歡迎您,來到5號網(wǎng)!
時間:2017-08-18 16:36:25 編輯:5號網(wǎng)-linyin 914
產(chǎn)后媽媽身體很虛弱,坐月子期間需要好好休養(yǎng)和進補,燕窩是對女人身體很好的滋補產(chǎn)品,那么產(chǎn)后吃燕窩有什么好處?產(chǎn)后多久可以吃燕窩?
產(chǎn)婦可以吃燕窩,因為燕窩對人體的好處很多。燕窩是一種純天然的滋補佳品,善于滋陰補肺、合中開胃、壯陽益氣,產(chǎn)后的婦女服用燕窩,可以緩解哺育孩子的勞累,可以恢復生產(chǎn)前苗條的身姿,還可以減少妊娠斑,抑制產(chǎn)后的色素沉著。
新媽產(chǎn)后吃燕窩也有講究
另外假如是母乳喂養(yǎng),產(chǎn)婦多吃一點燕窩,乳汁內(nèi)含的營養(yǎng)更豐富,這樣寶寶吃母乳營養(yǎng)更加豐富一點,可以提高寶寶的免疫力,開發(fā)智力,寶寶的身體也會更加健康,所以說燕窩是產(chǎn)婦比較好的天然滋補食品。
燕窩還是一個養(yǎng)顏的圣品,具有美容的功效,它不僅可以使產(chǎn)婦皮膚好,而且也可以使喝母乳的寶寶的皮膚也光滑細嫩。
一般來說,產(chǎn)后可以立即食用燕窩,民間有一種說法,產(chǎn)后第一周不適宜進補,這種說法不太確切,為什么民間老說產(chǎn)后第一周不適合服用呢?主要是對一些剖腹產(chǎn)的產(chǎn)婦而言,因為產(chǎn)后的第一周容易傷口感染,容易出現(xiàn)發(fā)燒等熱體癥狀,那就不能服用燕窩,正好一周以后,這個燒也退了,傷口也愈合了,這時候再服用。
但是假如說沒有熱癥,不是剖腹產(chǎn),也沒有感冒,沒有過敏的產(chǎn)婦都可以立即吃燕窩,所以不是絕對的說產(chǎn)后第一周不適合吃燕窩,要根據(jù)具體情況而定,因為燕窩味甘性平,對產(chǎn)后的婦女而言補而不膩,凡是不在上述禁忌之列的都可以服用,沒有任何不良反應。
1、提高嬰兒免疫力、促進智力發(fā)育
燕窩中含有燕窩酸(建議親們在選用燕窩的時候,推薦選擇純手工零添加的燕窩產(chǎn)品,實際上,許多食物中都含有唾液酸,只是含量很少,而燕窩中則含有高達10%的唾液酸,甚至有些高達12%左右,所以科學家將之稱為燕窩酸。)。燕窩酸可以提高嬰兒免疫力、促進智力發(fā)育,燕窩酸是可以通過母乳傳遞的。
2、緩解孕媽媽的勞累
進食燕窩能緩解孕媽媽開始哺乳造成疲勞的感覺,并能增加母體的抵抗力。
3、恢復妊娠紋及抑制產(chǎn)后色素沉著
對妊娠斑多,臉色晦暗的孕婦的皮膚起到調(diào)節(jié)的作用,燕窩中表皮生蜃簡稱(EGF)可直接刺激細胞分裂、再生、組織重建,是美容養(yǎng)顏、使皮膚光滑、有彈性和光澤的天然極品,并因而被譽為“美容基因”。 建議干燕窩每次食用3-5克,每天一次或隔一天一次食用。早晚空腹食用效果最好。
相關(guān)文章
熱門文章
產(chǎn)后肚子上的黑線多久消失?產(chǎn)后肚子上的黑線怎么消除?
順產(chǎn)撕裂的傷口多久能完全愈合縫的線多久能吸收
出生證明丟了怎么辦?出生證明丟了可以補辦嗎?
哺乳期吃甜食對寶寶有影響嗎?哺乳期吃甜食母乳會變甜嗎?
一代女皇哺乳期可以吃嗎 一代女皇孕期可以吃嗎
金秀賢崔雪莉real在哪里可以看?金秀賢崔雪莉real完整版地址
斷奶期漲奶的正確處理 幫助媽媽快速減輕漲奶痛苦
剖腹產(chǎn)后惡露多久排完?剖腹產(chǎn)惡露多久干凈算正常?
產(chǎn)后開奶手法圖示 產(chǎn)后開奶手法技巧
擠奶為什么那么痛 正確擠奶姿勢和手法
順產(chǎn)不喂奶多久不漲 產(chǎn)后不喂奶多久會回奶
生完孩子性生活會痛嗎?女性生孩子后性欲會變強嗎?
5H跟帖
精選文章
美容養(yǎng)生醫(yī)療母嬰
猜你喜歡
網(wǎng)站簡介|網(wǎng)絡(luò)營銷|法律聲明|友情鏈接|聯(lián)系我們|意見反饋
Copyright ? 2012 - 2015 5h.com All Rights Reserved 5號健康網(wǎng)版權(quán)所有 鄂ICP備15005143號-3
提示:本站信息僅供參考,不能作為診斷及醫(yī)療的依據(jù);請謹慎參閱,本站不承擔由此引起的法律責任。本網(wǎng)站敬告網(wǎng)民:身體若有不適,請及時到醫(yī)院就診。
所有文章來自互聯(lián)網(wǎng) 如有異議 請與本站聯(lián)系 本站為非贏利性網(wǎng)站 不接受任何贊助和廣告
網(wǎng)友評論僅供其表達個人看法,并不表明5h立場。