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茯苓什么時(shí)候吃好 一年四季均可服用

時(shí)間:2018-03-13 10:44:32 編輯:5號(hào)網(wǎng)-zhaowei 1529

中藥材也有熱性和涼性的劃分,因此,有的藥材適合夏季服用,有的則適合冬季。那么,茯苓什么時(shí)候吃好?茯苓可以天天吃嗎?

茯苓什么時(shí)候吃好

茯苓什么時(shí)候都可以。茯苓性質(zhì)平和,單用效果不是很快,要長久吃,有健脾補(bǔ)氣的作用。茯苓是藥物,藥物畢竟是藥物,是藥三分毒不可以長期服用,要遵照醫(yī)生囑咐。

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茯苓可以天天吃嗎

茯苓是可以天天吃的,因?yàn)檐蜍吒实?,算是一味性質(zhì)比較平和的藥材了,利水滲濕健脾安神,適宜大多數(shù)人,不分男女老少一年四季均可服用。

不過在吃茯苓的時(shí)候一定要注意用量,每次使用的量卻是不能太多的,想要通過茯苓來調(diào)理身體,也需要循序漸進(jìn)才行,不可能一口氣吃個(gè)大胖子。一般常用量入藥為10-15克,基本上沒什么副作用的。如果是做茯苓粥的話可以用到30克。

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茯苓什么季節(jié)成熟

茯苓多于7~9月采挖,挖出后除去泥沙,堆置“發(fā)汗”后,攤開晾至表面干燥,再“發(fā)汗”,反復(fù)數(shù)次至現(xiàn)皺紋、內(nèi)部水分大部散失后,陰干,稱為“茯苓個(gè)”;或?qū)Ⅴr茯苓按不同部位切制,陰干,分別稱為“茯苓塊”和“茯苓片”。

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小貼士

茯苓適宜于水濕內(nèi)困,水腫,尿少,眩暈心悸,胃口欠佳,人便稀爛,心神不安,失眠、多夢(mèng)者。但腎虛多尿、虛寒滑精、氣虛下陷、津傷口干者慎服。

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