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時間:2018-03-29 11:28:46 編輯:5號網(wǎng)-zhaowei 2352
魚腥草一般生長在田間濕潤的地方,可以入藥。魚腥草經(jīng)常被用老熬水喝,那么,魚腥草是熱性還是涼性?魚腥草什么人不能吃?
魚腥草性微寒,味苦 。有清熱解毒;排膿消癰;利尿通淋等功效。主要用來治療肺癰吐膿;痰熱喘咳;喉哦;熱??;癰腫瘡毒;熱淋魚腥草性微寒,味苦,可以用來泡水喝試試。
第一、容易過敏體質(zhì)人士
按照皮膚底質(zhì)可以分成過敏性、干性、油性等等,很多人一直覺得這種分類僅僅限制于面部皮膚其實不是。人的體質(zhì)是從小養(yǎng)成的,如果臉部容易過敏,就意味著身體皮膚也很容易過敏,一旦天氣濕冷就出現(xiàn)濕疹的人士不可吃,一旦曬到太陽皮膚就紅的人士也不可吃。
第二、體寒人士
魚腥草性寒,如果本身有宮寒、體寒等問題的人士也不可攝入,畢竟這會直接導(dǎo)致寒上加寒,特別是對于女性朋友,甚至可能因此導(dǎo)致不孕不育問題。
第三、肝臟功能差的人人士
所謂是藥三分毒,雖然魚腥草本身是中藥材,也是可以攝入的食物,但是還是有一定毒性在其中,而肝臟是主排毒的,如果肝臟功能差的,最好不要長期大量攝入。
涼拌魚腥草
材料:新鮮魚腥草、鹽、醬油、干辣椒、花椒面。
做法:
1.將魚腥草的老根、須掐去,留下嫩白根及葉片,用清水多洗幾遍,洗凈去泥沙,用冷水浸泡10分鐘,撈出控干水分待用;也可以用開水焯一下。
2.將干辣椒切成段,放到溫油中炸至酥脆,發(fā)出香味,連同油一塊倒入碗中待用;
3.將魚腥草放到盆里,放入鹽、醬油、花椒拌勻,即可食用,口味可根據(jù)自己的喜好與地域的不同著相應(yīng)調(diào)整。
1.掌握好用量:如果是干的,盡量控制在30克內(nèi);如果是鮮品,可增至100克。
2.不要連續(xù)多次食用,一周吃2-3次即可。
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