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時間：2021-04-22 17:15:35 編輯：5號網(wǎng)-hzq 0
寶寶在一天天長大，算算時間是不是應(yīng)該給他添加些輔食了，對于新手媽媽而言輔食應(yīng)該怎么去添加呢！
正常情況下，4個月以后就可以給寶寶添加輔食。給寶寶添加輔食的原則是由少到多，由稀到稠，讓孩子逐漸從奶水過渡到固體食物。剛開始給寶寶添加的輔食可以給寶寶喝一些米湯，米糊逐漸的增加一些蔬菜泥、水果泥、蛋黃、瘦肉、豬肝泥等等。當(dāng)寶寶乳牙初期以后，一般的食物都是可以吃的，可以給寶寶吃一些米飯、面條等等。
1、營造愉快的進(jìn)餐氛圍
選在寶寶喜歡的地方給寶寶喂食，營造愉快的進(jìn)餐氛圍，讓寶寶覺得吃輔食是一件快樂的事。若寶寶不愿意，也不要強(qiáng)迫，不然，會增加寶寶的心理負(fù)擔(dān)。
2、選對輔食的種類
米粉、粥、菜泥、魚泥、水果泥、豆?jié){都適合6個月的寶寶，而軟飯、碎菜、全蛋、小塊肉類、豆制品、饅頭、餃子、水果等都不適合。
3、掌握輔食添加頻率
一天之內(nèi)，最好只給寶寶添加2次輔食，最多不超過3次，此外，還要喂母乳，讓寶寶全面攝取營養(yǎng)。
4、采用正確的進(jìn)食方式
給寶寶添加輔食，應(yīng)該用可愛的小勺進(jìn)行喂食。因為寶寶嘴巴小，大的勺子塞不進(jìn)，而且每次舀的食物多，可能寶寶會吃不完。
嬰兒添加輔食后出現(xiàn)有輕度的便秘的情況，主要考慮是輔食增加的不恰當(dāng)，可以適當(dāng)?shù)脑黾右恍┨O果泥或者是香蕉泥。盡量增加一些清淡的蔬菜和水果，不要添加一些肉類的食物，也不要增加一些熱量高的食物，這樣就會減少便秘的情況發(fā)生。同時也可以適當(dāng)?shù)貞?yīng)用一些益生菌等進(jìn)行治療，可以選擇應(yīng)用一些媽咪愛，同時對腹部進(jìn)行輕度的按摩，來促進(jìn)進(jìn)一步胃腸道的蠕動。
1，給寶寶添加輔食的時候一定要按照寶寶的月份來添加，同時添加的量也應(yīng)該由少到多，由稀到稠，添加輔食以后一定要觀察寶寶的大便還有皮膚情況，如果寶寶有拉肚子的情況，或者是皮膚出現(xiàn)了過敏的癥狀，那么就要停止給寶寶添加輔食。
2，對于寶寶添加的輔食一定要干凈衛(wèi)生，并且要做到現(xiàn)吃現(xiàn)做，隔夜的輔食就不要再給寶寶食用了，因為寶寶的胃腸功能還沒有發(fā)育完全，容易給寶寶造成腹瀉的癥狀。
3，給寶寶盛輔食的器具一定要嚴(yán)格的消毒，每一次使用完都要用熱水燙4到5分鐘，或者是在鍋里煮五分鐘左右。在給寶寶添加輔食的時候，種類也一定要一種一種的來，并且隨時觀察寶寶的消化情況，循序漸進(jìn)的方法是給寶寶添加輔食最正確的方式，媽媽們一定要引起足夠的重視，才能使寶寶的身體健康。
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