9

搜索熱詞：TF口紅 AHC 素顏霜 YSL

• 12018口紅熱賣排行榜10強(qiáng) 十大最好用的口紅排行
• 2愛情和國界有什么關(guān)系？喜歡，就選擇包容。
• 3識(shí)貨上的鞋都是正品嗎 不能完全信任
• 4tf口紅是哪個(gè)國家的牌子?tf口紅是什么牌子全名?
• 5charles keith是什么牌子？屬于什么檔次
• 6胃在左邊還是右邊？胃在哪個(gè)位置圖
• 7口紅保質(zhì)期一般多久？口紅保質(zhì)期過了能用嗎？
• 8喜歡感冒是怎么回事 喜歡感冒怎么調(diào)理
• 9豬各部位肉的名稱圖片全解
• 10巴沙魚到底能不能吃？吃巴沙魚有什么危害嗎

當(dāng)前位置：首頁 > 醫(yī)療 > 藥品

吃什么補(bǔ)鈣？補(bǔ)鈣入骨的媽咪愛鈣維KD咀嚼片助力孩子成長加倍

時(shí)間：2022-09-26 20:36:26 編輯：5號網(wǎng)-pmm 0

秋天的到來，讓人體的各項(xiàng)機(jī)能都恢復(fù)到良好的狀態(tài)，被高溫影響而罷工的吸收消化功能也開始正常運(yùn)轉(zhuǎn)。家長們也開始費(fèi)心費(fèi)力為孩子進(jìn)行 " 秋補(bǔ) "。作為人體第五大元素的鈣，自然也是補(bǔ)充的重點(diǎn)，尤其是家有正在高速發(fā)育的兒童和青少年，家長都想要抓住時(shí)機(jī)，為孩子成長加把勁！

眾所周知，鈣是構(gòu)成骨骼和牙齒的重要元素，鈣還參與血液凝固、肌肉收縮、神經(jīng)傳導(dǎo)、激素分泌等很多人體非常重要機(jī)能的運(yùn)轉(zhuǎn)。當(dāng)孩子出現(xiàn)缺鈣早期癥狀時(shí)，就會(huì)表現(xiàn)為煩躁不安、不易入睡、入睡后多汗、易驚醒、愛啼哭，枕禿等癥狀，此時(shí)應(yīng)及時(shí)補(bǔ)鈣。如果嚴(yán)重缺鈣時(shí)，則會(huì)導(dǎo)致引發(fā)佝僂病，甚至引起各種骨骼畸形，如：雞胸或漏斗胸、O 型腿或 X 型腿方顱、肋骨外翻等①。

雖說缺鈣會(huì)導(dǎo)致諸多不利影響，但是家長也不能盲目補(bǔ)鈣，對于健康的兒童和青少年鼓勵(lì)從飲食中獲取，以滿足每天的需要量。建議多進(jìn)食含鈣豐富的食物，比如牛奶和奶制品，菠菜、韭菜、油麥菜、西蘭花等綠色蔬菜以及各種豆制品。

如果通過飲食未能補(bǔ)充足夠的鈣，這時(shí)候就需要額外補(bǔ)充鈣片。值得一提的是，補(bǔ)充鈣片的同時(shí)不要忘了補(bǔ)充鈣的黃金搭檔——維生素 K2。維生素 K2 是一種脂溶性維生素，是補(bǔ)鈣入骨的關(guān)鍵，它通過活化骨鈣素和骨基質(zhì)蛋白形成 " 鈣爪 "，將沉積和游離在血管中的 " 血鈣 " 抓取到骨骼中，形成 " 骨鈣 "，可以促進(jìn)骨骼發(fā)育②。

維生素 K2 的獲取方式相對較少，僅能通過動(dòng)物內(nèi)臟、蛋黃、動(dòng)物油脂、發(fā)酵食物等，而這些食物對于很多孩子來說并不是很喜歡，所以可以給孩子補(bǔ)充媽咪愛鈣維 KD 咀嚼片，含有碳酸鈣、促鈣吸收的維生素 D3 和維生素 K2 成分，這三種營養(yǎng)物質(zhì)組合成 " 補(bǔ)鈣金三角 "，幫助青少年兒童科學(xué)補(bǔ)鈣，助力他們在秋天更好的生長發(fā)育。

作為適合 4-17 歲孩子的鈣片，媽咪愛鈣維 KD 咀嚼片更貼合孩子的喜好，易消化的咀嚼片，卡通小熊萌萌噠，水果口味以及藍(lán)帽子保健食品（食健備 G202134000086），都為孩子安全的補(bǔ)鈣，提供了多重砝碼。

除了食補(bǔ)和鈣片，青少年兒童還可以通過運(yùn)動(dòng)鍛煉、保證充足睡眠等方式來進(jìn)行補(bǔ)鈣。

參考資料：

① WS/T 578.2 — 2018. 中國居民膳食營養(yǎng)素參考攝入量 第 2 部分 : 常量元素 [ S ] .

