歡迎您,來到5號網(wǎng)!
時間:2021-05-17 08:18:41 編輯:5號網(wǎng)-xweiyi 0
低血壓是現(xiàn)在還比較常見的一種疾病,很多年齡大的人都容易患上低血壓,而導(dǎo)致我們患低血壓的原因有很多種,在患上低血壓時也要及時進(jìn)行調(diào)整,那么我們便先來了解一下低血壓是什么引起的?低血壓吃什么食物能補上來?
臨床上常見的低血壓很多,可以見于正常人群,年老體弱,平時不注意休息或者進(jìn)食營養(yǎng)食物不夠,而引起的營養(yǎng)的缺乏,引起低血壓,這部分人群需要調(diào)節(jié)休息,進(jìn)食一些高營養(yǎng)的食品,可以使血壓上升,更可以見于醫(yī)學(xué)繼發(fā)性低血壓,由于嚴(yán)重的感染,失血,嚴(yán)重的心肌損害以及心律紊亂,心力衰竭而引起的低血壓,這部分人群需要積極的治療原發(fā)疾病的同時,給予升壓藥物的治療,宜盡早提高血壓,挽救患者的生命。在日常的生活里,多做戶外體育運動,保持營養(yǎng)均衡。能夠起到改善低血壓的作用。也有的患者是由于患有腦血管疾病,心臟疾病以及腎臟疾病等,低血壓患者會出現(xiàn)頭暈,渾身乏力,冒冷汗,心悸,少尿,眼黑等癥狀。如果疾病嚴(yán)重的情況下,患者還會出現(xiàn)休克?;颊邞?yīng)該到正規(guī)的醫(yī)院做詳細(xì)的檢查,明確病因后,及時的治療。
血壓低可以吃些補氣養(yǎng)血的食物,最好的升壓的食物就是升高血鈉,因為鈉有保水的作用,所以可以適當(dāng)多吃些咸一點的食品。血壓低的患者平時在日常生活中一定要注意營養(yǎng),飲食要科學(xué)地合理搭配,葷素兼吃,就是不要只是吃其中的一種食物,要多吃幾種,再結(jié)合適當(dāng)?shù)捏w育鍛煉,血壓低的患者可能會出現(xiàn)貧血的情況,可以適當(dāng)?shù)亩喑砸恍﹥?yōu)質(zhì)蛋白質(zhì),鐵,葉酸,維生素,硒等含量高的食物,這些雖然都是一些生活中特別容易見到的食物,這些食物既能增強血管功能,對血管有很好的增強的功效,又能增強大腦神經(jīng)中樞調(diào)整血壓的功能,顯著糾正血壓偏低。
低血壓首先需要在平時適當(dāng)?shù)倪M(jìn)行運動,低血壓調(diào)理較快的方法是通過藥物調(diào)理,建議中西醫(yī)結(jié)合。如果在生理條件下,一些年輕女性的收縮壓可能為90毫希,低血壓為60毫希,這可能在此范圍內(nèi)波動。如果患者沒有出現(xiàn)低血壓,如頭暈和疲勞,則不需要進(jìn)行調(diào)理。由于藥物如降壓藥物所導(dǎo)致的血壓下降,通過停止藥物服用即可是血壓回歸正常水平。如果血壓降至90/60毫希以下并出現(xiàn)臨床癥狀,仍有必要恢復(fù),如果血壓低較嚴(yán)重,患者臨床癥狀很明顯,還可以使用升壓藥物,如大劑量的多巴胺、間羥胺等。晨起時服用適量的淡鹽水,以增加血液中水的含量,使血壓升高。在日常生活中,可以通過飲用紅糖、牛奶、紅棗等達(dá)到益氣養(yǎng)血的作用。
首先要注意休息,避免勞累。建議平常應(yīng)適當(dāng)?shù)难a充營養(yǎng),加強體育鍛煉。如果患者經(jīng)常出現(xiàn)低血壓頭暈的這種情況,應(yīng)建議及時就醫(yī),24小時動態(tài)監(jiān)測血壓,根據(jù)血壓值調(diào)整藥物或其他治療。低血壓確實會引起頭暈,因為低血壓容易引起大腦供血不足,自然會有頭暈?zāi)垦#訌婓w育鍛煉,體育鍛煉有利于低血壓或高血壓。還可以在醫(yī)生的指導(dǎo)下服用補益氣血的藥物。情況嚴(yán)重的話,最好到正規(guī)醫(yī)院檢查是否有心臟本身的疾病。
相關(guān)文章
熱門文章
5H跟帖
最熱標(biāo)簽
精選文章
美容養(yǎng)生醫(yī)療母嬰
猜你喜歡
網(wǎng)站簡介|網(wǎng)絡(luò)營銷|法律聲明|友情鏈接|聯(lián)系我們|意見反饋
Copyright ? 2012 - 2015 5h.com All Rights Reserved 5號健康網(wǎng)版權(quán)所有 鄂ICP備15005143號-3
提示:本站信息僅供參考,不能作為診斷及醫(yī)療的依據(jù);請謹(jǐn)慎參閱,本站不承擔(dān)由此引起的法律責(zé)任。本網(wǎng)站敬告網(wǎng)民:身體若有不適,請及時到醫(yī)院就診。
所有文章來自互聯(lián)網(wǎng) 如有異議 請與本站聯(lián)系 本站為非贏利性網(wǎng)站 不接受任何贊助和廣告
網(wǎng)友評論僅供其表達(dá)個人看法,并不表明5h立場。