留以及眼 色素沉著所致3其實,要趕走黑眼圈并不難,在做好曰常護(hù)理之余再適度按摩,敷一敷眼膜就能使黑眼圈淡化并消失不見。此外,眼部按摩能夠刺激眼周的血液循環(huán),改善黑眼圈的狀況,不妨來試試吧。

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預(yù)防黑眼圈的具體措施

眼部防曬不能缺

眼部肌膚極冥柔弱,不注意防曬會導(dǎo)致眼部肌膚色素加深,從而不可避免地產(chǎn)生黑眼圈,因此,日常應(yīng)使用專門的眼部防曬產(chǎn)品。

晚上要涂抹眼霜

眼霜能給予眼部肌膚充足的滋養(yǎng),在涂抹眼霜時,配合按摩一下.能激活眼部細(xì)胞,預(yù)防經(jīng)前期黑眼圈的形成。

平時要補(bǔ)一補(bǔ)

每周可以敷一個眼膜,讓眼部肌膚吸收更充足的營養(yǎng)。 購買現(xiàn)成的眼膜或者自制眼膜都是不鍺的選擇

清晨來杯胡蘿卜汁

早上喝一杯胡蘿卜汁或者番茄汁,能夠消除眼部疲勞、 改善黑眼圈的狀況

眼部按摩步驟

1、先用無名指輕輕于眼頭位置桉壓,然后再用指腹沿下眼臉輕輕按摩!
2、用大坶指按摩太陽穴位置, 然后從太陽穴向內(nèi)按回眼頭立置!
3、接著將中指和無名指置于眼頭位置,從上向下按摩鼻梁處!
4、最后以拇指按壓下眼角,用畫圓圈的手法向外移至太陽穴兩側(cè)以上步驟重復(fù)10次為佳!

按摩+飲食

一、兩個按摩手法 改善黑眼圈

1、眼周四步按摩法

按摩起源于神奇而古老的中醫(yī),想要通過按摩告別黑眼圈,我們除了掌握正確的按摩手法,還應(yīng)該了解,哪些穴位對于改善黑眼圈有幫助:

從眉頭到眉梢:攢竹穴、魚腰穴、絲竹穴

眼周:太陽穴、瞳子髎穴、睛明穴和四白穴

在按摩的過程中,重點(diǎn)按壓這些穴位,可以讓你的黑眼圈按摩術(shù)事半功倍。

2、耳部按摩提拉 提亮眼周膚色

在護(hù)膚過程中,我們應(yīng)該牢記,五官總是一體的。就好比眼角下垂,會影響面部結(jié)構(gòu),導(dǎo)致兩頰肌肉松弛,引發(fā)法令紋。所以,治理黑眼圈,也絕不應(yīng)該僅僅停留在眼周按摩的范圍里。

眼周穴位太多,按摩手法太復(fù)雜?那就來嘗試這個耳部按摩提拉法吧:

從來沒有想過按按耳朵能夠改善黑眼圈?今天就顛覆你的想法。手法超級簡單,趕緊試試吧。平時午休或者發(fā)呆的時候,都可以記得的做喔。

二、調(diào)理飲食 遠(yuǎn)離熊貓眼

黑眼圈雖然不是病,但是食補(bǔ)也是可以起到作用的。肌膚絕對是反映你身體狀況的晴雨表,從內(nèi)而外的健康,黑眼圈又怎么會打擾你呢?現(xiàn)在就來教你制作一款能夠改善黑眼圈的小食品。

原料:黑豆、雪梨

制作方法:取黑豆30克,雪梨1~2個,將梨去皮切片,加適量水和黑豆一起放在鍋內(nèi),先用大火煮開,再用小火煮爛。吃梨喝湯,連吃1個月后,就能見到明顯的效果。

功效:改善膚色、淡斑、柔滑肌膚

三、眼部綠茶spa 舒緩眼周肌膚

給身體做spa是一件既放松又美好的事情,有沒有想過給眼部肌膚也做個spa呢?其實很簡單,誰都可以DIY。

只需沏好一杯綠茶,用蒸汽熏蒸眼部肌膚即可。切忌自己操作的時候,不要追求過高的溫度,以能承受的舒適度為宜,因為眼周肌膚十分嬌嫩,過高的溫度會引起燙傷。

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