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時(shí)間:2016-01-07 16:38:36 編輯:本站整理 543
今天為大家介紹一種特別的瘦身方法,精油瘦身法,配合按摩簡(jiǎn)直就是爽翻天哦,有興趣的就來(lái)看看吧!
茴香、姜、肉桂、蘸衣草、天竺葵、迷迭香、葡萄柚、檸檬、杜松、絲柏、甜澄、胡蘿卜子。
(1)燃燒脂肪配方:梓様3滴+葡萄柚2滴+天竺葵2滴+橄欖10毫升。
(2)消除水腫配方:茴香5滴+杜松3滴+檸檬1滴+甜杏仁20毫升。
(3)瘦身緊致配方:迷迭香3滴+羅勒2滴+肉桂3滴+橄欖15毫升。
(1)按摩:調(diào)制按摩油,每天洗澡后以按摩刷蘸取按摩油向心臟方向刷身體,通常每個(gè)部位只需5?10分鐘,肌膚略紅即可讓血液循環(huán)加快,起到燃燒脂肪的作用。
(2)涂抹:清潔身體后,將瘦身緊致的精油均勻地涂抹在全身,能預(yù)防或消除瘦身后皮膚松弛的現(xiàn)象。
(1)皮膚或體質(zhì)敏感者,請(qǐng)?jiān)谑褂们跋冗M(jìn)行敏感測(cè)試。
(2)精油按摩最好一天進(jìn)行兩次,每次使用精油最好不要超過(guò)3種。
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