歡迎您,來(lái)到5號(hào)網(wǎng)!

5號(hào)網(wǎng)首頁(yè)|手機(jī)版

養(yǎng)生美容親子-為健康美麗播種!

當(dāng)前位置:首頁(yè) > 養(yǎng)生 > 食療

榛蘑怎么洗干凈 教你幾招清洗技巧

時(shí)間:2018-01-09 14:55:58 編輯:5號(hào)網(wǎng)-zhaowei 1731

榛蘑里面是很密集的片狀,容易隱藏很多污垢,因此,大家在清洗的時(shí)候一定要徹底,注意細(xì)節(jié)。那么,榛蘑怎么洗干凈?

干榛蘑怎么洗干凈

1、泡洗時(shí),先用冷水將蘑菇表面沖洗干凈,然后再用溫水發(fā)開菌褶,再用手朝一個(gè)方向輕輕旋攪,讓泥沙徐徐沉入盆底。

2、注意不能捏擠,捏擠不但會(huì)使香味、營(yíng)養(yǎng)大量流失,而且砂土被擠入蘑菇的菌褶中,反而難以洗凈,吃起來(lái)免不了牙磣。

榛蘑怎么洗干凈 教你幾招清洗技巧

新鮮榛蘑怎么洗干凈

1、取莖

莖大的蘑菇,雖然理論上來(lái)說(shuō)可以食用,但是蘑菇菌蓋營(yíng)養(yǎng)含量最高,到末端的時(shí)候營(yíng)養(yǎng)成分逐步減少,而且莖一般口感不太好,因此一般把根最末端的部分剪下去,這是最理想的吃法。

2、刮除菌褶

同樣,這一部分也是可以吃的,只是不太好吃,而且褐色的也不好看。當(dāng)然最大的原因是因?yàn)榫奘亲钊菀撞啬嗤恋牡胤胶茈y洗干凈,所以我們用一個(gè)勺子輕松刮除。

3、切片

你看這樣以后將蘑菇切片是不是好清洗多了呢。

榛蘑怎么洗干凈 教你幾招清洗技巧

生活小技巧

還有一種方式,就是用我們?nèi)粘:苁煜?,但是不加以合理利用的淘米水里面浸泡幾分鐘,保證可以將蘑菇清洗干凈,洗的時(shí)候用手輕輕搓揉,這樣,米里面的營(yíng)養(yǎng)物質(zhì)也可以被蘑菇吸收,而且蘑菇中的香味也會(huì)吸收的更多,吃起來(lái)的口感更加鮮美,可以供大家更好地食用哦。

榛蘑怎么洗干凈 教你幾招清洗技巧

榛蘑的吃法

應(yīng)該用溫水泡,大約泡一兩個(gè)小時(shí)就行!至于做什么菜,得看你的蘑菇干是什么蘑菇.蘑菇有很多的種類,東北的蘑菇一般是榛蘑或黃蘑比較多,如果是榛蘑的話,那就燉小雞,在東北是非常出名的一道菜;要是黃蘑的話,燉雞也可,但是不比榛蘑好,建議做”黃蘑炒土豆片”。

5H跟帖

網(wǎng)友評(píng)論僅供其表達(dá)個(gè)人看法,并不表明5h立場(chǎng)。

猜你喜歡

二維碼

網(wǎng)站簡(jiǎn)介|網(wǎng)絡(luò)營(yíng)銷|法律聲明|友情鏈接|聯(lián)系我們|意見反饋 Copyright ? 2012 - 2015 5h.com All Rights Reserved 5號(hào)健康網(wǎng)版權(quán)所有 鄂ICP備15005143號(hào)-3
提示:本站信息僅供參考,不能作為診斷及醫(yī)療的依據(jù);請(qǐng)謹(jǐn)慎參閱,本站不承擔(dān)由此引起的法律責(zé)任。本網(wǎng)站敬告網(wǎng)民:身體若有不適,請(qǐng)及時(shí)到醫(yī)院就診。
所有文章來(lái)自互聯(lián)網(wǎng) 如有異議 請(qǐng)與本站聯(lián)系 本站為非贏利性網(wǎng)站 不接受任何贊助和廣告