②陳杰鵬《維生素 K2（MK-7）——科學(xué)、產(chǎn)業(yè)生態(tài)和未來》演講

• 君力達(dá)檸檬精粹牙膏為您金秋送爽，活力無限！
• 下一篇:很抱歉沒有了

網(wǎng)站首頁

返回欄目

相關(guān)文章

• 1

  媽咪愛養(yǎng)菌蓄銳來助力 幫孩子健康度過開學(xué)初期

• 2

  骨頭湯到底能不能補(bǔ)鈣 骨頭湯有營養(yǎng)嗎

• 3

  蝦皮吃多少能到到補(bǔ)鈣的效果 蝦皮怎么吃最補(bǔ)鈣

• 4

  兒童鈣片什么牌子好？給娃補(bǔ)鈣要看品牌也要看成分

• 5

  兒童補(bǔ)鈣要想補(bǔ)鈣效果好，別忽略維生素K2

• 6

  端午節(jié)吃粽子攻略，防消化不良可備媽咪愛幫忙

• 7

  媽咪愛腸伴左右 保護(hù)腸道健康寶貝成長更茁壯

• 8

  熱門文章

  • 

    國產(chǎn)萬艾可多少錢一粒？萬艾可多少錢一盒？

  • 

    EVE止痛藥怎么吃？日本EVE止痛藥禁忌

  • 日本便秘小粉丸副作用

  • swisse鈣片什么時(shí)候吃最好?swisse鈣片一天吃幾次幾粒?

  • 美國輔酶q10騙局大揭密

  • 什么人不能吃輔酶q10？這些禁忌要注意

  • 黑芝麻丸的功效與作用 吃黑芝麻丸的好處

  • 佳茵的功效和作用 佳茵治什么??？

  • 歐姆龍電子血壓計(jì)怎么校準(zhǔn)?歐姆龍電子血壓計(jì)怎么調(diào)整?

  • 童年時(shí)光鈣鎂鋅被曝光還能吃嗎？

  • EVE止痛藥說明書 EVE止痛藥使用說明

  • swisse護(hù)肝片適合哪些人吃?swisse護(hù)肝片一天幾次幾粒?

  • 太田胃散有什么副作用？太田胃散有哪些副作用？

  • 帝人痛風(fēng)藥多少錢一盒？帝人痛風(fēng)藥價(jià)格介紹

5H跟帖

網(wǎng)友評論僅供其表達(dá)個(gè)人看法，并不表明5h立場。

最熱標(biāo)簽

• 慢跑
• 藥酒
• 藿香正氣水
• 失眠
• 桃花姬阿膠
• 乳膠枕頭
• 毓婷
• 維生素c
• 保健品
• 月見草
• 嗓子
• 健康腸胃
• 鈣片品牌推薦
• black mores澳佳寶
• 酵素
• 冬瓜荷葉茶
• 美白丸
• 無比滴
• 葛根粉
• 馬應(yīng)龍

補(bǔ)鈣專題

• -1

  吃什么補(bǔ)鈣？補(bǔ)鈣入骨的媽咪愛鈣維KD咀嚼片助力孩子成長加倍

• 兒童鈣片什么牌子好？給娃補(bǔ)鈣要看品牌也要看成分 0
• 1

  兒童補(bǔ)鈣要想補(bǔ)鈣效果好，別忽略維生素K2

• 2

  鈣爾奇孕婦鈣片 鈣爾奇孕婦鈣片怎么樣

• 3

  鈣爾奇碳酸鈣d3片的副作用 鈣爾奇碳酸鈣d3片服用最佳時(shí)間是什么時(shí)候

• 4

  鈣爾奇碳酸鈣d3片的作用與功效 鈣爾奇碳酸鈣d3片是咀嚼還是吞服

• 5

  鈣爾奇鈣片要吃多長時(shí)間 鈣爾奇鈣片有助于長高嗎

• 6

  鈣爾奇鈣片的副作用 鈣爾奇鈣片的成分是哪些

精選文章

• 

  君力達(dá)檸檬精粹牙膏為您金秋送爽，活力無限！

• 

  吃什么補(bǔ)鈣？補(bǔ)鈣入骨的媽咪愛鈣維KD咀嚼片助力孩子成長加倍

美容養(yǎng)生醫(yī)療母嬰

• 今年防曬什么牌子好 17年防曬霜買什么牌子好
• 有哪些口紅適合夏天用?夏天適合什么顏色的口紅?
• 來月經(jīng)可以敷面膜嗎?生理期敷面膜好不好?
• tf口紅色號 tf口紅試色圖

• 極好的女人保養(yǎng)秘笈
• 推拿是推左手還是右手？推拿知識(shí)科普
• 孕期可以有性生活嗎？孕期性生活的感覺會(huì)有不同嗎？
• 月經(jīng)長痘痘怎么辦？為什么來月經(jīng)長痘痘

• 吃快餐抽兩瓶黑血是真的嗎？吃快餐血會(huì)變黑嗎？
• 月經(jīng)不調(diào)吃什么藥調(diào)理？月經(jīng)不調(diào)怎么調(diào)理
• 口臭是一種病嗎？口臭是遺傳嗎？
• 吹空調(diào)渾身無力怎么辦？長時(shí)間吹空調(diào)有什么危害？

• 生二胎需要哪些手續(xù)？生二胎要辦什么手續(xù)？
• 寶寶取名？寶寶什么名字好聽？
• 備孕成功經(jīng)驗(yàn)分享 備孕成功懷孕心得
• 產(chǎn)后胸部下垂什么原因？產(chǎn)后胸部下垂怎么辦？