成人中70-80%的人有腳氣只是輕重不同而已。當你去別人家脫掉鞋子時會尷尬，當你和親友休息時會不安。和別人靠近時不自覺的回避。腳氣給我們的生活工作帶來不便，想知道怎么治腳氣嗎？小編告訴你答案。
怎么治腳氣
1、直接用牙膏涂抹于患-處，牙膏要選用含有綠茶成分的，效-果會很不錯。這一個方法好處就是操作方便。
2、用食用醋調(diào)和成糊狀，每天早晚各一次涂于患-處，也可隨時涂抹。一般性腳氣使用三天就可有明顯效果。
3、用白醋(看清楚哦,是白醋)一瓶,至于是什么牌子的白醋這個沒有規(guī)定加溫水(40°)為什么是溫水,因為白醋是易揮發(fā)的東西每天晚上泡腳直到水溫感覺有點涼未知
4、平時喝茶時使用的綠茶包也可以用來治療腳氣，把綠茶包放入溫水中浸泡，一次使用兩包即可，待泡出茶味厚將雙腳泡入綠茶水中。
中藥方法治療腳氣
(1)枯礬、黃柏、五倍子、烏賊骨，任選一種研末備用，洗凈腳后撒于患處。適用于糜爛型。
(2)苦參、白蘚皮`馬齒莧、車前草各30克，蒼術(shù)、黃柏各15克，每日煎洗1-2次。對水皰型或有感染時應(yīng)用有良好效果。
(3)白鳳仙花30克，皂角30克，花椒15克，任選—種，放入半斤醋內(nèi)，浸泡一天后，于每晚臨睡前泡腳20分鐘。連續(xù)治療7天，對角化型有良效。
(4)木瓜30克，甘草30克。將上藥水煎取汁，侯溫后足浴5—10分鐘，每日2次，每天1劑，連續(xù)5—10天。
(5)藿香30克，黃精、大黃、皂礬各12克，米醋1000毫升。將上藥切碎置米醋中密封浸泡一周后;去渣，備用(浸泡時每天搖動數(shù)次).使用時取藥液每天浸泡2—3次，每次20—30分鐘，連續(xù)5—天。
(6)丁香15克，苦參、大黃、明礬、地膚子各30克，黃柏、地榆各20克。上藥水煎取汁，而后將藥液候溫洗足，每次10—15分鐘，每日5—6次，每日1劑，每劑可用2次。
(7)葛根，白礬、千里光各等量。將上藥烘干研末，密封包裝，每袋約重40克，每次取粉劑1袋倒入盆中，加溫水約1000～2000毫升，混勻足浴，每次20分鐘，7日為1療程，連續(xù)1—2個療程。
(8)白鮮皮40克，苦參、黃柏、蒼術(shù)各30克，防風(fēng)20克，荊芥穗、枯礬各10克，蛇床子、地膚子、黃精、藿香各50克，蔥白4枚。上藥加水約3000毫升煮沸，待溫時將雙腳浸泡在溫液中l(wèi)O—15分鐘，每日2次，一般用藥4-5劑即可。
注意事項
1、腳氣很“煩人”，防治腳氣需要養(yǎng)成良好的個人習(xí)慣。據(jù)了解，接-觸真菌并不表示就會染-病。自皮膚接-觸到入侵，真菌在皮膚上會停留長達12個小時，而在這段時期內(nèi)，只需要用肥皂將皮膚清洗干凈就可以預(yù)防真-菌入侵了。
2、預(yù)防腳氣應(yīng)保持足部清潔干凈，尤其是夏天，腳部易出汗，應(yīng)及時清洗并且盡量保持干燥；鞋襪要勤洗勤換，平時最好穿吸汗的棉襪。另外，剪指甲時不能剪得太深，不要穿過緊的鞋，特別是女性穿的高跟鞋，最易擠壓指甲，引發(fā)腳-氣、甲-溝-炎等。家庭成員中，若有人患有腳氣，應(yīng)避免共用衛(wèi)生用具。
3、不要穿塑料的或者潮濕的鞋子。
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