9

搜索熱詞：TF口紅 AHC 素顏霜 YSL

• 12018口紅熱賣排行榜10強(qiáng) 十大最好用的口紅排行
• 2識貨上的鞋都是正品嗎 不能完全信任
• 3tf口紅是哪個(gè)國家的牌子?tf口紅是什么牌子全名?
• 4charles keith是什么牌子？屬于什么檔次
• 5口紅保質(zhì)期一般多久？口紅保質(zhì)期過了能用嗎？
• 6胃在左邊還是右邊？胃在哪個(gè)位置圖
• 7豬各部位肉的名稱圖片全解
• 8巴沙魚到底能不能吃？吃巴沙魚有什么危害嗎
• 9dw手表有什么含義？dw丹尼爾惠靈頓手表有什么寓意？
• 10C位是什么意思？明星站C位是什么意思

當(dāng)前位置：首頁 > 親子 > 孕期

孕婦能吃青棗子嗎？青棗子孕婦能吃嗎？

時(shí)間：2016-09-22 16:13:32 編輯：5號網(wǎng)-zhaowei 785

其實(shí)很多新鮮的棗子都是在還沒有變紅的時(shí)候就摘下來了。因此，我們可以看到市面上有很多青色的棗子在賣，那么，孕婦可不可以吃青棗子呢？孕婦吃青棗子好不好呢？

青棗子的營養(yǎng)價(jià)值

青果重50-100克，甜度10-20度，每百克青棗含蛋白質(zhì)1.2克、脂肪0.3克、碳水化合物23.7克，含有豐富的維生素和多種微量元素。

大青棗果實(shí)營養(yǎng)豐富，古人有“日食三棗、長生不老”之說。果實(shí)鮮食，營養(yǎng)豐富，具有凈化血液，幫助消化，養(yǎng)顏美容等保健作用。鮮食肉質(zhì)脆嫩多汁，甜度高，口感佳，風(fēng)味獨(dú)特，單果重100-400克，因而有“熱帶小蘋果”、“維生素丸”之美稱。鮮棗中的維生素最高243mg/100g,比獼猴桃62mg/100g。維生素C是一種抗氧化劑，有預(yù)防缺鐵性貧血、促進(jìn)傷口愈合、預(yù)防過敏、降低膽固醇等作用　　青棗維生素C含量很高，是非常好的水果，孕婦可以適當(dāng)吃一些青棗補(bǔ)充維生素，但是不能吃過多青棗。因?yàn)榍鄺椞欠指?，吃過多的話，容易患上孕期糖尿病。

孕婦可以吃青棗子嗎

孕婦當(dāng)然可以吃青棗子，而且可以經(jīng)常吃哦！青棗子是一種質(zhì)量較為上乘的熱帶亞熱帶水果，蘊(yùn)含大量維生素C、鈣、磷、維生素B、胡蘿卜素等營養(yǎng)元素，還有天然維生素丸的美稱呢，所以孕媽媽經(jīng)常吃一些青棗是可以給身體補(bǔ)充營養(yǎng)的，尤其是孕期對營養(yǎng)成分的巨大需求，更需要多補(bǔ)充一些維生素、胡蘿卜素了，對腹中的寶寶來說也是好處多多的，讓寶寶發(fā)育得更好。而且青棗子還能夠保護(hù)肝臟，讓準(zhǔn)媽媽的身體更加健康，增加了抗病能力。

孕婦吃青棗子注意事項(xiàng)

1、生吃青棗時(shí)，棗皮容易滯留在腸道中不易排出，因此吃棗時(shí)應(yīng)吐棗皮。

2、生食青棗時(shí)，一定要將它消毒、洗凈，否則紅棗上可能會殘留農(nóng)藥，對胎兒、孕婦產(chǎn)生不好的影響。

3、注意吃什么水果都要適量，不能愛吃的吃很多，不愛吃的就不吃啦。

「5號育兒」（：yuer5h）

• 懷孕吐得厲害怎么辦？孕吐對寶寶有影響嗎？
• 懷孕4個(gè)月肚子有多大？懷孕4個(gè)月需要注意什么？

網(wǎng)站首頁

返回欄目

相關(guān)文章

• 1

  油麥菜孕婦可以吃嗎 油麥菜對孕婦有什么好處

• 2

  吃桃子對孕婦的好處 吃桃子對胎兒有影響嗎

• 3

  桃子的皮可以吃嗎 桃子孕婦可以吃嗎

• 4

  巨峰葡萄孕婦血糖有點(diǎn)高可以吃嗎 孕婦吃葡萄的注意事項(xiàng)

• 5

  巨峰葡萄對孕婦有什么好處 巨峰葡萄對孕婦的價(jià)值

• 6

  用花露水拖地對孕婦有影響嗎 用花露水拖地對新生兒有影響嗎

• 7

  喉片孕婦能吃嗎 孕婦可以含咽喉片嗎

• 8

  打新冠疫苗會增強(qiáng)免疫力嗎 孕婦打新冠疫苗會引起流產(chǎn)嗎

熱門文章

• 

  NT超圖全景看寶寶性別，親證有效的B超自測男女方法

• 

  與美女同居的日子 那晚我終于讓她睡到了我的床上

• 懷孕后愛吃甜食是生男孩還是生女孩?

• Dr.jart+蒂佳婷藥丸面膜孕婦能用嗎？孕婦用什么面膜好？

• 餃子餡太稀了怎么辦?餃子餡太稀了怎么補(bǔ)救?

