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時間：2018-01-23 08:52:36 編輯：本站整理 2061
臘八蒜是一道非常美味的食物，很多人都喜歡它。那么，臘八蒜是避光還是暴曬呢？
避光。為什么是臘八蒜，因為臘八的溫度比較低，做臘八蒜需要低溫，所以不能曬哦!將剝了皮的蒜瓣兒放到一個可以密封的罐子，瓶子之類的容器里面，然后倒入醋，封上口放到一個冷的地方。慢慢地，泡在醋中的蒜就會變綠，最后會變得通體碧綠的，如同翡翠碧玉。
1、蒜最好選擇辮子蒜，那些蒜沒有做特殊處理，容易綠。一定要去蒂去根，就是上面都切掉一點，讓醋能快速浸入蒜的內(nèi)部。
2、臘八蒜綠的關(guān)鍵是這個蒜，千萬別買包裹緊密，外衣白白的蒜，那些蒜為了延長保質(zhì)期，都在進入市場前做了輻射處理，這個蒜很難泡綠，甚至泡不綠。我們要選擇外衣都松散了，感覺快長芽的蒜，幾天就能綠了。
3、綠的快的還有一個關(guān)鍵是溫度，白天放在暖氣旁邊或者放在陽光下，晚上扔冰箱里冷藏，加大溫差，4、5天就可以綠綠的了。
小編提醒大家，制作時，蒜瓣和盛器一定要晾干，如果沾有水分，容易長毛、變質(zhì)。由于大蒜素才有殺菌作用，一定要切碎或拍碎，讓大蒜素充分生成才行。完整的大蒜中只有大蒜素的前體，故而抗菌效果不佳。
1、臘八蒜雖然美味可口，但有一些人是不適合吃的，如有眼睛、牙齒疾病的人，脾胃熱的人，另外，口腔和舌頭有疾病的人盡量少吃。
2、臘八蒜的功效也有它的短處，臘八蒜的功效因為有刺激胃酸分泌的作用，因此，患有胃潰瘍及胃酸分泌過多者不宜食用。
3、臘八蒜的功效對已經(jīng)患有較嚴(yán)重腹瀉者也極為不利，因為臘八蒜的功效會加重對腸黏膜的刺激，進而加重腹瀉的癥狀。
用料:臘八蒜、杏鮑菇、蔥末、青紅椒各少量、白芝麻少許、醋、生抽、鹽。
做法:杏鮑菇切片,青紅椒切2*2大小各幾片,臘八蒜切片。
鍋內(nèi)少許油加熱,下切好的杏鮑菇片干煎一會,盛出備用。
熱鍋冷油,下蔥末爆香,加青紅椒片炒制一會,入杏鮑菇。
依個人口味加入鹽,生抽和臘八蒜片。
至杏鮑菇上色即可出鍋,盛盤撒白芝麻。
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