歡迎您,來到5號網(wǎng)!
時間:2016-09-09 15:51:45 編輯:5號網(wǎng)-zhaowei 606
海鮮含有豐富的蛋白質(zhì),營養(yǎng)成分十分豐富,因此,很多人喜歡吃。吃海鮮過敏是比較常見的現(xiàn)象,但是有人吃海鮮還會痛風(fēng)。那么,吃海鮮痛風(fēng)是怎么回事呢?吃海鮮痛風(fēng)應(yīng)該怎么辦呢?痛風(fēng)可以吃海鮮嗎?
痛風(fēng)原因是尿酸過高,排泄不暢,容易導(dǎo)致導(dǎo)致痛風(fēng)性關(guān)節(jié)炎、痛風(fēng)腎、痛風(fēng)石。對于通風(fēng)的患者,要限制飲酒特別是啤酒,不要吃動物內(nèi)臟心、肝、腎等,一般每天飲水要在2000ml以上增加尿酸的排泄,痛風(fēng)患者往往伴有高血脂、高血壓,要降脂降壓,減輕體重。
啤酒與海鮮同吃導(dǎo)致痛風(fēng):酒精與海鮮各自都是痛風(fēng)的高風(fēng)險因素,加在一起是雪上加霜,分開吃也同樣有效。對于痛風(fēng)病人,吃這些食物可能引發(fā)癥狀。對于非痛風(fēng)病人,吃這些食物會增加風(fēng)險,但不至于吃一次就導(dǎo)致痛風(fēng)。愛常吃這些食物的人,需要在美食和一個不大的風(fēng)險之間權(quán)衡。
痛風(fēng)患者不能吃海鮮,這是一個普遍的醫(yī)學(xué)常識。這是因為:海鮮食品嘌呤含量多,過多食用容易引起痛風(fēng)急性發(fā)作。不但不能吃海鮮,還有其他一些食物也不能食用,比如:啤酒、動物內(nèi)臟等。
目前認(rèn)為:痛風(fēng)是一種與代謝紊亂相關(guān)的風(fēng)濕病。痛風(fēng)患者多伴有高血壓、高血脂、肥胖、脂肪肝、糖尿病等,從健康的另一方面來講,痛風(fēng)患者也應(yīng)該節(jié)食,如少食多糖、高脂肪食品等。因此,痛風(fēng)患者注意飲食是無可非議的。
由于體重指數(shù)(體重指數(shù)BMI=體重kg/身高㎡)與高尿酸血癥呈正相關(guān),因此體重超重者(BMI>24)應(yīng)控制總能量的攝入,每頓飯控制到八分飽,即不求吃到飽,只求不感覺餓就可以了。減肥一定要循序漸進(jìn)的進(jìn)行,切忌能量減少過快,因為過度饑餓易造成體內(nèi)酮體升高,酮體會抑制尿酸的排除,能促進(jìn)痛風(fēng)的急性發(fā)作。
痛風(fēng)的內(nèi)源性代謝紊亂是主要的病因,但是高嘌呤食物往往是促進(jìn)因素,攝入過多嘌呤可促使血中尿酸水平升高。正常人的每天嘌呤的攝入量為600-1000mg,痛風(fēng)病人應(yīng)長期限制膳食中嘌呤的攝入量,急性痛風(fēng)患者應(yīng)選低嘌呤膳食,嘌呤含量控制在每日150mg以下,緩解期可適當(dāng)放開,但高嘌呤膳食也屬禁忌。
相關(guān)文章
熱門文章
5H跟帖
最熱標(biāo)簽
精選文章
美容養(yǎng)生醫(yī)療母嬰
猜你喜歡
網(wǎng)站簡介|網(wǎng)絡(luò)營銷|法律聲明|友情鏈接|聯(lián)系我們|意見反饋
Copyright ? 2012 - 2015 5h.com All Rights Reserved 5號健康網(wǎng)版權(quán)所有 鄂ICP備15005143號-3
提示:本站信息僅供參考,不能作為診斷及醫(yī)療的依據(jù);請謹(jǐn)慎參閱,本站不承擔(dān)由此引起的法律責(zé)任。本網(wǎng)站敬告網(wǎng)民:身體若有不適,請及時到醫(yī)院就診。
所有文章來自互聯(lián)網(wǎng) 如有異議 請與本站聯(lián)系 本站為非贏利性網(wǎng)站 不接受任何贊助和廣告
網(wǎng)友評論僅供其表達(dá)個人看法,并不表明5h立場。