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時(shí)間:2019-12-17 16:48:04 編輯:本站整理 143
對(duì)于宮寒的人來(lái)說(shuō),來(lái)大姨媽時(shí)就會(huì)有痛經(jīng),宮寒對(duì)懷孕也有點(diǎn)影響,那么紅糖姜水有暖宮作用嗎,紅糖姜水怎么喝暖宮呢,來(lái)看看吧。
有暖宮作用。 紅糖中含有麥角新堿,能促進(jìn)子宮收縮,幫助淤血排出,具有暖宮之效,而生姜補(bǔ)中散寒,可緩解痛經(jīng),兩者煮湯汁,溫經(jīng)活血,補(bǔ)氣養(yǎng)虛,適用于胞宮虛寒、小腹冷痛、量少色暗者。
紅糖姜水在月經(jīng)前1周喝比較好,每天午飯后1小時(shí)飲用1杯,可以保證紅糖姜水中營(yíng)養(yǎng)物質(zhì)的吸收,不會(huì)造成營(yíng)養(yǎng)浪費(fèi),提前一周喝,溫暖子宮,可避免月經(jīng)來(lái)潮后的痛經(jīng),量少等現(xiàn)象。 當(dāng)然,若是月經(jīng)期間腹痛不止,可以少量飲用紅糖姜水緩解痛經(jīng)。
可以緩解,但是不能根治。 宮寒是指女性腎陽(yáng)不足,會(huì)導(dǎo)致內(nèi)寒積聚,氣血不暢,月經(jīng)量少,痛經(jīng)等,紅糖姜水歲可溫暖子宮,散寒活血,但是只可以起到緩解宮寒之效,不能根治,若要根治,需要注意保暖,不碰涼水,長(zhǎng)期調(diào)理。
上午喝好。 古人云:“早晨三片姜,勝過(guò)喝參湯?!闭f(shuō)明古人有喝紅糖姜茶的傳統(tǒng),有人說(shuō)晚上最好不喝紅糖姜茶,為什么不能喝呢?紅糖姜茶屬于辛溫,因此是春天和夏天的時(shí)候喝最好,當(dāng)然特殊情況下秋天和冬天也是非常好的,春夏天喝紅糖姜茶是因?yàn)榭梢源龠M(jìn)陽(yáng)氣的生發(fā)和生長(zhǎng),一天當(dāng)中的春天是早晨的3點(diǎn)到9點(diǎn),夏天是9點(diǎn)到11點(diǎn)。
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