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孕婦自然分娩后怎么護理要注意什么

時間:2015-12-29 17:10:54 編輯:本站整理 408

歷經(jīng)了辛苦分娩的體力消耗,媽媽看著寶貝必定是滿心喜悅。媽咪們要注意自身生產(chǎn)后的恢復(fù)情況,更要重視復(fù)原與調(diào)養(yǎng)。那么孕婦自然分娩后怎么護理要注意什么?

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自然產(chǎn)后疼痛

認識產(chǎn)后時期:當胎盤從媽媽的子宮排出后,一直到子宮復(fù)原至懷孕前的情形為止,這個過程通常大概會歷經(jīng)一個半月左右,即稱為產(chǎn)后期。
產(chǎn)后明顯痛感:生產(chǎn)完時,子宮為了回復(fù)到原本的狀態(tài),所以會強烈收縮而產(chǎn)生疼痛感,一般在產(chǎn)后二至三天最為明顯,而后會慢慢減緩。
溫馨提示:疼痛情況會因有無母奶哺喂、胎盤殘留與否或服用收縮藥物等情況而有不同程度的差別。

自然產(chǎn)后護理

子宮回復(fù)狀況:每位媽咪的子宮收縮情形不同,但基本上會在產(chǎn)后的六週內(nèi)回復(fù)原來大?。涣硗?,分娩結(jié)束的二至三天會排出大量惡露,故可用環(huán)狀方式按摩子宮,促進收縮并幫助排出惡露。
溫馨提示:喂母乳對于腦下垂體分泌催產(chǎn)素有刺激作用,故利于子宮復(fù)原。
惡露排出情況:分娩后,會排出類似經(jīng)期的血液,即為惡露。產(chǎn)后頭三天為紅色且量多;約一至二禮拜后,轉(zhuǎn)為褐色且量漸少;三至四禮拜后,顏色與量都更淡也更少。
溫馨提示:原則上大約四至六禮拜上下,惡露會排凈完畢,若狀況異常,要至醫(yī)院就診。
照顧會陰傷口:一般自然產(chǎn)的女性有將會陰部切開的步驟,就會有傷口的產(chǎn)生,在大小便后,可用陰部沖洗器裝煮過的溫開水沖洗,且維持傷口的清凈與干燥。
溫馨提示:可在溫開水中加一兩滴碘酒置入沖洗器沖洗陰部,可加強避免傷口感染。
注意腸胃功能:懷寶寶時,子宮會逐漸變大使得體內(nèi)器官位移,而且內(nèi)分泌也產(chǎn)生變化,所以導(dǎo)致腸胃蠕動及消化吸收速度較為緩慢;分娩后腸胃的狀況又將回復(fù)至懷孕前的情形。
溫馨提示:此階段的飲時要均衡,避免難消化且易脹氣的食品,多增加纖維質(zhì)的攝取量。留意泌尿系統(tǒng):懷孕時期以及產(chǎn)后初期都會有頻尿的狀況發(fā)生,盡量在每回排尿?qū)⒛蛞饨飧蓛?,會減降低細菌感染泌尿道的機會;如果媽咪覺得頻尿或排尿感異常,建議至醫(yī)院就診。

自然產(chǎn)護理注意事項

了解出血原因:生產(chǎn)完的婦女,若食用大量含酒類的食物,容易造成出血;
產(chǎn)婦若本身的子宮收縮功能不好,或傷口復(fù)原不良,也容易出血,故在出院前要仔細請醫(yī)生評估。
傷口濕易感染:通常來說,在復(fù)原傷口的時后,要避免傷口處于潮濕狀況,并且盡量保持干燥,若沖洗以后沒有使傷口干燥,細菌就會容易滋生,然后導(dǎo)致感染。

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