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時間：2018-01-30 09:57:53 編輯：本站整理 1557
精油不僅僅能喝，能涂抹，還能當做空氣清新劑，通過呼吸道來給肌膚做療養(yǎng)，下面5號網(wǎng)小編帶大家來看一下精油擴香怎么操作？不能直接加熱。
可采取專業(yè)擴香設(shè)備，讓更大的空間，更多人同時感受精油的芳香，調(diào)節(jié)情緒，同時達到凈化空氣的目的。不能使用過于刺激性的精油擴香，不能直接加熱，擴香儀需遠離低齡兒童和寵物，擴香不宜時間過長，濃度過高，適時更換擴香精油的種類。
01、薰衣草精油Lavandula angustifolia
薰衣草是應(yīng)對壓力的一種普遍的精油。它太普遍很多人可能不怎么使用，但它確實具有放松，平靜的治療特性。 如果你喜歡花香，這是一個很好的“安全”的選擇，它也可以結(jié)合一些柑橘屬的精油一起使用。
02、橙花精油Citrus aurantium var. amara
橙花精油是與休克，焦慮，悲傷和失落有關(guān)的壓力的良好選擇。 橙花精油是從橙樹的花中提取的，具有深沉，醉人的橙花香。
它傳統(tǒng)上用于婚禮（新娘花束和新娘冠），試圖在婚禮當天平息新娘的神經(jīng)。 它也具有一些壯陽特性。
03、香草根精油Vetiveria zizaniodes
香根草精油有一種令人難以忘懷的煙熏土質(zhì)香氣，可以使精神更加平靜，并且可以幫助你更輕松地打坐。 令人驚訝的是，它是從草中提取的，而不是樹皮或樹脂中的一些對應(yīng)的精油。
香根草精油與甜柳橙精油，薰衣草和茉莉精油能很好地融合在一起。 像橙花精油一樣，它是用于喪親困難時良好的精油。
04、小豆蔻精油Elettaria cardamomum
小豆蔻精油可能不像其他一些用于壓力的精油那樣知名，但它包含一些有價值的治療性質(zhì)。 使用豆蔻精油治療精神疲勞，精神緊張，提高精神集中水平，焦慮和抑郁相關(guān)的壓力。
豆蔻精油具有溫熱，辛辣的香氣，與類似的香料油，橙花精油和依蘭精油能混合良好。 它是從豆蔻中藥的種子中提取的。
05、萊姆精油Citrus aurantifolia
萊姆精油有一個清新，甜蜜的柑橘香氣，這是略有不同的橙子，如果你想使用柑橘精油，但你不想選擇甜柳橙精油，可以選擇萊姆精油。 柑橘精油有助于呼吸系統(tǒng)和免疫系統(tǒng)（感冒，流感，發(fā)燒）問題，所以它們適用于與這些疾病相關(guān)的壓力。萊姆精油是從萊姆果皮中提取出來的。 檸檬精油可與檸檬精油交替使用，以替代香氣。
精油調(diào)理
推薦的方法是在溫和的按摩或沐浴中局部施用稀釋的復(fù)方油。由于緊張引起的頭痛和疼痛，還可以通過吸入彌散混合物來緩解疼痛。
可用精油匯總
歐蓍草（Achillea millefolium）抗炎，抗風(fēng)濕，解痙
歐薄荷（(Mentha piperita）解痙，止痛，消炎
天竺葵（Pelargonium graveolens）收斂性，鎮(zhèn)靜
迷迭香（Rosmarinus officinalis ct. cineole）止痛
檀香（Santalum album）抗炎，解痙，鎮(zhèn)靜
