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居家老人孩子可否少核檢?官方答疑居家要買什么東西

時間：2022-11-30 08:31:39 編輯：5號網(wǎng)-qiwen 0

有些地方的核酸檢測還是很頻繁的，但是在這之中有些是居家隔離，像是不出門的老人孩子是否可以減少核酸檢測的頻率？在家里不出門的時候要買些什么東西放屋里是最好的？

居家老人孩子可否少核檢?官方答疑

1．問：做核酸是否硬性要求，有無具體次數(shù)要求？居家老人、孩子等是否可以少些核酸檢測？

答：核酸檢測是疫情防控的重要手段，科學精準十分關鍵。核酸檢測針對不同情況要適時精準，核酸檢測并不是越多越好。

從全員核酸檢測標準要求看，根據(jù)第九版防控方案、二十條優(yōu)化措施，省會城市和千萬級人口以上城市疫情發(fā)生后，經(jīng)流調(diào)研判，傳播鏈不清、風險場所和風險人員多、風險人員流動性大，疫情存在擴散風險時，疫情所在區(qū)每日開展1次全員核酸檢測，連續(xù)3次核酸檢測無社會面感染者后，間隔3天再開展1次全員核酸檢測，無社會面感染者可停止全員核酸檢測。

同時，沒有發(fā)生疫情的地區(qū)，不得擴大核酸檢測范圍，一般不按行政區(qū)域開展全員核酸檢測。

2．問：按照要求居家健康監(jiān)測，外出買菜行不行？

答：按要求，非必要不外出。居家健康監(jiān)測在一定程度上相當于居家隔離，但有就醫(yī)、做核酸等特殊需要，可以在采取安全防護措施的情況下有限度外出。

按《新冠肺炎疫情居家健康監(jiān)測指南》，居家健康監(jiān)測期間，本人要嚴格落實非必要不外出，如就醫(yī)等特殊情況必須外出時做好個人防護，規(guī)范佩戴n95/kn95顆粒物防護口罩，避免乘坐公共交通工具。

同時，街道（鎮(zhèn)）、社區(qū)（村）工作人員要掌握空巢獨居老年人、有基礎性疾病患者、孕產(chǎn)婦、血液透析患者等居家健康監(jiān)測特殊人員情況，建立臺賬，做好必要的生活保障和關愛服務。

因此，居家健康監(jiān)測期間外出買菜這種情況，不可以，但各地各社區(qū)應該加強物資供應保障。

3．問：小區(qū)出現(xiàn)陽性，封樓棟還是小區(qū)，封控具體標準是什么？

答：一般以單元、樓棟為單位劃定，但特殊情況下、根據(jù)現(xiàn)場具體實際情況經(jīng)專業(yè)防疫研判可適度擴大。

《新冠肺炎疫情風險區(qū)劃定及管控方案》明確，要盡早將病例和無癥狀感染者所在縣（市、區(qū)、旗）精準劃分為高風險區(qū)、低風險區(qū)兩類風險區(qū)。

其中原則上將感染者居住地，以及活動頻繁且疫情傳播風險較高的工作地和活動地等區(qū)域，劃為高風險區(qū)。高風險區(qū)一般以單元、樓棟為單位劃定。在疫情傳播風險不明確或存在廣泛社區(qū)傳播的情況下，可適度擴大高風險區(qū)劃定范圍。

高風險區(qū)、低風險區(qū)的劃定由地市級疫情防控指揮部門組織專家組根據(jù)疫情傳播風險的大小進行劃定，省級聯(lián)防聯(lián)控機制（領導小組、指揮部）給予專業(yè)指導支持。

居家老人孩子可否少核檢?官方答疑居家要買什么東西

居家要買什么東西

居家隔離都需準備的物品：糧油米面、肉蛋奶、新鮮蔬菜、調(diào)味料、方便速食、以及生活用品類和常用藥類。

1、食品類

（1）糧油米面

主食（米、面等）一般可以存放很久，但仍然建議購買真空包裝或塑封包裝，以免滋生蟲子；食用油一般一家儲存5升左右可使用一月左右，按實際需求儲存即可；雜糧豆類更耐儲存還能充當主食，也可以適量儲備；（2）肉蛋奶

肉類可以儲備牛肉、豬肉、蝦肉、雞胸肉等，并放置在冰箱冷凍區(qū)儲存；在冷藏條件下，雞蛋的保質(zhì)期在50天左右，按家中人數(shù)儲藏即可；牛奶按實際需求儲存，注意保質(zhì)期，也可以選擇奶粉等更耐儲存的奶制品；（3）新鮮蔬菜

綠葉菜及水果容易變質(zhì)腐爛，少量存儲即可！后期按照需求進行購買（如供應不足也可通過口服攝入維生素C已短時補充必要維生素）。

（4）調(diào)味料

包括鹽、醋、糖、油、蔥、姜、蒜、辣椒花椒。

（5）方便速食

包括方便面、自嗨鍋、螺螄粉等，保質(zhì)期很長存放要求也沒有太多限制，可以多買一些囤起來。

2、生活用品類

（1）紙類（包括卷紙、抽紙、濕廁紙等）

（2）日化（包括牙齒清潔用品、日常護膚品、沐浴用品、洗衣液、衣物消毒液等）（3）女性用品（包括衛(wèi)生巾等衛(wèi)生用品）

（4）消毒用品（包括酒精消毒劑、口罩、一次性手套等）（5）廚房用品（包括垃圾袋、保鮮膜、洗潔精等）（6）兒童用品（包括奶粉、尿布、日常玩具等）

（7）寵物用品（包括寵物主食、零食、貓砂、備用藥、洗護用品）3、常用藥類

常用藥（包括創(chuàng)可貼、止痛藥、抗過敏藥等），如患有基礎疾病，一定要提前備齊藥物，至少準備14天以上的藥量。

居家老人孩子可否少核檢?官方答疑居家要買什么東西

居家可以做什么運動

居家鍛煉的運動項目有：開合跳、俯臥撐、深蹲、平板支撐、站樁、瑜伽、下蹲、高抬腿、普拉提、健身操等。開合跳：一種鍛煉姿勢。主要動作是雙腳往外張開約1.5個肩膀?qū)?，雙手往頭頂方向擊掌等。

居家老人孩子可否少核檢?官方答疑居家要買什么東西

居家可以點外賣嗎

居家隔離可以叫外賣。在居家隔離期間一般是限制外出的,在小區(qū)或社區(qū)人員允許的情況下,是可以點外賣的,不過,在點外賣的時候可以選擇無接觸配送,無接觸配送服務是指用戶和配送員商定餐品放置地點,包括放置在取餐柜中,用戶可自行取餐,這樣可以減少人與人的面對面接觸,避免出現(xiàn)感染。當然,如果有條件的話,最好還是自己在家做飯,盡量減少與外界的接觸。