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時(shí)間：2021-04-12 11:58:35 編輯：5號(hào)網(wǎng)-hzq 0
小寶寶從嬰兒時(shí)期開(kāi)始一天天長(zhǎng)大，慢慢的也該吃些輔食了，西紅柿就是不錯(cuò)的選擇，可以為寶寶提供營(yíng)養(yǎng)，但寶寶可以吃嗎，要多大才能吃西紅柿呢！
寶寶是否能吃西紅柿，要根據(jù)年齡來(lái)決定。一般在孩子6個(gè)月后，就能夠吃西紅柿了。不過(guò)，由于西紅柿味道酸甜，可能會(huì)刺激到孩子的味覺(jué)。
寶寶吃西紅柿的時(shí)間一定要安排在添加輔食之后，滿(mǎn)六個(gè)月后家長(zhǎng)就可以開(kāi)始給寶寶添加輔食了。寶寶開(kāi)始添加輔食后，媽媽就可以使用西紅柿給寶寶制作輔食。維生素與礦物質(zhì)在西紅柿中的含量非常充足，它能夠幫助寶寶補(bǔ)充營(yíng)養(yǎng)，酸酸甜甜的味道可以幫助已經(jīng)添加輔食的寶寶開(kāi)胃。
寶寶是可以吃西紅柿的，但不宜生吃，最好是煮熟了才給寶寶吃，而且寶寶吃的量不要多。給寶寶吃西紅柿?xí)r需要多加注意：因?yàn)槲骷t柿皮和籽都是比較硬的，是不好消化的，因此對(duì)于小寶寶來(lái)說(shuō)最好是去除皮和籽。
推薦以下幾種食譜：
西紅柿泥
1、食材： 西紅柿。
2、做法：
（1）西紅柿放入開(kāi)水中去皮，然后切成小塊；
（2）將切好的西紅柿放入鍋中加水煮熟，然后撈出用勺子或研磨碗碾成泥即可。
（3）由于西紅柿泥比較酸，推薦加到嬰兒米粉中給寶寶食用。
2 西紅柿肝泥
1、食材： 西紅柿、豬肝/雞肝。
2、做法：
（1）豬肝/雞肝浸泡半小時(shí)，然后將肝煮熟，以切開(kāi)看不到血絲為準(zhǔn)，然后切成小塊；
（2）西紅柿放入開(kāi)水中去皮，然后切成小塊，放入鍋中加水煮熟；
（3）將西紅柿和肝放入攪拌機(jī)中加水?dāng)嚢璩赡嗉纯伞?/p>
3 西紅柿豆腐羹
1、食材： 西紅柿、豆腐、淀粉。
2、做法：
（1）西紅柿燙水去皮后切塊，豆腐洗凈后可以切碎一點(diǎn)；
（2）鍋中加油，將西紅柿放入鍋中煸炒，直至出汁；
（3）然后加入清水煮開(kāi)，之后倒入豆腐，繼續(xù)煮開(kāi)；
（4）加入淀粉勾芡后出鍋即可。
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