丁香（Syzygium aromaticum）止痛，防腐，解痙
姜（Zingiber officinale）止痛，解痙
薰衣草（Lavandula angustifolia）止痛，鎮(zhèn)靜
蠟菊（Helichrysum italicum）解痙，止痛，消炎，神經(jīng)
馬郁蘭（Origanum marjorana）抗炎，解痙
羅勒（Ocimum basilicum）止痛，解痙，平衡
檸檬香茅（Cymbogogon flexuosus）鎮(zhèn)痛，抗炎
實用配方一
6滴薰衣草精油、4滴天竺葵精油、2滴迷迭香精油、2滴快樂鼠尾草精油、30ml荷荷巴油
使用：這個復(fù)方減輕了經(jīng)常伴隨疼痛的緊張和焦慮。按摩全身使用，可用于緊張性頭痛。
實用配方二
4滴薰衣草精油、2滴薄荷精油、2滴依蘭精油、2滴德國甘菊精油、30ml荷荷巴油
使用：按摩全身使用
羅馬洋甘菊精油
對干性、敏感性皮膚極好，收斂破裂的毛細血管，可以用來保護臉部最敏感的眼瞼部位。同時對于靜脈曲張也有一定效果。
德國洋甘菊精油
對于干性的敏感皮膚較好，同羅馬洋甘菊的不同是德國洋甘菊精油中的天藍烴含量較高，因此可以改善由于敏感導(dǎo)致的皮膚炎癥問題，對于正在過敏的皮膚具有極強的安撫效果。
薰衣草精油
能促進肌膚細胞的再生，對于疤痕性的皮膚特別有效，可淡化三個月以內(nèi)的疤痕和痘印，平衡肌膚的油脂分泌，改善油膩、粉刺等皮膚癥狀。
乳香精油
最百搭的修復(fù)力量，既可以平復(fù)疤痕、淡化痘印，又可以修復(fù)皮膚因為缺水導(dǎo)致的種種問題，促進細胞再生，讓皮膚緊實有彈性。
橙花精油
能有效增強肌膚細胞活力，幫助細胞再生，增加皮膚彈性；美白、保濕、淡斑，滋養(yǎng)抗皺，恢復(fù)嬌嫩，適合干性、敏感及其它問題皮膚。
檀香精油
非常適合老化、干燥及缺水皮膚，可淡化細紋、滋潤肌膚、預(yù)防皺紋形成。是一種保養(yǎng)皮膚及滋潤效果極佳的單方精油，可使肌膚恢復(fù)光滑柔細，如果長期使用可有效淡化妊娠紋。
荷荷巴油
含豐富維生素D及蛋白質(zhì)，是一款很好的滋潤及保濕的基礎(chǔ)油，可以維護皮膚水分，軟化皮膚，促進有效成分的吸收。再配合橙花、胡蘿卜籽和小麥胚芽油，能夠有效嫩白肌膚。
玫瑰果油
含有γ-亞麻油酸，滋潤保濕，促進膠原蛋白形成，增強皮膚彈性，改善缺水干燥等問題，去黃提亮膚色。
甜杏仁油
能柔軟肌膚、保濕、改善皮膚發(fā)癢、紅腫、干燥與面皰。質(zhì)地柔軟、滋潤，而且極為溫和，具有良好的親膚性，連最嬌嫩的嬰兒都可以使用。
敏感肌膚4大對策
1、羅馬洋甘菊、薰衣草、乳香各一滴，荷荷巴油10ml；
2、橙花、胡蘿卜籽、乳香各一滴，甜杏仁油5ml，荷荷巴油5ml；
3、薰衣草、檀香、羅馬洋甘菊各一滴，玫瑰果油5ml，荷荷巴油5ml；
4、德國洋甘菊、檀香、胡蘿卜籽各一滴，玫瑰果油5ml，荷荷巴油5ml；
調(diào)配成復(fù)方油后當做面部精華使用即可。
注意：如果皮膚正處于敏感期，建議水、乳質(zhì)地的產(chǎn)品停用，清水潔面，潔面后直接使用甜杏仁油或者荷荷巴油，取適量滴在手心搓熱后按壓于面部（切忌揉搓），然后擦拭油脂含量高的霜類產(chǎn)品即可。
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