• 孕婦能不能喝椰青？椰青孕婦能喝嗎？

• 產(chǎn)檢可以用老公的醫(yī)保卡嗎？生育險(xiǎn)和醫(yī)?？梢酝瑫r(shí)報(bào)銷嗎？

• 為什么孕婦的肚子有尖有圓？孕婦肚子尖圓對照圖

• 懷孕夢見蛇是什么意思？懷孕夢到蛇預(yù)示著什么

• 懷孕尿液檢查結(jié)果分析怎么看?孕婦為什么要做尿檢?

• 香奈兒潔面膏真假怎么辨別-真假對比圖

• 孕期吃鵝蛋對胎兒有什么好處 孕期吃鵝蛋能去黃疸嗎

• 孕婦可以吃外賣嗎？孕婦天天吃外賣好嗎？

• 懷女孩肚子上會長毛嗎？懷女孩肚子特征圖片

5H跟帖

網(wǎng)友評論僅供其表達(dá)個(gè)人看法，并不表明5h立場。

最熱標(biāo)簽

• 茶泡飯
• 百利甜酒
• 白蘭地
• 哈根達(dá)斯
• 瑪格麗特雞尾酒
• 炸牛奶
• 豆汁
• 牛肉面
• 麻辣香鍋
• 西瓜子
• 葵花籽
• 火腿吃法
• 多寶魚
• 龍利魚
• 海膽
• 金槍魚
• 龍井
• 百花蜜
• 螺螄粉好吃嗎
• 粉蒸肉做法

冬棗專題

• -1

  奶棗好吃嗎 奶棗吃多了好嗎

• 奶棗能保存多久 做好的奶棗怎么保存 0
• 1

  脆冬棗為什么有苦味 脆冬棗發(fā)苦還能吃嗎

• 2

  脆冬棗不脆了怎么辦 脆冬棗有營養(yǎng)嗎

• 3

  冬棗不甜怎么樣才能變甜 冬棗不甜怎么吃

• 4

  冬棗吃多了會拉肚子嗎 吃冬棗拉肚子怎么回事

• 5

  冬棗不紅是什么原因 冬棗為什么會變紅色

• 6

  冬棗不熟能吃嗎 冬棗不熟怎么催熟

黑棗專題

• -1

  黑棗泡黃酒要蒸熟嗎 黑棗泡黃酒多長時(shí)間可以飲用

• 冬棗吃多了會拉肚子嗎 吃冬棗拉肚子怎么回事 0
• 1

  黑棗怎么吃有營養(yǎng) 寶寶可以吃黑棗嗎

• 2

  什么人不能吃黑棗 黑棗的價(jià)格是怎么樣

• 3

  黑棗有什么營養(yǎng)價(jià)值 黑棗與紅棗有什么區(qū)別

• 4

  黑棗是什么味道 正宗黑棗的味道是什么樣的

• 5

  月經(jīng)期間能吃黑棗嗎 姨媽來了可以吃黑棗嗎

• 6

  黑棗適合什么人吃 黑棗適合哪些人吃

紅棗專題

• -1

  酸棗仁泡水喝一次放多少克 酸棗仁泡水可以天天喝嗎

• 紅棗孕婦可以吃嗎 紅棗孕婦一天吃幾個(gè) 0
• 1

  紅棗會升高血糖嗎 紅棗糖尿病人可以吃嗎

• 2

  紅棗的熱量 紅棗減肥可以吃嗎

• 3

  紅棗補(bǔ)血效果好嗎 紅棗和什么一起煮補(bǔ)血補(bǔ)氣

• 4

  紅棗胃不好可以吃嗎 紅棗養(yǎng)胃嗎

• 5

  醉?xiàng)椧淮纬远嗌俸线m 孕婦能不能吃醉?xiàng)?/p>

• 6

  小寶寶能吃紅棗嗎 兒童吃棗會導(dǎo)致早熟嗎

精選文章

• 

  用花露水拖地對孕婦有影響嗎 用花露水拖地對新生兒有影響嗎

美容養(yǎng)生醫(yī)療母嬰

• 今年防曬什么牌子好 17年防曬霜買什么牌子好
• 有哪些口紅適合夏天用?夏天適合什么顏色的口紅?
• 來月經(jīng)可以敷面膜嗎?生理期敷面膜好不好?
• tf口紅色號 tf口紅試色圖

• 極好的女人保養(yǎng)秘笈
• 推拿是推左手還是右手？推拿知識科普
• 孕期可以有性生活嗎？孕期性生活的感覺會有不同嗎？
• 月經(jīng)長痘痘怎么辦？為什么來月經(jīng)長痘痘

• 吃快餐抽兩瓶黑血是真的嗎？吃快餐血會變黑嗎？
• 月經(jīng)不調(diào)吃什么藥調(diào)理？月經(jīng)不調(diào)怎么調(diào)理
• 口臭是一種病嗎？口臭是遺傳嗎？
• 吹空調(diào)渾身無力怎么辦？長時(shí)間吹空調(diào)有什么危害？

• 生二胎需要哪些手續(xù)？生二胎要辦什么手續(xù)？
• 寶寶取名？寶寶什么名字好聽？
• 備孕成功經(jīng)驗(yàn)分享 備孕成功懷孕心得
• 產(chǎn)后胸部下垂什么原因？產(chǎn)后胸部下垂怎么辦？