時(shí)間:2018-12-15 11:26:32 編輯:本站整理 165
寶寶在滿月后就可以服用魚肝油了,魚肝油中含有豐富的維生素D,因?yàn)槟溉楹湍谭壑腥鄙倬S生素D,所以才需要額外的去給寶寶補(bǔ)充維生素D的,魚肝油可以促進(jìn)寶寶鈣質(zhì)吸收。
可以給寶寶吃維生素D魚肝油滴劑。寶寶補(bǔ)充魚肝油最佳的時(shí)間是在出生后半月到二周歲之間,如果寶寶沒有明顯的缺鈣征象,就不要額外補(bǔ)充鈣劑了,只要每天吃魚肝油400IU-800IU至二歲,北方地區(qū)可延長至三歲,這是預(yù)防量,因?yàn)槟溉楹湍谭壑泻}量很高,而維生素D的含量很少,鈣劑可以滿足寶寶現(xiàn)在身體的需求,魚肝油是促進(jìn)鈣劑吸收的,所以必須額外補(bǔ)充魚肝油。
寶寶吃魚肝油,其實(shí)就是在補(bǔ)充維生素A和維生素D。
維生素A 缺乏,可引起小兒骨骼發(fā)育遲緩;影響牙齒牙釉質(zhì)細(xì)胞發(fā)育,牙齒不健全;上皮組織結(jié)構(gòu)受損;免疫功能低下容易引起呼吸道、消化道和泌尿道的各種感染。
維生素D缺乏,可引起鈣磷經(jīng)腸道吸收減少,骨樣組織鈣化障礙;佝僂病,表現(xiàn)為易驚、多汗、煩躁和骨骼改變。
所以及時(shí)給寶寶補(bǔ)充魚肝油或者維生素AD制劑,對(duì)于寶寶生長發(fā)育來說意義重大。維生素A可維持機(jī)體正常生長、生殖、視覺、上皮組織健全及抗感染免疫功能;維生素D主要促進(jìn)機(jī)體對(duì)鈣、磷的吸收。
孩子吃魚肝油最好在喂奶或吃飯30分鐘到1小時(shí)后食用,食用后30分鐘到1小時(shí)以后再喂奶或吃飯,差不多上午8、9點(diǎn)鐘的時(shí)候最好。而對(duì)于補(bǔ)鈣的孩子來說,上午吃完魚肝油后,晚上睡覺前應(yīng)再搭配吃一粒鈣劑更好。
1、雖然服用魚肝油可以預(yù)防和治療佝僂病,但這并不意味著每個(gè)小兒都需要服用。
2、魚肝油屬于不飽和脂肪酸類,主要成分是維生素A和維生素D,很多身體虛弱的肝病患者也會(huì)使用魚肝油補(bǔ)充身體缺乏的脂肪酸和維生素。魚肝油本身所含的維生素對(duì)肝病患者的病情十分有利,能刺激人體的免疫疾病的能力,魚肝油還能預(yù)防動(dòng)脈硬化、高血壓等疾病。但由于肝炎患者肝臟受到了損傷,肝臟的吸收代謝能力下降,過量的食用魚肝油,會(huì)造成肝中毒現(xiàn)象,肝中毒會(huì)出現(xiàn)毛發(fā)脫落、皮膚干燥奇癢、食欲不振、肝脾腫大及顱壓增高,因此肝炎患者要注意要攝入適量。
3、老年人長期多量服用魚肝油丸,勢必增加機(jī)體對(duì)鈣、磷的吸收。尿路結(jié)石與尿液中的鈣、磷增多有密切關(guān)系。血液內(nèi)鈣、磷過多,會(huì)增加尿內(nèi)的鈣、磷,容易發(fā)生尿路結(jié)石。所以,老年人服魚肝油劑量切勿過大。一般說來,每天服3次,每次服1丸,服2周停藥1周。平時(shí)多飲水,增加尿液排泄,防止鈣質(zhì)沉淀?;加心蚵方Y(jié)石或體質(zhì)虛弱的人,不宜服用魚肝油,謹(jǐn)防加重結(jié)石癥狀或發(fā)生中毒。
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