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胃炎可以吃涼皮嗎？胃炎吃涼皮好不好？

時(shí)間：2016-05-19 18:05:02 編輯：本站整理 2533

想夏天是一個(gè)好季節(jié)這時(shí)候你喜歡的東西是不是就可以吃起來(lái)，小心健康，那我們就來(lái)說(shuō)一說(shuō)，涼皮的好處吧，有什么好吃的，如果得了胃炎想吃可以嗎，一起來(lái)看看就知道了。

胃炎可以吃涼皮嗎？胃炎吃涼皮好不好？

胃炎可以吃涼皮嗎

不可以 ? 我開(kāi)學(xué)前也是腸胃炎 ? 打了2天吊針 ? ?最好吃稀飯 ?雞蛋牛奶都不要吃 ?因?yàn)槟愕哪c胃現(xiàn)在很脆弱 ?消化不好不能吃含蛋白質(zhì)太高的東西 ?腸胃它會(huì)消化不了 ?最好的是喝白米粥吃點(diǎn)小菜 ? 很餓的話可以吃一點(diǎn)石頭餅和干餅

你好，這種疾病可以用消炎藥和抑制胃酸的藥物治療試試，一定要堅(jiān)持按時(shí)用藥，注意保暖和復(fù)查。

意見(jiàn)建議：一定要注意飲食習(xí)慣，禁食辛辣刺激性食物，忌煙酒，不要暴飲暴食，不吃過(guò)涼過(guò)熱的食物，飲食宜清淡易消化為主最好，。最好是不要吃涼皮，以免加重淺表性胃炎的癥狀，注意復(fù)查。

涼皮的禁忌

每當(dāng)氣溫身高，特別愛(ài)炎熱的夏季，很多人食欲不佳，孕婦們更甚，都想吃上一碗涼皮。恨不得頓頓吃，天天吃。孕婦還是不太適宜吃太多的涼皮，在飲食中還是要多加留意。

1、涼皮多是利用原料(如大米、小麥、豆類)中所含的蛋白質(zhì)制成，其主要成分是水、蛋白質(zhì)和淀粉，大概分別占總重量的64%、24%和12%，其余2%主要是膳食纖維、脂肪和礦物質(zhì)等。因?yàn)闆銎ず休^多的蛋白質(zhì)，所以其營(yíng)養(yǎng)價(jià)值整體高于涼粉。當(dāng)然，像米、面中的蛋白質(zhì)一樣，涼皮中的蛋白質(zhì)屬于非優(yōu)質(zhì)蛋白質(zhì)，其氨基酸構(gòu)成不太符合人體需要，營(yíng)養(yǎng)價(jià)值不如豆腐、魚(yú)肉、雞蛋和牛奶等里面的蛋白質(zhì)。

2、涼皮在吃的時(shí)候應(yīng)與新鮮蔬菜和富含優(yōu)質(zhì)蛋白質(zhì)的食物(如雞蛋等)一起搭配，以使?fàn)I養(yǎng)均衡。涼皮的營(yíng)養(yǎng)價(jià)值要比面條、拉面、切面等普通面食高，適量多吃無(wú)妨，可以代替部分主食，不過(guò)因?yàn)闆銎び袝r(shí)調(diào)味品過(guò)多，對(duì)胎兒有一定的影響，孕婦還是不宜多吃。

3、酸辣爽滑的涼皮是頗受歡迎的菜，不過(guò)涼皮加工時(shí)都會(huì)加入明礬。明礬有收斂作用，會(huì)減緩血流速度，對(duì)人體健康的危害。另外，明礬需要肝臟解毒，食用過(guò)多會(huì)加重肝臟負(fù)擔(dān)，孕婦一定要多多注意。