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時(shí)間:2016-03-16 10:24:17 編輯:本站整理 766
牛奶含有豐富的營(yíng)養(yǎng)成分,但要小心哦!一定要挑選安全優(yōu)質(zhì)的牛奶。什么牌子的牛奶好?牛奶可以加熱飲用嗎?牛奶是加熱好還是不加熱好呢?
比較不錯(cuò)的是蒙牛和伊利,最好的純牛奶是硬盒裝的,正規(guī)品牌的產(chǎn)品一般價(jià)格就決定了好壞。越好的牛奶成本越高,售價(jià)也是越高的。像伊利的金典,蒙牛的特侖蘇,都是很好的。
盒裝或袋裝牛奶如果連包裝一起加熱,會(huì)使包裝盒或包裝袋的化學(xué)物質(zhì)滲入牛奶,因此產(chǎn)生不健康的化學(xué)毒性,但如果將牛奶倒出是可以加熱的。
如果長(zhǎng)時(shí)間煮,勢(shì)必會(huì)引起牛奶營(yíng)養(yǎng)成分流失,所以可連盒子一起在熱水里溫幾分鐘即可。而酸奶加熱會(huì)引起益生菌失去活性而使酸奶變質(zhì),所以最好不要加溫。
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